频发的洪灾与流量时代的救援：谁被看见、谁被遗忘？

【主播的话】💕首先感谢只在微信小程序能买到的新朋友「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！➡️下单抽免单，下滑还有更多惊喜福利等着你在本期节目当中，我们邀请到荷兰资深历史学家包乐史（Leonard Blusse）和她的学生孙蕴琦来到我们的节目。邀请他们分别谈论了研究荷兰华人的历史，以及从包乐史教授所书写的一位印尼华人女性一生流动的故事出发，谈论移民和时代背景如何紧密交织在一起，我们又能如何从历史中获得对当下处境的理解和思考。陈安尼的一生的故事带有多方面的含义，从女性的角度来看，她勇敢坚韧的一生是亚洲女性觉醒的一个缩影，作为在那个时代远赴荷兰留学的学生，她又是个体对时代抗争的体现，但作为同时体验了殖民地与宗主国生活经验的个体，加上华人在当时的历史语境和身份，她的故事又是研究二十世纪历史发展变迁的资料。【本期主播】若含：微博@_R若含【本期嘉宾】包乐史（Leonard Blusse） 荷兰莱顿大学人文学院历史研究所教授，厦门大学南洋研究院客座教授，荷兰著名的汉学家和华侨史研究专家。主要研究涉及东南亚和东亚史、海外华侨史、印尼华人史、华侨贸易和殖民地时代贸易与文化等。孙蕴琦：硕士毕业于厦门大学南洋研究院专门史专业，《回归厦门》一书译者。2008 年至 2010 年参加莱顿大学人文学院 ENCOMPASS 项目，师从包乐史，并获得莱顿大学历史学硕士学位。【本期剧透】01:18 上世纪 70 年代来中国学习汉学的荷兰人10:30 华人在荷兰的移民历史13:30 第一个来到荷兰的华人的故事17:18 被忽视的中国海洋文明史23:53 从印尼、荷兰到中国，华人女性陈安尼的故事27:31 译者孙蕴琦从福建到荷兰的求学经历30:26 百年前的印尼女性意识觉醒34:50 被殖民与被侵略，多元流动的身份认同40:45 蕴琦的印尼华人家族的故事《回归厦门：陈安尼，一位女性在印尼、荷兰和中国的生活》Retour Amoy：Anny Tan-Een vrouwenleven in Indonesië，Nederland en China营养工厂目前所有产品累计已售超 3400 万粒，累高超过 76 座珠峰！1️⃣定价透明，品质保障营养工厂绝大多数产品价格都在两位数一个月，不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示！高配低价，极致透明，所以营养工厂也被用户成为行业里的“小米”和“胖东来”！2️⃣如何选择产品？ 营养工厂微信小程序，参考首页“健康需求”板块，超过 40 种产品选择，帮你一键直达适合自己的产品。3️⃣如何购买？ 🌍微信小程序，海内外可购，限时全球包邮； 下单备注暗号 “不合时宜” 得双倍积分，积分可换优惠券及周边（如防蓝光眼镜、补剂盒）； 评论区发订单号，抽 2 位免单任意产品 1 瓶。*本产品为普通食品，不提供任何保健功能，不适用疾病治疗。【本期音乐】Finally See The Light-Bryan TeohCoy Koi-Kevin MacLeodPainting Room-Kevin MacLeodRiver Meditation-Jason Shaw【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi3 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】最近，贵州省黔东南州遭遇了被气象部门称为“三十年一遇”甚至是“五十年一遇”的特大洪水。汹涌的洪水冲毁了房屋、道路和农田，成千上万的居民被迫转移。一个短视频在社交媒体上流传得很广：一座大桥被冲断了，一辆红色的大卡车，开到断桥的边缘，车头已经悬在空中，车尾还在桥上，而司机还坐在车间驾驶室里，身下是悬崖谷地。许多人关注这次水灾，是因为以“村超”闻名的网红县城榕江也遭遇了冲击。受灾视频中显示，在非常短的时间内水位迅速上涨，村超球场被淹。而对我个人来说，这并不只是一则新闻——我就来自于贵州，我的家人就生活在黔东南，他们也亲历了这场突如其来的自然灾害，在洪峰过境的时候被迫转移。而我当时正好从欧洲回到国内，正在去往贵州探亲的路上。洪灾突然发生，公路多处塌方，大桥限行，所以我也被迫中止了回家的路。作为一个出生在沿江谷地的人，洪灾是我小时候的记忆中不可磨灭的一部分。每年到了夏季的时候，城里的人们都要准备汛期。学校里流传着一些黑暗笑话：“你是从哪儿来的？”“我爸妈说，我是涨大水的时候被他们捡来的”。虽说是笑话，但也并非脱离现实。因为出生在那里的我们大多都看过，大水退去之后，城里一片狼藉，草物四散的模样。该如何看待这一次的黔东南洪灾？它成因和影响是什么？在防洪减灾的思路上，是应该建设更多的大坝、水库，还是反其道而行，恢复更多自然河道和湿地系统？过去几年，我们似乎越来越频繁地听到“几十年一遇”的洪水、“百年不遇”的暴雨。这只是信息传播更快了？还是洪涝灾害真的变得越来越常见？我们邀请到了灾难人道援助专家郝南，一起聊聊近期贵州洪灾的现状、灾害背后的气候与地理机制、防治体系的挑战，以及如何在一个气候变得越来越极端的世界中，建立更具韧性的社区和未来。【本期主播】王磬：微博@王磬【本期嘉宾】郝南：“卓明信援”负责人，长期从事灾害人道援助。【本期剧透】 01:55 贵州洪灾为何如此严重08:01 磬分享身在贵州的家人的情况13:30 在灾害前预先多抢出 2 小时，结果也会大不同17:06 中国的洪灾在越变越多吗？26:29 我们需要更多的大坝，还是更少的大坝？37:05 法国波尔多与西班牙瓦伦西亚洪灾42:14 另一场“洪水”：想获得更多的救灾资源，先得出圈47:45 我们不再关心灾害【本期音乐】Bleu-Komiku【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi3 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】出门旅行，正成为都市人越来越重要、也越来越普遍的生活方式。但这扇通往世界的大门，并不总是对每一个人平等敞开。比如，视障人士。最近我们看到一部纪录片，讲述了一个特别的旅行团：一群盲人的海岛旅行。去年夏天，一位名叫项栋梁的博主发起了一次活动，带着来自全国各地的16位视障者和16位视力健全者，一起前往福建平潭岛，开启了一场共行旅程。这趟旅程被拍成了一部迷你纪录片：《你不了解的100种人——沉浸海岛游的盲人旅行团》。项栋梁坦言，自从组织盲人出游以来，他经常被问到：“盲人看不见，旅行还有什么意义？”“带着一群盲人出行，不会很危险吗？”这些看似“理所当然”的疑问，其实反映出的是，视障群体在日常生活中所面临的偏见与误解。根据《中国残疾人事业发展统计公报》（2023年数据），中国目前约有1700万视力残疾人，是仅次于肢体残疾的第二大残疾类型。这不是一个小群体。他们同样渴望走出家门、拥抱世界，但现实却充满了重重障碍——不仅是环境的限制，也包括观念的壁垒。那么，视障者能不能“玩”？他们是怎样感知这个世界的？出行时会遇到哪些实际困难？我们社会对于视障群体还存在哪些常见的误解与刻板印象？他们的一天是如何度过的？为什么在中国，很多视障者都从事推拿工作？这是一条现实的“出路”，还是被默许的“标签化”？在今天的中国，视障人群究竟面临哪些最迫切的挑战？或许，这场“看不见风景”的旅行，能带我们看到一些原本忽视的现实。【本期主播】若含：微博@_R若含王磬：微博@王磬【本期嘉宾】陈天湉：视障人士，现在是一名推拿医生项栋梁：公众号「基本常识」主理人【本期剧透】03:46 视障者只能做针灸推拿吗？11:24 视力健全者与视障者的融合旅行18:24 非视觉优先的旅行设计22:42 过度保护“为你好”，也在限制视障者生命体验29:25 视障者父母与视力健全的孩子36:39 我们如何与视障朋友相处？40:23 1700万人的制度困境49:11 立场不同但却可认同的基本常识，为何重要？57:07 在创作红线内拉满表达张力59:14 对抗虚无感的一种方法，是去帮助具体的人【本期音乐】Kevin MacLeod - BeBop for JoeyKevin MacLeod - Connecting Rainbows【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi3 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】本期内容从近期受关注的事件展开，聊了聊“艺术自由”的边界等话题，详细内容请听节目。【本期主播】若含：微博@_R若含王磬：微博@王磬【本期嘉宾】赵宏：北京大学法学教授，主攻行政法方向陈碧：中国政法大学刑事司法学院的副教授，主要研究证据法的方向【本期音乐】Bleu-Komiku【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi3 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】本期节目是我们久违的创作者系列，我们请来了创作者——纪录片导演赵琦与朱明。相信大家对他们二人共同合作的综艺节目《奇遇人生》的作品都不陌生，赵琦也从一名严肃的纪录片导演跨界综艺。最近，两位继续尝试突破，与抖音合作，制作了首档创作者互动纪实真人秀《我也想过我刷到的人生啊》。节目用“探访+体验”的形式，每期由 1 位探访者与 1 位/组 抖音创作者共同完成一次令人向往的“刷到的人生”。他们也试图在其中回应当下大家关注的时代问题：告别了城市内卷后，人是否能在田园生活中获得心安？如何把小众的爱好变成毕生的追求？原生家庭与母亲的关系等等。在本期节目里，他们从幕后走到台前，与我们一起探讨他们不断突破创作媒介限制背后的思考；从纪录片到综艺、到短视频创作背后的变与不变。【本期主播】若含：微博@_R若含王磬：微博@王磬【本期嘉宾】赵琦：奇遇工作室创始人，知名纪录片制作人，导演，第一位同时获得艾美奖、伊文思奖、金马奖、圣丹斯大奖和亚太电影大奖的中国人，作品《殇城》《中国市长》《奇遇人生》等。朱明：奇遇工作室制片人、导演。代表作《奇遇人生》第一二季、《很高兴认识你》第一季总监制。【本期剧透】03:28 纪录长片与短视频创作也许是相同的17:05 纪录创作中，何为真实？24:27 如果不关注真实，我们还能关注什么？32:00 矿脉猎人与恐惧症患者仁科的故事37:15 万妮达、李雯雯与小鹿的故事43:00 我们如何「制造」感动？56:00 克制留白是高级的，情绪直给是低级的...吗？01:17:00 草原情侣「草推车」的故事01:30:25 你想要过什么样的人生？【本期音乐】Kevin MacLeod - A Good Bass for Gambling【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi2 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】特朗普的第二次总统任期，刚刚超过一百天。这一百天并不太平：总统行政令接连颁布，人事大洗牌，移民政策大调整，针对DEI的大清洗，还马不停蹄地开启了关税大战。与第一任期相比，本次任期里特朗普的权力更大、顾忌更少，带来的风暴也更猛烈。就在我们这期节目发布的当下，中美刚刚在日内瓦达成了一项临时协议，关税争端似乎阶段性收尾，但背后的博弈远未结束。我们特此推出系列节目，带大家走进这场百日风暴的中心，采访那些亲历其中的人，他们的所见所闻，该如何看待特朗普治下的美国？这场风暴会走向何方？美国和世界的未来，又将何去何从？今天是本系列节目的最后一期。数据显示，特朗普在就职后一百天里共签署了 142 道总统令，其中很大一部分都指向移民管理与边境执法，在节目发布前一天，目前已有 8000 多名美军驻扎在边境附近，财政支出高达 5.25 亿美元。我们与长期关注采访美墨边境移民议题的作者孟渝一起，聚焦特朗普任期内的移民政策如何打破了长久以来政府与移民间的“默契”，通过真实的移民的故事深入了解政策到底如何影响个体的命运。【本期主播】若含：微博@_R若含【本期嘉宾】孟渝：斯坦福奈特-汉尼斯学者，长期关注美墨边境以及移民相关议题【本期剧透】03:15 美墨边境移民史与政策演变边境地理复杂；911事件后边境执法趋严，移民从短期务工转向长期定居09:08 特朗普政策如何颠覆移民群体与政府间的“默契”？右翼政府放大移民 极端案件，美国整体社会对移民看法发生改变14:34 美国庇护制度的历史根源1939年犹太难民船被拒事件，催生二战后美国人道主义移民框架17:19 一位特朗普移民政策支持者的故事美墨边境土地所有者所面对的具体困境21:00 移民政策收紧并非特朗普首创奥巴马任内共遣返240万移民，拜登延续部分强硬措施，但为何特朗普备受争议？22:27 一个阿富汗难民家庭穿越雨林抵美的故事特朗普政府强硬停止难民入境后，难民将会遇到些什么？28:13 遣返国际留学生与公民的混乱现状美国移民政策执行呈现“无规则驱逐”情况32:46 中国走线潮的政治符号化与路线消亡特朗普将中国走线客构建为“军事年龄男性入侵”37:17 走线客内部的经济阶级分层富裕移民支付“全包套餐”，底层移民被迫打工迁徙43:14 一个委内瑞拉家庭登上“死亡列车”的故事所谓的全球移民体系在允许什么样的人迁徙？48:39 排华法案的现代投影1882年排华判例仍为当代美国边境执法提供法理依据【特别鸣谢】蓝书屋基金会（Blaues Haus Stiftung）【本期音乐】Screen Saver-Kevin MacLeod【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi2 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】特朗普的第二次总统任期，刚刚超过一百天。这一百天并不太平：总统行政令接连颁布，人事大洗牌，移民政策大调整，针对DEI的大清洗，还马不停蹄地开启了关税大战。与第一任期相比，本次任期里特朗普的权力更大、顾忌更少，带来的风暴也更猛烈。就在我们这期节目发布的当下，中美刚刚在日内瓦达成了一项临时协议，关税争端似乎阶段性收尾，但背后的博弈远未结束。我们特此推出系列节目，带大家走进这场百日风暴的中心，采访那些亲历其中的人，他们的所见所闻，该如何看待特朗普治下的美国？这场风暴会走向何方？美国和世界的未来，又将何去何从？在这一期，我们探讨硅谷在特朗普治下从“利他理想”滑向“技术右翼”的转向——从马斯克指挥政府效率部门，到科学种族主义重新浮现，从右翼播客搅动舆论，到“技术法西斯主义”与末日叙事的并行。我们对话了长驻在硅谷的自由撰稿人，科学史的研究者房天语，一起探讨硅谷右翼崛起的前世今生。【本期主播】若含：微博@_R若含【本期嘉宾】房天语：常驻硅谷的自由撰稿人，毕业于斯坦福大学政治科学系，哈佛大学科学史博士学生【本期剧透】02:40 硅谷政治右倾，是否会与科技公司发展产生冲突？科学种族主义等话题逐渐进入公共讨论；特朗普的大学免税政策也许将会给科技行业带来连锁反应07:48 马斯克的政治动机与推特收购实验马斯克收购推特作为“政府改革试验田”，优化算法即在政府大量裁员16:58 右翼播客兴起，“舆论内卷”加剧政治极化右翼博客的特殊形式吸引特定受众24:00 硅谷技术法西斯主义缘何兴起？斯坦福大学奠定硅谷早期科学种族主义基础，60 年代加州反战运动中分裂出“新公社主义”31:14 科技右翼与特朗普政府如何联姻二者在反监管、反建制诉求上达成共识，但内核存在深层矛盾33:54 硅谷顶层右倾化，但基层仍是深蓝底色DEI 政策废除与硅谷文化撕裂；硅谷精英通过回归西方古典传统寻求合法性39:33 技术法西斯主义的内生逻辑与末日叙事马斯克的火星殖民计划、AI创业者对 AGI 降临的狂热；民主党本质上与右翼共享“效率至上”逻辑44:22 硅谷为何从利他主义转向加速主义？乔布斯时代的技术逃避主义传统延续至今，两种思潮背后的“金融化思维”53:37 民主党的乌托邦叙事危机硅谷逐渐脱离民主党传统联盟，转向右翼减税与反监管政策红利【本期音乐】Screen Saver-Kevin MacLeod【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi2 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】特朗普的第二次总统任期，刚刚超过一百天。这一百天并不太平：总统行政令接连颁布，人事大洗牌，移民政策大调整，针对DEI的大清洗，还马不停蹄地开启了关税大战。与第一任期相比，本次任期里特朗普的权力更大、顾忌更少，带来的风暴也更猛烈。就在我们这期节目发布的当下，中美刚刚在日内瓦达成了一项临时协议，关税争端似乎阶段性收尾，但背后的博弈远未结束。我们特此推出系列节目，带大家走进这场百日风暴的中心，采访那些亲历其中的人，他们的所见所闻，该如何看待特朗普治下的美国？这场风暴会走向何方？美国和世界的未来，又将何去何从？今天是系列节目的第一期，我们将聚焦芯片这个行业。芯片被认为是21世纪的石油，它决定了当今世界的军事实力、经济发展与科技创新。就如同石油曾在20世纪支配国家命运。谁掌握芯片，谁就拥有未来。芯片行业也是中美博弈中最重要、最激烈的领域。我们对话了一位芯片行业的从业者，游走在动荡的中美之间，他与他的行业所面临的机遇与挑战。【本期主播】王磬：微博@王磬【本期嘉宾】路杨：芯片行业从业者，中美地缘政治专家【本期剧透】03:05 逆全球化趋势下芯片行业现状中美“两头押注”模式是否还能继续09:56 拜登政府芯片管控关键节点复盘美国出口管制体系不再寻求安全托底，而更多追逐“报纸头条”18:30 特朗普上台对芯片行业意味着什么？关税政策会冲击中国的芯片行业吗？28:24 影响芯片产业链的两个关键环节晶圆厂与先进算力的定义对中国为何如此重要？34:05 中国芯片企业所面临的不同困境后发优势难再续， 中小企业资源不足47:47 不确定的时代，中国创业者心态的变化“双循环”模式下，被迫降低的全球化野心56:03 关税是否会给中国芯片带来合作机遇？特朗普摇摆不定，影响欧洲与日韩芯片技术出口立场59:41 未来的隐忧军事冲突与不再交流的人民【本期音乐】Screen Saver-Kevin MacLeod【节目制作】方改则【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi3 或发送邮件至 [email protected]

【主播的话】本期节目是不合时宜的最新系列——跨世代女性对话。这是不合时宜策划的一档特别栏目，我们收集了来自不同世代女性所面对的困惑和思考，通过与嘉宾深入对谈的方式展开回应这些困惑。这是一个持续进行的项目，如果你也希望自己的困惑得到解答，欢迎填写我们的问卷收集表：wj.qq.com这是本系列节目第一期，我们请来的嘉宾是柳红。柳红自 2007 年起从事经济学人与 1980 年代改革史研究，曾出版《八〇年代：中国经济学人的光荣与梦想》，她目前还是维也纳大学东亚研究所博士候选人——一名64岁的“大龄学生”。在构思这系列节目时，我想到的第一人选就是柳红。她是我见到过的最有生命能量的人之一，我也总是被她的真诚、好奇心以及韧性所感染。去年一月我们在维也纳相见，我们沿着维也纳大学和它门口的那条路，一路从维也纳学派聊到纳粹历史。穿插在长长短短对话里，给我印象深刻的还是我们聊到的各自身上的成长故事，关于爱、死亡，自由。那天的对话有很大程度上治愈了我，也接住了我。我希望把那天获得的感受分享给更多人。女性的成长是一条有历史感的长河，如果我们要前进，离不开去追溯不同世代女性的故事。【本期主播】若含：微博@_R若含【本期嘉宾】柳红：独立学者，经济学家，作家。著有《八〇年代：中国经济学人的光荣与梦想》，《吴敬琏》等。现博士就读于维也纳大学东亚研究所。【本期剧透】01:26 65岁的在读博士生56岁时前往维也纳读博， 总觉得人生的时间不够用18:52 不同代际女性的困惑，35 岁后女性要如何定位自我？职业始终是我的精神支柱，学习是我困境中的“救命稻草”29:41 如何找到人生的热爱与意义？年轻时四次主动辞职，从国企离开转向经济研究，"用排除法舍弃不热爱"36:50 无用之用少年时被斥"无用"的舞蹈与阅读，反而拯救了我41:58 丧子之痛与双重生命单亲妈妈和孩子与绝症抗争的两年七个月01:12:25 反主流的快乐教育撕掉寒假作业，鼓励孩子多听相声、多看电影01:28:05 亲密关系对女性而言是什么？重要的是及时止损的清醒，保持独立生存能力01:33:52 三代女性的代际挑战不同世代女性在学习、家庭、工作中的角色各有不同，但永远带来思考与成长01:40:22 八十年代是否真的如此美好？"明天会更好"的理想滤镜，不同时代总有不同的难题【特别鸣谢】蓝书屋基金会（Blaues Haus Stiftung）————🌍《世界各地生活指南》即将上线！出国会让生活更好吗？“更大的世界”离我们有多远？如何实现自由丰富的流动生活？不合时宜的第一档精品付费节目《世界各地生活指南》即将在 4 月 7 日上线。聚焦于当下热议的海外移居与流动话题，打破二元对立的视角，为听众提供真实、丰富、具有参考价值与启发的异国生活政策解读、一手移民故事和最新的流动生活信息。2025年节目为10-12期（不定期加更惊喜番外），主题包括移民历史、留学趋势、海外求职、数字游民、性别和移民的关系、不同国家政策观察、如何适应跨文化冲击、如何在异乡应对孤独、建立情感联结等。节目可单集购买，也可以优惠价格购买整季专辑。同时，不合时宜全球成长计划的会员朋友们可以免费收听全部付费内容🌍加入全球成长计划这是一个基于不合时宜已有听众社群的付费计划。旨在通过定期的、有特定主题的线上及线下活动，来联结同类、交流知识、分享感受、锻造自我。在一个（去）全球化的时代中，重塑我们——新一代的全球华语人群——对于个体生活与社群生活的想象。在这个计划里，我们希望联结那些身处流动生活状态、仍然对全球化的生活方式抱有想象的朋友们，去共同寻找一种个体生活与集体生活的路径。了解更多计划详情：www.buheshiyi.com（链接需通过外部默认浏览器，如 Safari 打开即可完成注册与支付，也可直接在浏览器中输入www.buheshiyi.com）————【本期音乐】Kevin MacLeod-Study and RelaxKevin MacLeod-Painting Room【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【节目制作】方改则【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至[email protected]或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi2或发送邮件至[email protected]

【主播的话】一个女性的生育决定，是怎么做出的？做出决定之后，她会经历哪些心路历程？成为妈妈的路上，会有哪些挑战？我们节目的好朋友丹婧，最近刚刚在荷兰生下了一枚宝宝。在分享她的喜悦的同时，我们也见证了成为新手妈妈路上的不易。丹婧告诉我们，她人生中的很多大决定，其实往往是在一瞬间做出的。我们想要用这期节目记录下她的旅程，也借此探讨女性在生育过程中的历程与挑战，高潮与低谷，愉悦与心酸。生育是一个综合了多方面因素的过程，女性的自我认同，伴侣的关系，原生家庭的影响，社会的期待，等等。丹婧的故事也反映了许多新时代女性共同的困惑和抉择：如何在保持职业梦想、追求个人成长的同时，迎接母职带来的挑战与变化。本期节目由「高阶起步 多维自护」的爱他美奇迹熠系列特别赞助播出，欢迎也关注品牌自有播客「有点熠思」。爱他美奇迹熠系列是爱他美旗下的顶配系列，关注宝宝的多维成长和自护需求，帮助先锋妈妈们打破单一育儿思维，建立更立体的养育方式。面对现实多变环境，宝宝应尽早获得稳定状态和强大防御，在潜在风险发生之前，做好超前自护准备。爱他美亲熠外文版奇迹白罐，是爱他美旗下的适度水解配方奶粉。关键致敏蛋白接近0发现，帮助早维稳；独家专利SYNEO自护因子，是原生活菌M-16V 和100+结构益生元的科学组合，助力宝宝早期打好自护力基础。【本期主播】若含：微博@_R若含王磬：微博@王磬【本期嘉宾】丹婧：新手妈妈、荷兰某跨国公司市场营销管理层，生活方式品牌“局部麻醉”创始人。【本期剧透】03:28 生育抉择：是怎么做出的？为什么会在那个时刻做出决定？是一个来自爱和期盼的决定、还是来自压力下的决定？如果再给你一次机会，你还会在那时那刻做出同样的决定吗？07:40 备孕过程：是计划之中、还是意外惊喜？备孕过程中有什么印象深刻的事情？11:01 孕期过程体验如何？如何应对妊娠反应？孕期如何调整心情、保持身心健康？16:39 在荷兰经历孕检、生产，有什么特殊的感受吗？为什么很多荷兰人选择在家里生产？这个过程中你是否体验到了中西方不同的生育文化？24:42 生产过程顺利吗？对生产过程印象最深的事情是什么？看到宝宝、知道自己正式成为妈妈的那一刻，是什么感受？31:44 “奇迹妈妈”的挑战：职场精英与新手妈妈，女性为何频繁被问到“如何平衡”的问题？37:11 关于母乳的决定是怎么做出的？如何理解那些关于母乳喂养的迷思？44:35 如何选奶？选奶的标准是什么？如何理解宝宝的需求？53:32 养育宝宝过程中最重要的是什么？是否会有一种“理想中的孩子的形象”？如何克制自己想要把孩子塑造成某种形象的冲动？【本期音乐】Kevin MacLeod - Bass Meant Jazz【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary)【节目制作】方改则【互动方式】小红书@不合时宜微博@不合时宜TheWeirdo商务合作可发邮件至[email protected]或微博私信会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi2或发送邮件至[email protected]