BRIF podkast

Сонная община

16.09.2023
0:00
7:23
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund
А вы знали, что раньше люди практиковали двойной сон? Ложились спать в восемь вечера, просыпались ночью, делали какую-то работу и засыпали снова.

Причём такой режим, как оказалось, вполне себе хорош для нашего организма. Почему же человечество отказалось от полифазного сна и стоит ли его возвращать? Действительно ли можно спать чаще, но меньше и жить лучше? Ночные фантазии BRIF.

Więcej odcinków z kanału "BRIF"