
Job verloren und jetzt? - So gelingt Dein Neustart - Interview mit Sophie Schlömann (#378)
Zurück im Job – Neustart nach Auszeit, Krankheit oder Trauer
Kennst du dieses lähmende Gefühl nach einem beruflichen Einschnitt? Eine Leere. Ein Druck. Und manchmal das Gefühl: „Ich sollte jetzt weitermachen – aber ich kann einfach nicht.“
Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Sophie Schlömann, systemische Coachin und Trauerbegleiterin aus Berlin und Mecklenburg-Vorpommern.
Darum geht’s:
• Was brauchen wir wirklich, um nach einer Krise wieder in den Job zurückzufinden – emotional, strukturell, systemisch?
• Welche Stolpersteine begegnen Menschen nach Trauer, Burnout, Jobverlust oder Elternzeit – und wie gehe ich als Coach sensibel und wirkungsvoll damit um?
• Und was kann Trauerarbeit uns über beruflichen Neustart lehren?
Was dich erwartet:
• Einfühlsamer Umgang mit dem „Tal der Tränen“ – Verständnis für Stillstand ohne Druck
• Praktische Coachingsstrategien zur Resilienz und Neuorientierung
• Tipps, wie Führungskräfte Trauernde im Unternehmen begleiten können, ohne in therapeutische Rollen zu rutschen
Highlights aus dem Gespräch:
-
Gefühle ernst nehmen. Wenn du gerade noch nicht weiter kannst – du bist nicht allein.
-
Identität neu denken. Wer bin ich, wenn der alte Job wegfällt?
-
Erste, sanfte Schritte. Ein Coach kann mit gezielten Fragen ein Licht im Tal der Tränen setzen.
-
Grenzen der Trauerbegleitung. Coaching ohne Therapie, aber mit viel Empathie und Klarheit.
Mehr praktische Hilfe:
Sophie hat ihre Coaching‑Karten entwickelt – ein Toolset für individuelle Entwicklung nach Krisen. Wenn du den Code „Ressourcen aktivieren“ nennst, erhältst du 10 % Rabatt auf deine Bestellung:
Coaching-Karten ansehen
Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung?
Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können.
Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an [email protected]
Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch
Więcej odcinków z kanału "Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere"
Nie przegap odcinka z kanału “Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.