69. Neurobiolog: trzy rzeczy, dzięki którym Twój mózg naprawdę odpocznie

👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): wydawnictwoelement.pl/newsletter/ Czego uczyć dzieci, skoro nie wiemy, jak będzie wyglądał świat, w którym będą pracowały? I jak je chronić w sieci, skoro i tak obejdą każdą Twoją blokadę? Kiedy nasze dzieci spędzają czas przed ekranami, boimy się, że się uzależnią albo nie rozwiną kompetencji społecznych. Z drugiej strony wiemy, że nowe technologie będą ich przyszłością w pracy. Jak mądrze wprowadzać dziecko w świat sztucznej inteligencji i nie zostawiać go w nim samego?  Naszym gościem jest Mateusz Chrobok — ekspert od sztucznej inteligencji i cyberbezpieczeństwa, twórca platformy edukacyjnej uczmnie.pl i autor serii „Trzy minuty o AI". Razem z Katarzyną Kierzek, psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, przygotował kurs „Dziecko w sieci: Instrukcja obsługi".Mateusz pokazuje, jak nauczyć dziecko korzystania z nowoczesnych narzędzi, tak jak uczymy je używać noża. Odpowiada również na pytanie o to, czego powinniśmy uczyć dzieci wobec niepewnej przyszłości.W naszej rozmowie usłyszysz między innymi:jakie zabezpieczenia wyłączasz, kiedy przy zakładaniu konta wpisujesz dziecku starszy rok urodzenia,dlaczego kontrola rodzicielska zainstalowana po cichu potrafi zaszkodzić bardziej niż jej brak,jak przestawić AI z trybu odrabiania lekcji w tryb nauczyciela, który pomaga dziecku się uczyć, zamiast je wyręczać,czego uczyć dziecko, żeby odróżniało treść wartościową od śmieciowej,co zrobić, kiedy dziecko zaczyna traktować czatbota jak przyjaciela.Jeśli dynamiczny rozwój sztucznej inteligencji budzi w Tobie niepokój, Mateusz uważa, że to bardzo dobrze: Zachęcam was wszystkich do niepokoju, bo można go wykorzystać, żeby się nauczyć i mądrze korzystać z tego noża.🔗 LinkiKurs „Dziecko w sieci: Instrukcja obsługi" — Mateusz Chrobok i Katarzyna Kierzek:https://links.wydawnictwoelement.pl/10070Platforma "Ucz mnie": https://links.wydawnictwoelement.pl/10077Common Sense Media — oceny gier, filmów i seriali: https://links.wydawnictwoelement.pl/1007CKen Robinson, wystąpienie TED „Czy szkoły zabijają kreatywność?": https://links.wydawnictwoelement.pl/1007HKen Robinson, „Kreatywne szkoły": https://links.wydawnictwoelement.pl/1007MSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Jeśli metoda Montessori kojarzy Ci się ze specjalnie przygotowaną przestrzenią, wysokim czesnym i drogimi pomocami, ta rozmowa pokaże Ci, co jest w niej naprawdę ważne.Okazuje się, że najważniejsze elementy pedagogiki Montessori możesz zastosować w domu lub w innej placówce, w której rozwija się Twoje dziecko.Naszym gościem jest Maria Dłucik-Chajec — nauczycielka, współzałożycielka Wioski Montessori i mama czwórki dzieci.W tej rozmowie usłyszysz między innymi:jaką postawę przyjąć wobec dziecka, żeby mu towarzyszyć, a nie wyręczać,czym jest „praca własna" i jak dać dziecku przestrzeń na własne decyzje,jak przygotować przestrzeń w domu, kiedy nie masz drogich pomocy,skąd wziąć „całą wioskę" potrzebną do wychowania dziecka.To także rozmowa o tym, czym wolność różni się od samowoli — i dlaczego towarzyszenie nastolatkowi wymaga od nas jeszcze więcej obecności niż towarzyszenie małemu dziecku.Wielu z nas, rodziców, czuje, że jeśli odpuścimy zajęcia dodatkowe, rówieśnicy wyprzedzą nasze dziecko. W naszej rozmowie Maria mówi o sztuce odpuszczania: o tym, jak uniknąć „bycia uberem" i kiedy mniej znaczy więcej.Jak mówi Maria Dłucik-Chajec: Relacja, bycie nauczyciela z dzieckiem, bycie rodzica z dzieckiem — tego nie da się zastąpić.🔗 Linki z odcinka: Wioska Montessori w Mysłowicach: https://links.wydawnictwoelement.pl/_KZG Wioska Montessori na Facebooku: https://links.wydawnictwoelement.pl/_KZI Ken Robinson, „Kreatywne szkoły": https://links.wydawnictwoelement.pl/_KZJ Rozmowa z Sonią i Dariuszem Brauhoffami (odc. 56): https://links.wydawnictwoelement.pl/_KZh Malort i zabawa malarska Arno Sterna: https://links.wydawnictwoelement.pl/_KZnSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Chcielibyśmy, żeby nasze dzieci czytały książki, a one wolą smartfony, tablety i bajki. Dzieci, które wcześnie uczą się czytać, zyskują samodzielność w uczeniu się i poczucie: „ja umiem”. Jak uczyć czytać bardzo małe dzieci? Czy wczesna nauka nie zabiera im dzieciństwa?Profesor Jagoda Cieszyńska – psycholog i logopeda, twórczyni Metody Krakowskiej, już od blisko 50 lat wspiera dzieci w nauce czytania i rozwoju kompetencji poznawczych.W naszej rozmowie mówi m.in. o tym: jak zacząć uczyć dziecko czytać przez zabawę jeszcze przed pierwszym rokiem życiadlaczego szkoła utrudnia dzieciom naukę czytania?jaka jest rola zabawy w rozwoju dziecka i kiedy zabawa rozwija, a kiedy nie?Profesor Cieszyńska odpowiada także na pytania o nowe technologie, przede wszystkim:czy kontakt z ekranami jest przygotowywaniem dzieci do przyszłości czy zagrożeniem?jakie bajki są szkodliwe, a jakie mogą wspierać rozwój kompetencji?Dla nas to niezwykle wartościowa i porządkująca rozmowa o tym, jak wspierać rozwój dziecka we wczesnych latach życia. Jak mówi prof. Cieszyńska: W Metodzie Krakowskiej dzieci czytają już około trzeciego roku życia. Słyszę, że zabieram im dzieciństwo – one bawią się razem ze mną.Linki:Centrum Metody Krakowskiej: https://links.wydawnictwoelement.pl/-fI- Seria „Kocham czytać" — pomoce do nauki czytania: https://links.wydawnictwoelement.pl/-fJ3Wczesna nauka matematyki (Numicon) — Agata Cieszyńska, Centrum Metody Krakowskiej: https://links.wydawnictwoelement.pl/-gdYSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Kiedy kluby sportowe mogą hamować rozwój dziecka? Dlaczego wygrywanie zawodów w młodym wieku może być złą prognozą na przyszłość?Wielu z nas rodziców wierzy, że jeśli dziecko nie zacznie rozwijać się w jakiejś dyscyplinie wcześnie, nie osiągnie w niej dobrych rezultatów. Okazuje się, że może być zupełnie odwrotnie.Doktor Tomasz Wilczewski jest pedagogiem, trenerem i współtwórcą metody Imopeksis. Na co dzień pracuje z dziećmi, nauczycielami i trenerami.W naszej rozmowie usłyszysz między innymi: Jakie kompetencje rozwijać u dziecka do 9 roku życia, jakie do 13, a jakie później - i co przepada, jeśli przegapimy odpowiedni czas?Czym jest talent i jak planować rozwój dziecka w zgodzie z jego mocnymi stronami?Kiedy wczesne wygrane w sporcie mogą działać przeciwko dziecku?Na co uważać przy szkółkach sportowych i zawodach w każdy weekend?Tomasz Wilczewski w bardzo dojrzały sposób łączy wiedzę z zakresu pedagogiki, psychologii i neurobiologii. Kiedy opowiada o planowaniu rozwoju dziecka, wszystko staje się jasne. „Cel pedagoga, nauczyciela, trenera i rodzica jest jeden: rozwijać dziecko. Nie ma innego” - Tomasz Wilczewski.🔗 Linki: Napisz SMS do Tomasza i odbierz materiały (wpisz imię, nazwisko, miasto, mail): 660 487 261;Metoda Imopeksis: https://links.wydawnictwoelement.pl/-2tW Ken Robinson o odkrywaniu talentów – „Uchwycić Żywioł": https://links.wydawnictwoelement.pl/-2ta Marek Kaczmarzyk o rozwoju mózgu dziecka – „Strefa napięć”: https://links.wydawnictwoelement.pl/-2tdSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Odpoczywasz przy serialu, telefonie albo leżąc na plaży i masz wrażenie, że i tak jesteś zmęczony? Okazuje się, że nie każda przyjemność jest dla mózgu odpoczynkiem. Jak odpocząć tak, żeby mózg naprawdę się zregenerował?Jak wykorzystać do tego okres wakacji i urlopów? Czy ekrany to relaks dla mózgu? Czy dzieci odpoczywają inaczej niż my?Zadaliśmy te pytania Wojciechowi Glacowi, neurobiologowi z Uniwersytetu Gdańskiego.W tym odcinku usłyszysz m.in.:dlaczego wymarzony urlop może cię nie zregenerować i jaka jest dla mózgu różnica między naturą a zwiedzaniem wielkiego miasta,jak zadbać o higienę mózgu na co dzień,dlaczego mózg dziecka odpoczywa inaczej — i kiedy wakacyjna nuda jest dobra, a kiedy trzeba zareagować,dlaczego ekrany bywają dla mózgu większym obciążeniem niż praca i jak nie sięgać po nie odruchowo, jak w wakacje sprawdzić, ile snu naprawdę potrzebujesz (bez budzika).Kiedy nasz mózg jest wypoczęty, działa sprawniej, szybciej rozwiązuje problemy, a my jesteśmy w lepszym nastroju. Ten odcinek może pomóc Ci zaprojektować swoje sposoby regenerowania mózgu - w wakacje i na co dzień.Jak mówi profesor Glac: „Relaks to nie czas na przyjemności — to czas na uspokojenie mózgu, także od przyjemności”.🔗 Linki:Rozmowa z profesorem Glacem o tym, czy mózgi chłopców i dziewczynek się różnią: https://links.wydawnictwoelement.pl/zF9j Książka Sir Kena Robinsona o rozwijaniu kreatywności - Uchwycić Żywioł: https://links.wydawnictwoelement.pl/zF9bSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Jak zachować spokój, kiedy nastolatek krzyczy, obraża nas i trzaska drzwiami? I dlaczego polscy rodzice — a zwłaszcza mamy — są najbardziej zmęczonymi rodzicami na świecie?Profesor Marcin Szulc — psycholog z Uniwersytetu Gdańskiego — swoje warsztaty dla rodziców zaczyna często od podania uczestnikom dobrej i złej wiadomości: „Dobra wiadomość jest taka, że Wasze dzieci rosną. Zła jest taka, że Wasze dzieci rosną."W tym odcinku profesor odpowiada, dlaczego z nastolatkami bywa tak trudno i co możemy zrobić, żeby być dla nich rodzicami Jedi — jak zbudować z nimi relację, dzięki której będą nam ufać i przyjdą do nas po pomoc.Mówi też o rodzicielskim przemęczeniu i wypaleniu — i robi to z dużą wrażliwością: nie chce dawać rad, które byłyby dla rodziców kolejnym zadaniem do wykonania. Woli zaproponować zmianę perspektywy i przekazywać rzeczy, które „możesz” zrobić.Usłyszysz tu również:Jak media społecznościowe wpływają na nastolatka — i dlaczego profesor nazywa je „antyspołecznościowymi”,Czy szkoła odpowiada na to, czego dziś potrzebują dzieci,Co najskuteczniej chroni nastolatka przed używkami, nałogami i złym towarzystwem,Co jest najważniejszą przyczyną przemęczenia rodziców — i jak temu zaradzić.Ta rozmowa jest również o tym, jak być dla swojego nastoletniego dziecka jak latarnia morska:„Wychowujemy dzieci nie dla nas, tylko dla świata. Ono i tak wypłynie — musi tylko wiedzieć, że zawsze ma bezpieczny port, do którego może wrócić” - prof. Marcin Szulc.🔗 Linki z odcinka:Facebook prof. Marcina Szulca („Marcin Szulc – psycholog"): https://links.wydawnictwoelement.pl/yYv0 Marek Kaczmarzyk, „Strefa napięć" — o relacjach z nastolatkami (Wydawnictwo Element): t Odcinek #62 — Sylwia Włodarska o wypaleniu rodzicielskim: https://links.wydawnictwoelement.pl/yYwJSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Czy wakacje bez licznych obozów, półkolonii i kursów mogą być dla dziecka rozwojowe? Jeśli masz wrażenie, że inni już zapisali dzieci na wyjazdy i atrakcje, a Ty jeszcze nie, być może obawiasz się, że Twoje dziecko zostanie w tyle. Wielu rodziców czuje, że wakacje powinny być czasem rozwijania umiejętności i kompetencji. Pojawia się także obawa, że jeśli nie zorganizujemy dzieciom czasu, spędzą go przy telefonach i komputerach.Do tego dochodzi potrzeba pogodzenia czasu wolnego dzieci z naszą pracą i obowiązkami.Jednak wakacje mogą być dla dziecka bardzo wartościowym czasem nawet bez drogich wyjazdów.W tym odcinku Remigiusz Pankiewicz podaje kilka bardzo praktycznych podpowiedzi. Remigiusz prowadzi szkoły niepubliczne w Poznaniu i okolicach oraz jest organizatorem różnych form letniego wypoczynku dla dzieci.W naszej rozmowie usłyszysz:Co zrobić, by dziecko naprawdę odpoczęło i dlaczego obóz z czasem zorganizowanym od rana do wieczora może być tylko zmianą miejsca, w którym dziecko jest sterowane,Kilka powodów, dla których nie musimy się obawiać, kiedy dziecko mówi, że się nudzi,Jakich realnych, potrzebnych umiejętności dziecko nabywa w swobodnej, nienadzorowanej zabawie i jak dać mu na nią przestrzeń, dbając o bezpieczeństwoCo możesz zrobić, jeśli mieszkasz w mieście, pracujesz całe lato i nie masz możliwości wysłania dziecka na kilka różnych turnusów,Jak sprawić, by wakacje dały dziecku różnorodność doświadczeń i szansę odkrycia nowych zainteresowań.Ken Robinson pisał, że gdyby miał dać jedną radę rodzicom, którzy troszczą się o przyszłość dzieci, powiedziałby: „pozwólcie im się bawić”. To rozmowa między innymi o tym, jaka zabawa daje dzieciom możliwość rozwijania potrzebnych kompetencji.🔗 Linki z odcinka:Wakacyjne kolonie i półkolonie w Osadzie Twórców: https://links.wydawnictwoelement.pl/xlXySzkoły Remigiusza Pankiewicza (Gromada, Konstelacja, Supernova): https://links.wydawnictwoelement.pl/xlYCKen Robinson, „Ty, Twoje dziecko i szkoła" (Wydawnictwo Element): https://links.wydawnictwoelement.pl/xlYR Rozmowa z Markiem Kaczmarzykiem o tym, że najważniejsze dla człowieka są kompetencje relacyjne: https://links.wydawnictwoelement.pl/xlYVSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

👉 Gniazdo - przedszkole, które współtworzy prof. Marek Kaczmarzyk: https://links.wydawnictwoelement.pl/wdoG👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Profesor Marek Kaczmarzyk - biolog z Uniwersytetu Śląskiego – mówi, że z perspektywy neurobiologii człowiek nie posiada mózgu, ale jest mózgiem. Nasz świat jest taki, jakim odbiera go nasz mózg.W tym odcinku pytamy profesora Kaczmarzyka o to, w jaki sposób mózg dziecka buduje sobie obraz świata i co możemy robić jako dorośli, by dziecko w tym wspierać.  Marek Kaczmarzyk wyjaśnia, czy z perspektywy neurobiologii korzystnie jest od najmłodszych lat stawiać na naukę języków, sport, muzykę i programowanie, czy lepiej pozostawić więcej przestrzeni i spokoju.  Mówi, jakie znaczenie dla rozwoju ma otoczenie, w jakim dziecko się znajduje i jaki ślad w jego mózgu pozostawiają treści, które odbiera - za pośrednictwem bajek czy rolek z mediów społecznościowych. Profesor wskazuje również jednoznacznie, które kompetencje są dla młodego człowieka kluczowe w rozwoju.  Usłyszysz także, dlaczego po dwudziestu latach teoretyzowania Marek Kaczmarzyk postanowił zaangażować się w tworzenie przedszkola i jak wygląda miejsce budowane w zgodzie z najnowszą wiedzą z zakresu neurobiologii.  Dla nas ta rozmowa jest przede wszystkim o tym, jakie elementy wpływają na kształtowanie się mózgu dziecka i jak możemy ten proces wspierać - jako rodzice, opiekunowie i nauczyciele. Pytaliśmy Marka Kaczmarzyka także o to, czym jest neurobiologia uczenia się i czy swobodna zabawa jest nauką. Profesor odpowiada: Albo w ogóle się nie uczymy — w  rozumieniu odrębnej aktywności, którą można oddzielić od innych — albo uczymy się w każdej chwili naszego życia. Życie jest uczeniem się świata.🔗 Linki:Odcinek 33: Marek Kaczmarzyk o neurobiologii małego dziecka: https://links.wydawnictwoelement.pl/wdoK Książka "Potrzeba obecności. Czyli o neurobiologii wczesnego dzieciństwa": https://links.wydawnictwoelement.pl/wdp4Sprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

📚 Książka „Mamo, tato, nie musicie być idealni" — do 24 maja dostępna w przedsprzedaży! https://links.wydawnictwoelement.pl/vsjE 🔔 Ostatnie miejsca na spotkanie z Marią Berlińską i André Sternem na żywo — Warszawa, 24 maja 2026: https://links.wydawnictwoelement.pl/vsjQ 👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Jeśli jako rodzic i wychowawca czujesz presję, by robić ciągle więcej i lepiej, jeśli chcesz wspierać dziecko w budowaniu poczucia własnej wartości, odpowiedzialności i umiejętności dokonywania własnych wyborów, ale jest Ci z tym trudno — jest osoba, która potrafi w tym pomóc.To Maria Berlińska — znana jako trenerka umiejętności wychowawczych, która wychowała pięcioro własnych i piętnaścioro przybranych dzieci, przez dwadzieścia lat prowadząc z mężem rodzinny dom dziecka.Pani Maria dała się wreszcie namówić na napisanie książki – nosi tytuł „Mamo, tato, nie musicie być idealni. O rodzicielstwie bez presji". Berlińska pisze w niej, że dzieci wcale nie potrzebują idealnych rodziców — potrzebują wystarczająco dobrych, obecnych i szczęśliwych. To nie poradnik, tylko rozmowa, w której Berlińska dzieli się tym, co w rodzicielstwie i wychowaniu naprawdę działa.W tej rozmowie usłyszysz o pięciu konkretnych umiejętnościach, których jako rodzic i wychowawca możesz się nauczyć, żeby być wystarczająco dobrym.Dowiesz się między innymi:Jak akceptować w dziecku te cechy, z którymi najtrudniej Ci się pogodzić,Co zrobić, gdy czujesz, że choć kochasz każde ze swoich dzieci, to nie każde jednakowo lubisz,Jak rozmawiać z dzieckiem, gdy się złości, bije, krzyczy — i od czego zacząć, kiedy każda rozmowa kończy się kłótnią,Dlaczego praca nad sobą i nad związkiem to nie egoizm, tylko fundament rodzicielstwa,Co dziecko widzi, gdy je przepraszasz po tym, jak straciłeś cierpliwość — i dlaczego to buduje Twój autorytet.Poznasz także bardzo praktyczne ćwiczenie, które zmienia to, jak patrzysz na dziecko — i sprawia, że ono samo zaczyna czuć się akceptowane i doceniane. Jeżeli czujesz, że bycie wystarczająco dobrym rodzicem jest trudne, pani Maria mówi: „Możemy dać sobie czas. Najpierw zrobię dobrze raz na sto razy. Później uda mi się dobrze odezwać do dziecka raz na pięćdziesiąt razy. Po jakimś czasie raz na dwadzieścia. Wszyscy jesteśmy w procesie”.🔗 LinkiKurs online Marii Berlińskiej: Jak wspierać poczucie własnej wartości dziecka: https://links.wydawnictwoelement.pl/vskL Marta Kawalec: „Trzy lekcje o relacji z dzieckiem od Marii Berlińskiej”: https://links.wydawnictwoelement.pl/vsl4Sprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube

📚 Już dostępna! Książka Marii Berlińskiej „Mamo, tato, nie musicie być idealni": https://links.wydawnictwoelement.pl/vtcy👉 Sprawdź nasz newsletter (już ponad 25 tys. rodziców, nauczycieli i edukatorów): https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/👉 Spotkanie na żywo z Marią Berlińską, Martą Kawalec i André Sternem — Warszawa, 24 maja 2026: https://links.wydawnictwoelement.pl/vPBPNie potrzebujemy być idealnymi rodzicami — potrzebujemy być obecnymi. O tym, jak zdjąć z siebie presję perfekcji, dlaczego pytanie „dlaczego" działa lepiej od kary i jak kwadrans uwagi może zmienić relację z dzieckiem.Jeśli jesteś rodzicem, być może masz poczucie, że bardzo się starasz, a to i tak nie wystarcza. Zewsząd słyszysz, że trzeba inaczej, więcej, lepiej. A Ty wracasz z pracy, masz cienie pod oczami i wiesz, że nie zdążyłeś dziś naprawdę spojrzeć na swoje dziecko.Może masz dość kolejnych zdjęć z Instagrama i poradników rodzicielskich. Może jesteś nauczycielem albo wychowawcą i widzisz, jak narastająca presja perfekcjonizmu odbija się na dzieciach wokół Ciebie. Książka, o której rozmawiamy w tym odcinku, świadomie nie jest poradnikiem ani manifestem. To rozmowa, w której Maria Berlińska — która wychowała pięcioro własnych i piętnaścioro przybranych dzieci, przez dwadzieścia lat prowadząc z mężem rodzinny dom dziecka — opowiada, co naprawdę działa i że nie musisz być idealnym rodzicem.Marta Kawalec — dziennikarka Polskiego Radia i psycholożka społeczna — kilka lat temu sama trafiła na warsztaty Marii Berlińskiej. Jak mówi, te warsztaty „wiele zmieniły w funkcjonowaniu mojej rodziny". Po latach wróciła do Berlińskiej z dyktafonem, żeby spisać jej myśli w książce, do której rodzice mogą wracać. Tak powstała „Mamo, tato, nie musicie być idealni".Wcześniej Marta napisała „Nosorożec — o ojcach walczących o relacje z dziećmi" — i to właśnie jedno zdanie z tamtej książki, cytat samej Berlińskiej, było inspiracją do napisania drugiej.W tej rozmowie usłyszysz:Co powiedzieć dziecku, kiedy rodzeństwo się kłóci, bije, gryzie, a Ty nie chcesz stosować kar,Dlaczego kwadrans uwagi przy zmywaniu naczyń może znaczyć więcej niż godziny zaplanowanych aktywności,Jak możesz zdjąć z siebie część rodzicielskiej presji bez czytania kolejnych poradników,Czego o budowaniu relacji z dzieckiem mogą nas nauczyć historie ojców, którzy o tę relację walczą,Co robić, kiedy „mama zeszła z pomnika" — i co zmienia w rodzicielstwie spojrzenie wstecz na własnych rodziców.Jak mówi cytat z książki: „Dzieci naprawdę nie potrzebują idealnych rodziców. Potrzebują rodziców obecnych — i szczęśliwych, cieszących się z rodzicielstwa”.🔗 Linki z odcinka:Książka „Mamo, tato, nie musicie być idealni" — Maria Berlińska w rozmowie z Martą Kawalec (premiera w maju 2026, link wkrótce!)Książka „Nosorożec. O ojcach walczących o relacje z dziećmi" — Marta Kawalec: https://links.wydawnictwoelement.pl/vPBW Wcześniejszy odcinek z panią Marią Berlińską o kluczowych kompetencjach wychowawczych: https://links.wydawnictwoelement.pl/vPBf Podcast „Tata mimo wszystko" — Polskie Radio Dzieciom: https://links.wydawnictwoelement.pl/vPBkSprawdź nasz newsletter! Już ponad 20 tys. odbiorców -> https://wydawnictwoelement.pl/newsletter/Zobacz nasze książki i wydarzenia na żywo -> https://wydawnictwoelement.pl Obserwuj nas na:FacebookuInstagramieYouTube