A Tavola Col Nutrizionista podkast

Soffrire la FAME è la via per dimagrire?

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Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund
Molte persone collegano la dieta a sofferenza e sacrificio. Soprattutto pensano che per dimagrire bisogna patire la fame, altrimenti la dieta non funziona. Ma quanto c'è di vero in questo?
Te lo spiego io

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