Intro

Więcej odcinków z kanału "5k Training from a NCAA Runner"

• 

  Running Essentials

  2.03.2024

  18:13

  Running form, breathing and nutrition
• 

  Interviewing Amberly

  1.01.2024

  15:43

  Amberly discusses how to stay motivated, avoid burnout, explains running form and technique!
• 

  Nie przegap odcinka z kanału “5k Training from a NCAA Runner”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.

  
• 

  Running Fundamentals

  27.11.2023

  28:46

  3 Stages of a great running plan are discussed- Distance, Strength and Speed in detail
• 

  Intro

  9.11.2023

  12:00

  Intro of content