你知道嗎?中醫認為脂肪肝甚至肝纖維化都是可逆的,關鍵在於你有沒有及早發現、立刻調整!
今天再次邀請中醫師陳峙嘉來告訴大家,肝不好身體會出現的5大警訊,還要加碼公開10大清肝食物,教你用最簡單的方法,重拾20歲健康的肝臟狀態,讓你的人生從黑白變回彩色,一起來看看!
#中醫 #脂肪肝 #飲食
00:00 精彩開場
00:38 春天養肝關鍵曝光!做錯整年恐小病不斷?
01:27 肝不好人生黑白!醫揭5大外顯警訊別輕忽!
04:36 三大關鍵疼痛位置!可能是肝在求救:SOS!
06:08比喝酒還更傷肝?日常2大NG習慣最危險!
07:42 如何重拾20歲健康肝臟?十大清肝食物大公開!
10:32 1分鐘逆轉脂肪肝
12:13 中醫說氣堵?西醫說發炎?爆肝真相大不同?
13:31 誰說肝纖維化不可逆!中醫揭肝纖維化一線生機!
14:57 想活久一點請筆記!保肝觀念名醫一次說清!
影音版本:https://youtu.be/WuMSdLu_I60
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