Sonno dei bambini: quando i risvegli diventano un problema per la famiglia

Nei primi quattro anni i bambini cambiano continuamente. E insieme a loro cambiano anche le nostre aspettative.Vediamo una nuova competenza comparire e, quasi senza accorgercene, iniziamo ad aspettarci qualcosa in più anche in tutto il resto. Poi magari quel bambino che ci sembrava così “grande” torna ad avere bisogno di noi, fatica davanti a una separazione o si disorganizza per qualcosa che a noi sembra piccolissimo.In questa puntata parliamo proprio di questo: di sviluppo 0–4 anni, di competenze che maturano con velocità diverse e di quanto conoscere meglio il momento che il bambino sta attraversando possa aiutarci a tarare meglio ciò che gli chiediamo.È anche uno dei motivi per cui tengo così tanto a proporre BabyBrains®.La nuova edizione parte mercoledì 4 novembre alle 20:45. Le iscrizioni chiudono domenica 1 novembre, oppure prima al completamento del gruppo.Info e iscrizioni:https://micaelacuoreacuore.systeme.io/laboratori-neuroscienze-genitori-babybrains-2026Altre risorse qui!

Nei primi quattro anni succedono tantissime cose insieme: separazione, linguaggio, autonomia, memoria, emozioni, attaccamento. E spesso quello che manda più in difficoltà non è il singolo comportamento, ma il fatto che sembri cambiare continuamente.In questa puntata parliamo di sviluppo 0–4 anni, di competenze che non crescono tutte insieme e di quanto sia facile chiedersi: “È normale? Sta tornando indietro? Sto sbagliando qualcosa?”Capire un po’ meglio dove si trova il bambino nel suo sviluppo può aiutarci ad avere aspettative più realistiche e qualche coordinata in più per leggere quello che succede.Parliamo proprio di questo anche in BabyBrains®, il percorso online in 6 incontri che partirà mercoledì 4 novembre alle 20:45.Ultima edizione del 2026, iscrizioni aperte fino al 1° novembre.Info e iscrizioni:https://micaelacuoreacuore.systeme.io/laboratori-neuroscienze-genitori-babybrains-2026Altre info e risorse utili qui!

Premi e punizioni possono funzionare. Il punto è capire che cosa stanno insegnando davvero al bambino mentre funzionano.In questa puntata parliamo di motivazione, apprendimento, abitudini, funzioni esecutive e di quella differenza sottile tra ottenere un comportamento oggi e costruire una competenza che resti nel tempo.Perché se un bambino fa qualcosa solo per avere un premio, o evita qualcosa solo per paura della conseguenza, il comportamento può cambiare… ma non è detto che si stia costruendo ciò che immaginiamo.Parliamo anche di questo dentro BabyBrains®, il percorso online in partenza il 29 ottobre dedicato a capire meglio il cervello dei bambini nei primi anni.Altre risorse utili qui!

Quando un bambino vuole fare da solo, non significa che abbia già tutte le competenze per riuscirci sempre e in ogni situazione.In questa puntata parliamo di autonomia nei primi anni, del bisogno di provare, dei limiti, della frustrazione e di quanto la presenza dell’adulto possa diventare proprio la base da cui il bambino parte per esplorare.Parliamo anche di quei momenti in cui sembra improvvisamente “tornare indietro”, chiede aiuto per cose che sa fare o cerca più vicinanza del solito.Perché crescere non è una linea retta e autonomia e attaccamento non sono due opposti.Alla fine ti racconto anche qualcosa in più su BabyBrains®, il percorso online in partenza il 29 ottobre dedicato a capire meglio il cervello dei bambini nei primi anni.E qui trovi altre risorse importanti!

Gliel’hai spiegato. Sembrava aver capito. Magari ieri quella cosa l’ha anche fatta senza problemi.E allora perché oggi sembra essere di nuovo tutto da capo?In questa puntata parliamo di memoria, funzioni esecutive, autoregolazione e sviluppo del cervello nei primi anni. Perché sapere fare qualcosa, ricordarla e riuscire a usarla nel momento giusto non sono affatto la stessa cosa.Un episodio per capire meglio la distanza tra ciò che un bambino sa e ciò che riesce davvero a fare, soprattutto quando è stanco, frustrato, eccitato o sovraccarico.E per ricordarci che lo sviluppo non è una linea retta: una competenza può esserci, ma essere ancora in costruzione.Scopri BabyBrains!Altre risorse per te, qui!

Perché a volte un bambino esplode per qualcosa che, ai nostri occhi, sembra piccolissimo? Una scarpa sporca, una doccia, un no, una richiesta banale possono diventare l’ultima goccia di una giornata già piena.In questa puntata parliamo di crisi, autoregolazione e sviluppo del cervello nei primi anni, per capire perché una reazione non nasce sempre da ciò che è appena successo e perché sapere fare una cosa non significa riuscire a farla sempre, in ogni momento.Un episodio per guardare oltre il comportamento e capire meglio cosa può esserci sotto, senza cercare formule magiche o frasi perfette.Percorso per genitori di bimbi da 0-4 anniAltre risorse gratuite e percorsi qui!

Cosa significa davvero essere una base sicura per un bambino?Questo episodio nasce da una frase di mio figlio: «Tu sei sicurezza.»Da lì parliamo di attaccamento sicuro, autonomia, limiti ed errori, perché essere sicurezza non significa proteggere i nostri figli da tutto o essere genitori perfetti.Significa anche lasciarli andare, sapendo che possono tornare.🎧 Un episodio per capire cosa costruiamo, giorno dopo giorno, nella relazione con i nostri bambini.Info e promo utili qui!

Per cantare a un bambino non serve una voce perfetta.In questa puntata parliamo del canto come strumento quotidiano: può accompagnare un passaggio, renderlo più riconoscibile, dare ritmo ai gesti e aiutarci a rallentare quando la giornata corre troppo.Non è una formula magica per calmare il bambino e non deve diventare un’altra attività da fare bene. È semplicemente un linguaggio in più, fatto di voce, ripetizione, movimento e anche silenzio.A questo link trovi sia il Kit Primo Anno che il resto delle risorse che potranno esserti utili.

Il babywearing viene spesso raccontato come il modo per tenere vicino il bambino e, nel frattempo, continuare a fare tutto.Ma avere le mani libere non significa doverle riempire subito con un altro compito.In questa puntata parliamo di contatto, movimento e quotidianità, ma soprattutto della possibilità di tenere vicino il proprio bambino senza scomparire completamente dalla propria vita.Perché il babywearing non dovrebbe servire a rendere una mamma ancora più produttiva. Può diventare uno strumento per uscire, respirare, stare con un altro figlio, mangiare qualcosa di caldo o semplicemente sentirsi ancora parte del mondo.Qui trovi anche il Kit Primo Anno, con il percorso pratico sul babywearing, un incontro individuale con me e strumenti dedicati a sonno, contatto e musica nei primi dodici mesi.

Quando un bambino dorme poco o si sveglia spesso, la stanchezza non è l’unico peso.In questa puntata parliamo di ciò che succede quando il suo sonno diventa una misura della nostra competenza: iniziamo a contare ore, risvegli e minuti di addormentamento, chiedendoci continuamente che cosa abbiamo sbagliato.Ma il sonno di tuo figlio non è una pagella.Non si tratta di ignorare la fatica o rassegnarsi, ma di distinguere il bisogno reale di trovare un equilibrio più sostenibile dalla paura di non essere genitori abbastanza capaci.Qui trovi anche il Kit Primo Anno, con strumenti per comprendere meglio sonno, contatto e quotidianità nei primi dodici mesi - ma anche tante altre risorse importanti.