138. Kort-kort: Kom igång med journaling

I det här avsnittet av Yada Yada gör Fanny Ekstrand och Carin Falk en personlig guide till Stockholm – staden de älskar, stör sig på, romantiserar och ständigt återvänder till. Med våren som ursäkt tar de med lyssnaren till sina favoritfrukostar, luncher, drinkbarer, middagsställen, museer och butiker, och bygger den perfekta Stockholmsdagen från första kaffet till sista pastan.

I detta avsnitt av Kort Kort delar Carin Falk sina bästa tips för att komma igång med journaling – utan att göra det till ännu ett prestationsprojekt. Tillsammans med Fanny Ekstrand pratar hon om varför ribban ofta blir för hög när man börjar skriva, hur en enkel ritual kan göra vanan lättare att hålla och varför det ibland räcker att bara skriva ner vad man gjorde under dagen. Ett kort avsnitt om självkännedom, överanalyserande hjärnor och varför det ibland räcker att få ner sina tankar på papper för att kunna släppa dem.

I veckans avsnitt av Yada Yada pratar Carin Falk och Fanny Ekstrand om fenomenet Carolyn Jeanne Bessette Kennedy och den nya serien om henne och John F. Kennedy Jr. Samtalet rör sig mellan 90-talets New York, Calvin Klein-erans minimalistiska estetik och varför paparazzibilder från flygplatser fortfarande ger millennials gåshud. De diskuterar CBK’s garderob, hennes kompromisslösa enkelhet, relationen till JFK Jr. och den svåra balansen mellan privatliv och offentlig besatthet. Men avsnittet handlar lika mycket om vad Carolyn representerar idag: längtan efter att sluta övergöra, sluta självoptimera och istället bara vara. De pratar om skillnaden mellan att vara “Carolyn” och att vara “Daryl” i en relation, om svärmödrar, 90-talsromantik, ankelkorta byxor, naturligt hår, cigaretten som symbol och varför mindre accessoarer kanske är vårens mest radikala stylingtips.

I denna veckans avsnitt av Kort-kort delar Fanny Ekstrand en otrolig lista över små saker som faktiskt gjort henne glad - från att återförenas med en förlorad kashmir-strumpa och få en perfekt skidag i Åre, till oväntad huslig lycka i form av att stryka skjortor till en ljudbok. Samtalet rör sig vidare till en ny historisk hyperfixering på Ludvig XIV, nostalgiska modekänslor kring Pradas AW13-kollektion och den nästan rörande triumfen när blåmesarna äntligen accepterar talgbollarna i björken utanför fönstret. Det blir en kort men varm lista om glimmers, små vardagssegrar och varför livet ibland bara handlar om att lägga märke till de obetydliga sakerna som råkar kännas enorma.

I detta avsnitt av Yada Yada reder Carin Falk och Fanny Ekstrand ut Lunar New Year och hästens år: vad det faktiskt är, varför det tar över TikTok och hur man kan använda det som ett verktyg snarare än en regelbok. Carin har gjort riktig research (utan ChatGPT!) och förklarar zodiak-djuren, element och varför vi kliver in i eldhästens år – ett år av energi, förändring och beslut. Samtalet glider också in i Carins frilans-kaos, behovet av en “förklaring” när allt är oklart och Fannys alternativa teman för året: Season 1 Sex and the City och The Year of DIY. Ett avsnitt om nystarter, intuition, kreativitet och att våga bygga det liv man vill leva.

I veckans Kort-kort gör Fanny Ekstrand och Carin Falk en nostalgisk djupdykning i fenomen som en gång kändes självklara men som plötsligt försvunnit ur vardagen. Med utgångspunkt i Carins lista “Vad hände med?” rör sig samtalet mellan svalen i kylskåpet, högstadie-rosor som orsakade både eufori och existentiell ångest, MySpace.com som mötesplats och American Apparel som både stilideal och tveksam kulturplats. Det blir minnen av dammiga rosor upphängda i tonårsrum, irritation över kylskåpskalla tomater, reflektioner kring sociala plattformar som format en generation och en lätt bitter men varm känsla av att vissa små saker faktiskt var bättre förr.

I detta avsnitt av Yada Yada går Fanny Ekstrand och Carin Falk all in på filmatiseringen av Wuthering Heights. Det blir en intensiv och personlig genomgång av filmen som fenomen: porrig tjejfilm, gotiskt epokdrama, maktspel, klasskamp och emotionell överbelastning. Carin berättar om hur filmen slog rakt in i gamla relationstrauman, destruktiva kärleksmönster och ett hjärta som fått vila för länge, medan Fanny försöker hålla sig kvar i verkligheten, ifrågasätta romantiseringen och analysera vad som egentligen skildras – kärlek eller makt. De pratar om varför filmen känns mer som känslomässig terror än romance, om sex, våldsam passion, cringe repliker, gråtande biosalonger, varför det ibland är bättre att inte ha läst boken och om rätten till överspelade, vulgära, kvinnliga berättelser.

I veckans Kort-kort tar Fanny Ekstrand fasta på bokrea-tiderna och listar sina fem bästa boktips att plocka just nu – perfekt för både nostalgiker som minns bokrean med sin mamma och för den som vill fylla på läslistan utan att tänka för mycket. Tipsen rör sig mellan klassiker, lättillgänglig historia och samtida samhällsanalys. Det blir prat om Wuthering Heights, historia i snack-size format, psykologiska thrillers, bostadsmarknadens haveri och böcker som ger både tröst och intellektuell tillfredsställelse. Ett snabbt, mysigt och bokälskande avsnitt för den som vill läsa lite smartare – eller bara bli sugen på att läsa över huvud taget.

I detta avsnitt av Yada Yada kommer Fanny Ekstrand direkt från en husbilsemester genom Europa och Carin Falk vill veta exakt allt. Det blir en kaotisk reseberättelse som rör sig mellan dubbdäck i Märsta, EPAdunk i Helsingborg, autobahn, märkliga tyska pubar som spelar Laleh för “svenskarna”, mello-quiz i bil och en skidresa till Andorra där absolut ingenting riktigt blir som tänkt. Parallellt spårar samtalet ur i OS-världen, med Fannys besatthet av vinter-OS, internetsjuk sportlore och teorin om backhoppare, aerodynamik och varför vissa idrottare plötsligt verkar väldigt intresserade av fillers. Det är tema äventyr i praktiken: resan som mål, friheten som lockelse och kaoset som ofrånkomlig följeslagare.

I veckans avsnitt av Kort-kort listar Carin Falk sina favorituttryck från TikTok just nu – de där formuleringarna som smyger sig in i vardagsspråket och plötsligt känns helt nödvändiga. Tillsammans med Fanny Ekstrand dissekerar hon uttryck som I don’t subscribe to that newsletter och all fax, no printer, vad de egentligen betyder, varför de är så roliga och hur (eller om) de går att översätta till svenska utan att bli direkt pinsamma. Det blir språkspaningar, TikTok-hjärna och små teorier om makt, passiv aggressivitet och varför vissa fraser bara funkar bättre på engelska. Ett snabbt, lekfullt och väldigt internet-skadat avsnitt om hur vi pratar år 2026.