Viande blanche ou viande rouge ?

Au barf, on dit qu'il faut faire moitié viande blanche et moitié viande rouge. Mais y a-t-il un réel intérêt ? D'où vient cette affirmation ? Doit-on vraiment respecter cette règle ? Et comment choisir la ou les viandes pour son chien ? Dans cet épisode, on parle de l'ingrédient principal qui compose la gamelle du chien : la viandasse !—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !Découvre Gamelle Débunk, mon cours de +2h30 pour avoir les bases de nutrition que toutes les dogmoms devraient connaître, en cliquant ici.—

Il y a 2 semaines, une vétérinaire nutritionniste m’a posé la question : à quel moment une nutritionniste devrait-elle passer la main ? Depuis, je la retourne dans tous les sens.Dans cet épisode, je te donne mon avis perso sur les différences entre nutritionniste et vétérinaire nutritionniste, et sur les limites de chacun. Chien en bonne santé, chien avec une pathologie : et si la frontière était plus floue qu’on ne le croit ? Techniquement, le métier de nutritionniste ne devrait même pas exister. Et c’est une nutritionniste qui te le dit.Pas de critique, ni de jugement. Juste mon opinion, pour que tu te fasses la tienne.—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !Découvre Gamelle Débunk, mon cours de +2h30 pour avoir les bases de nutrition que toutes les dogmoms devraient connaître, en cliquant ici.

Qu'est-ce que mange vraiment Kennit au quotidien ? Vous me posez souvent la question sur Instagram et dans cet épisode hors-série de Version Crue, j'ouvre la gamelle de Kennit : sa ration maison, sa mastication, ses compléments alimentaires, et surtout le pourquoi derrière chaque choix. Attention, ce n'est pas une recette à copier : les repas et à-côtés dépend du poids, de l'activité et de la santé de CHAQUE chien. Un épisode coulisse pour satisfaire ta curiosité, pas un mode d'emploi à suivre à la lettre. —Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !Découvre Gamelle Débunk, mon cours de +2h30 pour avoir les bases de nutrition que toutes les dogmoms devraient connaître, en cliquant ici.—

"La science, c'est une croyance comme une autre." Tu l'as sûrement déjà entendue, cette phrase. Et le pire, c'est qu'elle est en partie vraie.Dans cet épisode, je te parle des vraies limites de la science : les biais, les financements, les études qu'on te vend comme des vérités absolues. Mais aussi les interprétations et les opinions qu'on peut y injecter en les lisant. Je t'explique aussi pourquoi cette phrase, utilisée comme excuse pour rejeter la science en bloc, c'est un piège à la con.Pas de dogme, pas de posture. Juste de quoi te faire ta propre opinion, avec ton cerveau à toi.—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !—

Un chiot en croissance a moins le droit à l'erreur : un déséquilibre en minéraux, en calories ou en nutriments pendant cette période peut laisser des séquelles irréversibles à l'âge adulte, sur les os et les articulations en particulier. Et cette fenêtre où tout se joue est courte, quelques mois, pas plus.Dans cet épisode de Version Crue, je t'explique pourquoi la ration d'un chiot ne s'improvise pas, et pourquoi un calculateur en ligne gratuit ne suffit pas à sécuriser une croissance qui ne laisse pas de seconde chance.Pour réserver ton appel gratuit, ça se passe ici.—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !Découvre Gamelle Débunk, mon cours de +2h30 pour avoir les bases de nutrition que toutes les dogmoms devraient connaître, en cliquant ici.—

Le BARF est-il vraiment complet nutritionnellement, ou est-ce qu'on te vend une promesse jamais vérifiée ?Dans cet épisode de Version Crue, je passe en revue 4 études scientifiques sur les déficiences nutritionnelles du BARF, de 2001 à 2026, soit 25 ans de recherche, et le même verdict à chaque fois. Pas une étude isolée qu'on peut balayer d'un revers de main : un motif qui se répète sur un quart de siècle.Un épisode pour comprendre ce que dit vraiment la science sur l'alimentation crue pour chien, loin des discours tout faits.---Publi 1 Freeman LM, Michel KE. Evaluation of raw food diets for dogs. J Am Vet Med Assoc. 2001 Mar 1;218(5):705-9. doi: 10.2460/javma.2001.218.705. Erratum in: J Am Vet Med Assoc 2001 May 15;218(10):1582. PMID: 11280399.Publi 2 Schlesinger DP, Joffe DJ. Raw food diets in companion animals: a critical review. Can Vet J. 2011 Jan;52(1):50-4. PMID: 21461207; PMCID: PMC3003575.Publi 3 Stockman J, Fascetti AJ, Kass PH, Larsen JA. Evaluation of recipes of home-prepared maintenance diets for dogs. J Am Vet Med Assoc. 2013 Jun 1;242(11):1500-5. doi: 10.2460/javma.242.11.1500. Erratum in: J Am Vet Med Assoc. 2014 Jul 15;245(2):177. PMID: 23683013.Publi 4 Von Lindeiner LM, Müller SF, Müller E, Heilmann RM, Vervuert I. Lower prevalence of obesity and nutritional imbalances in dogs fed a raw meat-based diet (RMBD) compared to a commercial complete diet. BMC Vet Res. 2026 Feb 6;22(1):127. doi: 10.1186/s12917-026-05283-4. PMID: 41652624; PMCID: PMC12930774.—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !Découvre Gamelle Débunk, le guide anti confusion pour dogmom en moins de 3h, en cliquant ici.—

Comment savoir si ta nutritionniste canin sait vraiment de quoi elle parle, ou si elle répète un discours sans fondement et sans le comprendre ?Dans cet épisode de Version Crue, on décortique les vrais critères pour choisir une nutritionniste canine compétente : la posture face à la science, la formation continue, la capacité à dire "je ne sais pas", et les pièges plus subtils que même les gardiennes averties peuvent rater.Un épisode pour apprendre à juger une pro de la nutrition canine sur des faits, pas sur son nombre d’abonnés.—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !Découvre Gamelle Débunk, mon cours de +2h30 pour avoir les bases de nutrition que toutes les dogmoms devraient connaître, pour seulement 17€, en cliquant ici.

Tu as déjà vu deux nutritionnistes canins donner des recommandations opposées et te demander laquelle avait tort ? Spoiler : peut-être aucune des deux.Dans cet épisode, on parle de ce que la science peut (et ne peut pas) garantir quand on formule une ration maison ou une ration BARF. Des zones d'ombre assumées, des données qui manquent, des recommandations qui reposent sur des extrapolations. Pas pour te faire douter de tout, mais pour comprendre pourquoi deux professionnelles sérieuses en nutrition canine peuvent arriver à des choix différents face aux mêmes données. Et pourquoi comprendre ça, c'est ce qui te permet de vraiment maîtriser l'alimentation naturelle de ton chien, plutôt que de suivre des règles sans savoir d'où elles viennent.—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !Découvre Gamelle Débunk, mon cours de +2h30 pour avoir les bases de nutrition que toutes les dogmoms devraient connaître, en cliquant ici.—

Tu es actuellement sur des rations aux pourcentages ? Dans cet épisode, je te livre 5 astuces concrètes pour les améliorer, là maintenant tout de suite. Lance-toi sans tarder, la santé de ton loulou n'attend pas :D—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !—

Dans cet épisode, on parle du vrai coût de l’alimentation maison pour chien : BARF, ration ménagère, NRC…Combien ça coûte vraiment ? Pourquoi personne ne donne de réponse claire ? Quels ingrédients font monter ou baisser le budget ?Un épisode concret, utile, pour t’aider à estimer le prix réel de la gamelle maison selon ton chien.—Coucou, moi c'est Jen !Je suis nutritionniste canin, spécialisée dans le NRC. Ma mission est que chacune d'entre nous puisse mieux comprendre les besoins de son chien pour pouvoir mieux y répondre. Et aussi exploser tous les mythes qui circulent sur le BARF et le PMR.Retrouve-moi sur Instagram !—