Note #15 : Surmonter l'overthinking

Hello, bienvenu dans le dernier épisode de cette saison ... Pour clôturer ce projet, je voulais parler avec vous des enjeux autour de trouver sa place. A la fin de mon expérience comme saisonnière, j'ai le sentiment de devoir a nouveau me questionner sur ce que je veux pour ma vie. C'est une période pleine de chamboulements et de réflexions que je partage avec vous aujourd'hui. Je vous laisse ici, dans l'intimité de mes dernières pensées. A bientôt je l'espère :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet episode on parle standard. Que ce soit en amitié ou en amour, établir ses standards est une étape primordiale pour s'assurer du bon fonctionnement de vos relations et du maintien de votre bien-etre personnel. Alors, soyez au clair avec vos standards, définissez les en amont, et partagez les pour qu'ils puissent être respectes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet episode nous ferons un petit état des lieux de ce qu'est l'overthinking et ce qu'il engendre au quotidien. Vrai handicap dans mes relations sociales, je travaille a en atténuer les effets dans le but d'avoir l'esprit plus leger. Aujourd'hui je partage mon parcours avec vous :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se retrouve dans un nouvel episode afin de parler ''love langage''. Qu'est ce que c'est ? Quels sont les enjeux liés a son expression ? Est-il problématique que les langages ne soient pas similaires dans une relation ? Nous tenterons de répondre a ces questions, comme d'habitude a travers le prisme de mes experiences. Ici, nous nous attacherons a mon love langage et a celui que j'attends de mon partenaire. Bonne écoute ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ca y est, j'ai obtenu mon diplôme, une page qui se tourne. Je vais devoir dire au revoir a ma faculté, mes amis, ma ville et meme ma famille, au jour ou je pars pour de nouvelles aventures. Dans cet episode, je reviens sur tout ce qui s'est passe pendant ces trois dernières années a travers une ode a ces beaux souvenirs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Peu de chose releve du hasard, et souvent, si vous réussissez quelque chose c'est que vous y avez mis toute votre intention, toute votre energie. Dans cet episode j'essaye de vous transmettre ce que j'ai appris sur la force de l'intention, et en quoi la travailler vous permet d'atteindre avec plus d'aisance vos objectifs. Pour cela, apprendre a manifester est la clé, que ce soit a travers une manifestation visuelle, physique, auditive ou spirituelle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment réussir a accepter la fin d'une longue relation ? Entre les sentiments qui perdurent, la nécessité d'etre ferme sur sa decision, la jalousie vis-à-vis des prochaines relations, tourner la page n'est pas une mince affaire. J'ai été en couple pendant 5 ans et je me suis retrouvée confrontée a tous ces obstacles. La volonté de m'emanciper et de me prioriser m'ont largement aidé a avancer. Dans cet episode, je vous parle un peu de cette relation et des difficultés rencontrées après la rupture. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un sujet un peu different aujourd'hui qui s'articule autour de mes croyances spirituelles qui touchent essentiellement aux énergies, aux chakras et au role de l'univers. A travers cet épisode je souhaite vous montrer en quoi ces croyances organisent ma vie et ma manière de concevoir le monde. Je vous transmets en quoi les relations humaines sont dépendantes des énergies, dans quel objectif l'univers place sur notre route des opportunités et quels sont les bienfaits d'apprendre a vivre en harmonie avec ses chakras. En espérant que cette nouvelle thématique vous plaise, bonne écoute :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est ce que l'on peut vraiment tout dire ? A n'importe qui, n'importe quand, sur n'importe quoi ? A travers 6 questions, je vous propose de réfléchir aux conséquences qu'implique la franchise, ses enjeux mais aussi ses bienfaits. Cette fois-ci on teste un nouveau format plus léger, moins préparé, qui laisse plus de place aux anecdotes spontanées. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bonne personne mauvais moment ? Personnellement j'ai du mal a croire a ce dicton. A travers mes experiences, je vous explique mon point de vue : si c'est réellement la bonne, le contexte ne devient que résiduel car l'investissement devrait venir compenser. Bonne écoute :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.