«Febre interna»: existe mesmo ou é um mito?

Stress, doenças recentes, alterações hormonais ou défice de ferro podem estar na origem da queda. Conheça os sinais, que exames podem ser necessários e porque não deve tomar suplementos sem orientação médica.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ouvir que está tudo bem quando continua a sentir-se mal pode ser frustrante. Descubra como descrever melhor os sintomas, identificar padrões e construir com o médico um plano para os próximos passos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Não é necessariamente preguiça nem falta de força de vontade. O inverno pode afetar o bem-estar, mas há diferenças entre sentir-se em baixo e ter uma depressão sazonal. Saiba como reconhecê-las.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nem todas as tosses vêm de uma constipação ou gripe. O refluxo, o muco nasal e alguns medicamentos para a tensão arterial também podem explicar este sintoma. Explicamos como identificar pistas e quando deve pedir ajuda.See omnystudio.com/listener for privacy information.

São muitas vezes vistas como um problema estético, mas as varizes podem causar dor, inchaço e feridas difíceis de cicatrizar. Perceba como são diagnosticadas, o que ajuda no dia a dia e quando pode ser necessário tratá-las.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há quem desparasite toda a família uma vez por ano, por rotina. Mas será mesmo necessário? Saiba quando o tratamento é indicado, que sinais deve valorizar e porque não deve tomar estes medicamentos sem orientação.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sente o corpo quente, tem arrepios, mas o termómetro indica uma temperatura normal? Perceba o que pode explicar essa sensação, como medir corretamente e que sinais não deve ignorar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

«Até o ar engorda» é uma frase comum de quem sente que não consegue emagrecer. Mas o peso não depende apenas da força de vontade: descubra que fatores podem estar a dificultar o processo e como encontrar uma estratégia adequada a si.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O problema é o ecrã ou aquilo que a criança vê? A qualidade dos conteúdos, a rapidez das imagens e a interação com os adultos podem fazer a diferença. Saiba como gerir o tempo de ecrã em cada idade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Acordar com o pescoço preso pode tornar qualquer movimento num tormento. Saiba o que pode fazer em casa para aliviar a dor, porque não deve ficar completamente imóvel e quando precisa de ajuda médica.See omnystudio.com/listener for privacy information.