Episode 40 - Dr Déborah Pardo - Hors Protocole

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.La semaine dernière nous avons eu le plaisir d’échanger avec Anne-Claire Revilliod, naturopathe et co-fondatrice de SEREAUM.Avec elle, nous avons exploré les liens entre l’eau de mer et le corps humain, le rôle des minéraux et du milieu intérieur dans notre équilibre physiologique, mais aussi l’histoire fascinante du plasma marin à travers les travaux de René Quinton, ses différents usages et les controverses qui l’entourent, ainsi que la manière dont notre santé et celle des écosystèmes marins sont étroitement liées.N’hésitez pas à aller écouter l’épisode si ce n’est pas déjà fait.Cette semaine nous vous proposons une deuxième partie d’entretien, à savoir l'épisode Hors-Protocole. Vous retrouverez ces mêmes questions chaque lundi suivant la diffusion d’un nouvel épisode, ainsi qu'une question Joker destinée uniquement à l'invité.e du jour.Cet échange permet de créer un dialogue un peu plus intime où se mêlent réflexions personnelles, anecdotes et conseils concrets. Les réponses y sont authentiques et parfois surprenantes !N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.⭐​ Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Anne-Claire Revilliod.Anne-Claire Revilliod est naturopathe et cofondatrice de SEREAUM, une entreprise familiale créée avec son mari Carl autour du plasma marin. Après une première vie dans le théâtre, elle s'oriente vers la sensibilisation environnementale, notamment à travers l'organisation d'événements écoresponsables aux côtés de Yann Arthus-Bertrand, avant de se former à la naturopathie.Avec SEREAUM, Anne-Claire et son mari réunissent leur intérêt pour la santé naturelle, leur attachement à la mer et leur sensibilité aux enjeux environnementaux. Leur entreprise propose un plasma marin prélevé en Méditerranée, au large de Hyères, et s'inscrit dans l'héritage des travaux de René Quinton sur les liens entre l'eau de mer et le milieu intérieur de l'organisme.Également active sur les réseaux sociaux, Anne-Claire contribue à faire connaître le plasma marin, ses différents usages et les questions liées à la minéralisation et à l'équilibre physiologique. À travers son activité, elle s'intéresse plus largement aux relations entre la santé humaine, les ressources marines et la préservation des écosystèmes.Avec elle, nous avons exploré les liens entre l’eau de mer et le corps humain, le rôle des minéraux et du milieu intérieur dans notre équilibre physiologique, mais aussi l’histoire fascinante du plasma marin à travers les travaux de René Quinton, ses différents usages et les controverses qui l’entourent, ainsi que la manière dont notre santé et celle des écosystèmes marins sont étroitement liées.Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous.N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.La semaine dernière nous avons eu le plaisir d’échanger avec Déborah Pardo, docteure en écologie des populations, exploratrice polaire, spécialiste des albatros et coach en leadership.Avec elle, nous avons exploré ce que le vivant, et notamment les albatros, peut nous apprendre sur la résilience, la robustesse et le leadership, mais aussi notre rapport à la performance, à la croissance et aux limites de nos ressources, et la manière dont les stratégies de la nature peuvent nous inspirer pour repenser nos organisations, traverser les crises et avancer sans nous épuiser.N’hésitez pas à aller écouter l’épisode si ce n’est pas déjà fait.Cette semaine nous vous proposons une deuxième partie d’entretien, à savoir l'épisode Hors-Protocole. Vous retrouverez ces mêmes questions chaque lundi suivant la diffusion d’un nouvel épisode, ainsi qu'une question Joker destinée uniquement à l'invité.e du jour.Cet échange permet de créer un dialogue un peu plus intime où se mêlent réflexions personnelles, anecdotes et conseils concrets. Les réponses y sont authentiques et parfois surprenantes !N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.⭐​ Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Déborah Pardo.Déborah Pardo est docteure en écologie des populations, exploratrice polaire, spécialiste des albatros et conférencière. Après plusieurs années de recherche au sein d'instituts scientifiques internationaux, elle a consacré une grande partie de son parcours à l'étude des écosystèmes antarctiques et subantarctiques, ainsi qu'aux impacts des activités humaines sur la biodiversité. Ses expéditions dans le Grand Sud, au plus près des albatros, ont profondément nourri sa réflexion sur les stratégies d'adaptation, de coopération et de résilience du vivant. Convaincue que la nature peut nous enseigner une autre manière de vivre, de décider et de diriger, elle a progressivement quitté le monde académique pour se consacrer à la transmission. À travers ses conférences, ses immersions et son programme Leaders d'Envergure, elle accompagne dirigeants, entrepreneurs et organisations dans le développement d'un leadership plus robuste, conscient de ses limites et respectueux des ressources humaines et naturelles. Elle est également l'autrice de Déployer sa vie comme un albatros (éditions Tana, 2025), un ouvrage mêlant science, récits d'exploration, poésie et réflexions personnelles. Portée par un optimisme lucide face aux crises écologiques et sociétales, Déborah défend une conviction profonde : mieux comprendre le vivant peut nous aider à retrouver du sens, à transformer les turbulences en opportunités et à avancer sans nous épuiser. Avec elle, nous avons exploré ce que le vivant, et notamment les albatros, peut nous apprendre sur la résilience, la robustesse et le leadership, mais aussi notre rapport à la performance, à la croissance et aux limites de nos ressources, et la manière dont les stratégies de la nature peuvent nous inspirer pour repenser nos organisations, traverser les crises et avancer sans nous épuiser.Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous.N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.La semaine dernière nous avons eu le plaisir d’échanger avec Anne-Laure Cabos conférencière, coach et fondatrice de l'Atelier des Symboles.Avec elle, nous avons exploré l’intelligence symbolique, la place du corps et de l’intuition dans notre manière de percevoir et de décider, mais aussi notre rapport à la performance, au sens et au vivant, et la façon dont ces différentes formes d’intelligence peuvent enrichir nos organisations et notre leadership.N’hésitez pas à aller écouter l’épisode si ce n’est pas déjà fait.Cette semaine nous vous proposons une deuxième partie d’entretien, à savoir l'épisode Hors-Protocole. Vous retrouverez ces mêmes questions chaque lundi suivant la diffusion d’un nouvel épisode, ainsi qu'une question Joker destinée uniquement à l'invité.e du jour.Cet échange permet de créer un dialogue un peu plus intime où se mêlent réflexions personnelles, anecdotes et conseils concrets. Les réponses y sont authentiques et parfois surprenantes !N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.⭐​ Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Anne-Laure Cabos.Anne-Laure Cabos a débuté son parcours par les humanités, avec une formation en hypokhâgne et khâgne puis un Master en philosophie, avant de rejoindre le monde de l’entreprise après un DESS de Ressources Humaines à Dauphine. Elle évolue pendant quinze ans dans le secteur industriel, dont six années au sein du comité de direction d’ERAMET, où elle intervient notamment sur des enjeux de stratégie, de transformation et de mobilisation des équipes.En 2019, sa rencontre avec Victoria Pelle Reimers marque un tournant : elle rejoint Intuition Open Source comme Profileuse des Profils Intuitifs Approfondis®, formatrice et coach sur l’intuition en entreprise. Elle quitte le salariat en 2020 et développe progressivement une approche visant à faire dialoguer cognition, intuition, imaginaire, émotions et conscience du vivant.En 2025, elle fonde L’Atelier des Symboles, dédié au développement de l’intelligence symbolique dans les organisations et dans nos vies. Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, certifiée MBTI et Praticienne en Appreciative Inquiry, elle est également co-autrice avec Capucine Lafait-Hémard de Contes et Chants du Chaman Intérieur – La Voix de l’Invisible (Éditions Véga – Groupe Guy Trédaniel, 2022).Avec elle, nous avons exploré l’intelligence symbolique, la place du corps et de l’intuition dans notre manière de percevoir et de décider, mais aussi notre rapport à la performance, au sens et au vivant, et la façon dont ces différentes formes d’intelligence peuvent enrichir nos organisations et notre leadership.Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous.N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.La semaine dernière nous avons eu le plaisir d’échanger avec Stéphane Kato Charlot ancien officier du RAID, Directeur des opérations ADN group et expert en gestion de crise.Avec lui, nous avons exploré ce qui se joue lorsque nous entrons en « zone rouge » et la manière dont la pression peut affecter notre capacité à décider et à mobiliser nos compétences, mais aussi le rôle de la préparation mentale, de l’intelligence émotionnelle et du lâcher-prise dans la gestion du stress, les enjeux de leadership et de décision collective, ainsi que l’importance de la récupération pour rester performant durablement, dans les situations extrêmes comme dans notre quotidien professionnel.N’hésitez pas à aller écouter l’épisode si ce n’est pas déjà fait.Cette semaine nous vous proposons une deuxième partie d’entretien, à savoir l'épisode Hors-Protocole. Vous retrouverez ces mêmes questions chaque lundi suivant la diffusion d’un nouvel épisode, ainsi qu'une question Joker destinée uniquement à l'invité.e du jour.Cet échange permet de créer un dialogue un peu plus intime où se mêlent réflexions personnelles, anecdotes et conseils concrets. Les réponses y sont authentiques et parfois surprenantes !N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.⭐​ Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Kato Charlot.Stéphane Kato Charlot est ancien officier du RAID et a évolué pendant plus de vingt-cinq ans au sein de la Police nationale, dans des unités d’intervention et de renseignement où la prise de décision s’inscrit dans des contextes d’exigence forte et d’incertitude.Diplômé de l’École Nationale Supérieure des Officiers de Police, il a débuté sa carrière dans la lutte contre le narcotrafic et les violences urbaines en BAC, avant d’intégrer le GIPN en colonne d’assaut, puis le RAID comme adjoint chef de groupe d’intervention. Il a terminé son parcours opérationnel comme capitaine à la section antiterroriste de la Direction du Renseignement.Aujourd’hui, il accompagne dirigeants, entreprises et organisations gouvernementales sur les enjeux de préparation mentale, gestion du stress, leadership et agilité collective. Membre du comité de direction d’ADN Group, il transpose son expérience des environnements à haute intensité au monde de l’entreprise, avec une attention particulière portée à la prise de décision et à la performance émotionnelle.Avec lui, nous avons exploré ce qui se joue lorsque nous entrons en « zone rouge » et la manière dont la pression peut affecter notre capacité à décider et à mobiliser nos compétences, mais aussi le rôle de la préparation mentale, de l’intelligence émotionnelle et du lâcher-prise dans la gestion du stress, les enjeux de leadership et de décision collective, ainsi que l’importance de la récupération pour rester performant durablement, dans les situations extrêmes comme dans notre quotidien professionnel.Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous.N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.La semaine dernière nous avons eu le plaisir d’échanger avec le Dr Virginie Coutinho, neuropsychologue et docteure en psychologie. Avec elle, nous avons exploré comment l’anxiété de performance peut s’installer chez l’enfant alors que son cerveau est encore en plein développement, le rôle des fonctions exécutives et les signes qui peuvent révéler une surcharge cognitive ou émotionnelle, mais aussi l’impact de la pression scolaire, des écrans et de notre rapport collectif à la réussite, ainsi que les leviers permettant de mieux respecter le rythme de l’enfant et de l’accompagner dans son rapport à l’échec, aux apprentissages et à la performance.N’hésitez pas à aller écouter l’épisode si ce n’est pas déjà fait.Cette semaine nous vous proposons une deuxième partie d’entretien, à savoir l'épisode Hors-Protocole. Vous retrouverez ces mêmes questions chaque lundi suivant la diffusion d’un nouvel épisode, ainsi qu'une question Joker destinée uniquement à l'invité.e du jour.Cet échange permet de créer un dialogue un peu plus intime où se mêlent réflexions personnelles, anecdotes et conseils concrets. Les réponses y sont authentiques et parfois surprenantes !N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.⭐​ Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir le Dr Virginie Coutinho.Neuropsychologue et docteure en psychologie, Virginie Coutinho accompagne enfants, adolescents, jeunes adultes et adultes autour des questions de fonctionnement cognitif, comportemental et émotionnel. Son expertise porte notamment sur les fonctions exécutives, les troubles attentionnels et les apprentissages, ainsi que sur le haut potentiel intellectuel.Forte de quinze années d’expérience en milieu hospitalier pédiatrique, elle a développé une connaissance fine du développement cognitif de l’enfant. Ses travaux de recherche se sont notamment intéressés aux difficultés motrices, cognitives et comportementales chez les enfants et adolescents atteints de neurofibromatose de type 1.Après plusieurs années également consacrées à l’orientation scolaire et professionnelle, elle exerce aujourd’hui en libéral. Se définissant volontiers comme une « psy hors cadre », Virginie Coutinho cherche avant tout à aider chaque personne à mieux comprendre son fonctionnement, ses éventuelles fragilités mais aussi ses ressources, afin de retrouver confiance en ses compétences.Avec elle, nous avons exploré comment l’anxiété de performance peut s’installer chez l’enfant alors que son cerveau est encore en plein développement, le rôle des fonctions exécutives et les signes qui peuvent révéler une surcharge cognitive ou émotionnelle, mais aussi l’impact de la pression scolaire, des écrans et de notre rapport collectif à la réussite, ainsi que les leviers permettant de mieux respecter le rythme de l’enfant et de l’accompagner dans son rapport à l’échec, aux apprentissages et à la performance.Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous.N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".Bonne écoute et à bientôt ✨​▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :Instagram : the.humanhackLinkedIn : TheHumanHackSite internet : www.thehumanhack.comContact : [email protected]ébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.