Episode 8 - La semaine de maintien !

C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/leo.crb/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Episode 6 ! Toujours sur du journaling, je continue sur cette lancée ! J'ai également rajouté le récap de mes habitudes + mes objectifs de la semaine prochaines. C'est encore en full freestyle, le but est d'être en mouvement.C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/leo.crb/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode 5 ! Le podcast prend une tournure intéressante, je vais vous faire un récap de ma semaine car je commence à me mettre au journaling ! Pourquoi ? Je veux laisser une trace de chaque semaine, et l'avoir sur un support écrit (mes notes) et audio (ce podcast). C'est encore en full freestyle, le but est d'être en mouvement.C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/leo.crb/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Dans cette épisode, j'accueille mon ami Ilan qui a accepté de discuter avec moi pendant une petite heure ! N'hésites pas à mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as apprécié !Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/leo.crb/Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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