La Inteligencia Emocional

Gracias a la neurociencia ya sabemos que los mayores índices de longevidad los dan los vínculos de calidad, pero, ¿cómo nos estamos vinculando hoy en día, como sociedad? Pareciera que nos cuesta permanecer en las relaciones cuando nos traen incomodidades, charlas difíciles, desafíos. En este nuevo episodio la psicóloga Delfina de Achával arroja luz sobre la importancia de poder trascender de nosotros mismos y de abrirnos a un otro, más allá de que estemos en pareja o no. Hablamos del efecto Monet, del "ick", del FOBO... Como siempre, es un placer escucharla. ¡No te lo pierdas!

Una nueva charla, divertida e inspiradora, con el coach de relaciones y biodecodificador, Agustín Stojacovich. Charlamos sobre el panorama actual de los vínculos en nuestra generación, espero que disfruten la conversación y para más info pueden contactar a Stoja en @agustinstojacovich

Hoy tuvimos una charla superinteresante con la coach laboral, Marina Kerlakian, sobre distintos temones que nos acercaron mis lectores: cómo pedir aumentos de sueldo, cuándo saber si es hora de buscar un cambio, cómo navegar mundos laborales masculinos siendo mujer, cómo combinar maternidad y profesión... y mucho más. Les dejo el contacto de Maru @mkconsultorialaboral

En esta nueva entrega del podcast, conversamos con @nicogrupe sobre la importancia de la reflexión y el foco para vivir una vida con propósito. Nos comparte su historia y cómo pasó de ser ingeniero a coach ontológico, además de compartir sus herramientas de productividad. ¡Un lujo de invitado!

Empezamos una nueva temporada del podcast (¡la quinta!) profundizando junto con @josemajdalani sobre la apasionante herramienta de autoconocimiento que es el eneagrama.

Volvemos al ruedo con Sol Estevanez en esta nueva edición de "¿da o no da?". La primera fue de sus episodios preferidos de toda la temporada :-) y es un placer volver a tener la visita de Sol en este espacio.

En esta navidad, L'Occitane me invitó a compartir una historia de amor con ustedes. Espero que la disfruten y que, junto con Camille, viajemos por un rato al pueblo de Amandelle. ¡Felices fiestas para todos!

Una charla interesante junto con la Lic. en Nutrición, Karina Fuks, en la que abordamos temas como la importancia de la microbiota, la relación entre lo que comemos y nuestras emociones y cómo impacta el modo en que nos nutrimos en nuestro cerebro.

En este nuevo episodio con Silvia Llop charlamos ¡de todo! Algunos de los temas que abordamos son: el narcisismo, las mentiras que nos decimos en las relaciones, la infidelidad, el miedo a la soledad, cómo cambia la pareja con la maternidad, las relaciones abiertas y a distancia... ¡Gracias, @silviallopb! Nos encanta tenerte en este espacio.

Hoy aprendemos de una técnica revolucionaria: el brainspotting, gracias a la que logramos hackear el cerebro para sanar todo tipo de dolencias, físicas y emocionales. @rodriguezfeche explica en qué consiste este reseteo de cerebro, cuerpo y energía.