Épisode 11 : Quand l’insupportable devient familier

Et si ton besoin de reconnaissance te poussait à en faire toujours plus, parfois au détriment de toi-même ?Dans cet épisode, on explore toutes ces petites choses qu'on fait pour être appréciée, aimée, remarquée… et ces attentes qui finissent parfois par nous épuiser.Pourquoi l'absence d'un simple merci peut-elle autant nous toucher ? Et comment apprendre à se reconnaître soi-même sans renoncer au regard des autres ?Parce qu'avoir besoin de reconnaissance, c'est humain. Mais devoir constamment prouver sa valeur pour se sentir légitime, c'est une autre histoire.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/prendstaputaindeplace/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, c'est par ici : https://www.prendstaputaindeplace.fr/YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux changer ton corps ? Ou apprendre à l'accepter tel qu'il est ? Et si la question était ailleurs ?Dans cet épisode, on parle de notre rapport au corps, de ces expériences qu'on s'interdit en attendant d'avoir la bonne silhouette, du regard des autres et des injonctions qui se cachent parfois derrière le body positive.Je te partage aussi une partie de mon histoire : ma sleeve, la dysmorphophobie, et cette décision de ne plus passer ma vie à me faire la guerre.Parce que tu peux vouloir changer ton corps sans le détester. Et tu peux aussi décider de ne rien changer sans avoir à te justifier.Et si prendre ta putain de place, c'était aussi arrêter de laisser ton apparence décider de ce que tu t'autorises à vivre ?Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une décision que j'ai pas vu venir, mais qui a été possible grâce à un vrai travail sur moi.Ce n'est que le début du reste de ma vie ! N'attends plus qu'on te donne la permission.Elle ne viendra peut-être jamais.Prends ta putain de place.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, rdv ici : https://www.prendstaputaindeplace.fr/YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux plus d’argent, un certain corps, une plus grosse entreprise, une maison, de la réussite, de la reconnaissance…Mais si personne ne pouvait jamais savoir que tu as obtenu tout ça : est-ce que tu le voudrais encore ?Dans cet épisode, on questionne les objectifs qu’on poursuit parfois sans même savoir s’ils nous appartiennent vraiment. Ceux hérités de notre éducation, de la société, des réseaux… ou simplement d’une ancienne version de nous.Parce qu’avant de chercher comment atteindre ton prochain objectif, il y a peut-être une question beaucoup plus importante à te poser :Est-ce que j’ai envie du trophée… ou de la vie qui va avec ?N'attends plus qu'on te donne la permission.Elle ne viendra peut-être jamais.Prends ta putain de place.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode un peu plus freestyle mais que j'avais vraiment envie de vous partager aujourd'hui ! Reprenez votre pouvoir, garder votre libre arbitre et faites avec le coeur !N'attends plus qu'on te donne la permission.Elle ne viendra peut-être jamais.Prends ta putain de place.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux poser tes limites, prendre ta place, faire des choix qui te ressemblent… mais idéalement sans décevoir, sans inquiéter, sans vexer personne.Sauf que parfois, quand tu changes de place, les autres doivent se repositionner.Dans cet épisode, on parle de culpabilité, du regard des autres et de cette tendance à abandonner ce qu’on veut dès que notre changement crée de l’inconfort autour de nous.Parce que quelqu’un peut ne pas aimer ton choix… sans que ton choix soit mauvais.Prendre ta place ne veut pas dire prendre toute la place. Mais ça veut quand même dire arrêter de laisser la tienne vide.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu demandes des avis. Tu regardes ce que font les autres. Tu consommes du contenu, tu échanges, tu réfléchis, tu analyses… et à force d’écouter tout ce bruit, tu finis parfois par ne plus savoir ce que TOI, tu voulais au départ.Et le bruit ne vient pas toujours de l’extérieur.Il y a aussi celui que tu fabriques toute seule : la peur, la culpabilité, le besoin de validation et toutes ces petites voix qui peuvent prendre énormément de place.Dans cet épisode, on parle de tout ce qui peut t’éloigner de ta propre vision… et de la nécessité, parfois, de faire suffisamment de silence pour te poser enfin cette question :Si personne ne pouvait valider ou invalider mon choix… qu’est-ce que je choisirais ?N'attends plus qu'on te donne la permission.Elle ne viendra peut-être jamais.Prends ta putain de place.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, ca se passe ici : https://www.mademoiselle-ysabel.fr/prendstaputaindeplace?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAcGRvZgJzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAac03UiiIoIpFn9pKBVYbfu9hgVWerrl0CEaGzVDrWlFKMFX3PpNeZPUq5I8rQ_aem_sqqk4YzI5Nu8N0cBNJCiZAYsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’avais envie de parler de ce moment étrange où l’on ne choisit même plus vraiment de rester : on s’habitue.Parce que ce qui ne nous rend pas heureuses peut malgré tout devenir familier. Et parfois, le familier nous rassure davantage que l’inconnu.Alors la question n’est peut-être plus de savoir si quelque chose doit changer.Tu le sais déjà.La vraie question, c’est : combien de temps encore vas-tu accepter de savoir… sans rien en faire ?N'attends plus qu'on te donne la permission.Elle ne viendra peut-être jamais.Prends ta putain de place.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle de peur, de perfectionnisme, de légitimité, de toutes ces raisons parfaitement crédibles qui peuvent nous maintenir immobiles… et surtout de ce fameux premier pas vert qui peut enfin faire bouger les choses.Parce que tu n’as peut-être pas besoin d’avoir moins peur.Tu as peut-être simplement besoin d’arrêter de lui demander l’autorisation d’avancer.Alors, combien de temps tu vas encore attendre ?Prends ta putain de place.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !YsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as lu les livres. Écouté les podcasts. Compris tes blessures, tes croyances, tes schémas. Tu sais même probablement expliquer parfaitement pourquoi tu réagis comme ça.Mais dans ta vraie vie… est-ce que quelque chose a changé ?Dans cet épisode, on parle de la différence entre comprendre et transformer, de nos angles morts et de cette capacité qu'on peut développer à analyser parfaitement nos blocages… tout en continuant à les reproduire.N'attends plus qu'on te donne la permission.Elle ne viendra peut-être jamais.Prends ta putain de place.Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, c'est ici : https://www.mademoiselle-ysabel.fr/prendstaputaindeplace?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAadIEGPjBwLdNAH7yKkUCAbt7nmSf9cwA6fP-cTMW6k2uTTvrfA5pQn3ZxZjbA_aem_qqIx4qruI8MO292mwR8PRQYsabelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.