#23 - Balades créatives - Explorer sa créativité

Je t’embarque pour une série de 5 épisodes où je te partage mon histoire à travers la découverte et la pratique du yoga.Dans ce premier épisode je te partage mon premier bain dans la spiritualité à 18 ans au Sri Lanka où j’ai été bénévole dans un temple bouddhiste, mais aussi mes premiers cours de yoga à Berlin et New-York, les TCA que j’ai eues suite à une pratique trop stricte de routines de yoga, et la période de non-pratique qui a suivie, et le choix de ma première formation - mon 200h.La suite aux prochains épisodes !J’espère qu’il t’inspirera et résonnera peut-être avec ta propre histoire.Je te souhaite une belle écoute, et je te retrouve dans deux semaines pour un nouvel épisode.JuliettePour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @juliettepajotTélécharge ta méditation offerte : https://juliettepajot.com/meditation-offerte/Rejoins le challenge de méditation sur 21 jours : https://juliettepajot.com/meditation/Pour réserver ton appel découverte de coaching : https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentreesMontage réalisé par Thomas Clavelou : @peakyridersproductionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui sur le podcast, je vous partage une nouvelle série d’épisodes solo un peu spéciale puisque j’enregistre lors de marches en forêt, en pleine nature.Pour ce premier épisode de la série, j’ai choisi le thème de la créativité.Nous explorerons ensemble :Qu’est ce que la créativité pour vous ?Que pensait votre père de la créativité ? Votre mère ?Faisaient-ils preuve de créativité ?Quels sont les bénéfices à ne pas exprimer pleinement votre créativité aujourd’hui ?Quels sont les risques ?Quel est votre rapport à la discipline ?Si vous aviez 5 vies, que feriez-vous ?Quel petit pas pouvez-vous prendre vers votre créativité ?J’espère que l’épisode vous plaira, n’hésitez pas à écrire en commentaire ou m’envoyer un message privé pour me dire comment il a résonné pour vous.Belle écoute,JulietteRessources :Deep Work, Cal NewportPour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @juliettepajotTélécharge ta méditation offerte : https://juliettepajot.com/meditation-offerte/Pour réserver ton appel découverte de coaching : https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentreesMontage réalisé par Thomas Clavelou : [email protected] pour le contacterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui sur le podcast, j’ai l’honneur d’inviter Charlène Rissoan, formatrice et coach professionnelle.Dans cet épisode, Charlène témoigne de l’accompagnement en coaching qu’elle a vécu à mes côtés pendant 4 mois.Elle parle notamment de comment l’accompagnement lui a permis de tripler ses résultats financiers et d’être plus alignée.Ce que j’ai aimé entendre aussi, c’est qu’elle se sentait mieux en général ! Qu’elle arrivait à être plus dans l’être, à poser ses limites.Et c’est ce pour quoi j’ai aussi envie d’accompagner les femmes, à développer un business florissant, oui, mais aussi en se sentant bien dans leur quotidien de femme.Je suis heureuse de vous partager l’énergie solaire et pétillante de Charlène, c’est toujours un vrai coup de boost (de vitamine C, comme elle l’appelle) d’échanger avec elle, et j’espère que vous le ressentirez aussi à travers cet épisode.Je vous souhaite une belle écoute,JuliettePour retrouver Charlène :Son Linktree : https://linktr.ee/charlenerissoanPour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @juliettepajotTélécharge ta méditation offerte : https://juliettepajot.com/meditation-offerte/Pour réserver ton appel découverte de coaching : https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentreesMontage réalisé par Thomas Clavelou : @peakyridersproductionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Today I invite Paige on my podcast. Paige coached me at the very beginning of my coaching business and helped me tremendously gain confidence, shift some of my beliefs, and start even when I didn’t feel ready yet.It’s an absolute honor to have her on the podcast, and I know this conversation will be rich.Today we talk about her path to being a coach from teacher to working in Afghanistan and realizing it was not aligned anymore.We talk about entrepreneurship, how to start a business and how entrepreneurship is not for everyone. We talk about starting before being ready, identity shifts, woman cycle…I’m sure and I know you will find a topic that resonates in this episode because it’s so RICH and I loved our conversation together.Paige has a way to tell stories and explain concepts that is unique.Let me know what was a breakthrough for you in the comments, I’m curious to know.Enjoy this episode and I’ll see you in two weeks for the next one.JulietteResources :Meditation : https://charisinterspirituality.org/Website of Interworld Institute : interworld.orgTo find Paige :Website : paigestephens.comTo find me :Website : www.juliettepajot.comInstagram : @juliettepajotTo book your free discovery call : https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentreesEditing by Thomas Clavelou : [email protected] - Instagram : @peakyridersproductionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui sur le podcast, je te partage une thématique qui m’anime : le fait de se faire rémunérer pour ce qu’on aime faire.J’y parle de :notre relation à l’argentle sentiment de légitimitéoser recevoirfixer des prix justesTravailler sur sa valeur et sa relation à l’argent est un long chemin, dans lequel je suis encore moi-même. J’espère que l’épisode te donnera l’élan d’oser recevoir en échange de tes talents.Je te souhaite une belle écoute, et je te retrouve dans deux semaines pour un nouvel épisode.JuliettePour me retrouver :Mon site internet Mon compte Instagram Télécharge ta méditation offerteRéserve ton appel découverte de coaching gratuitMontage réalisé par Thomas Clavelou : [email protected] pour le contacterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai rencontré Riddhi dans une autre vie. Il y a quelques années, quand j’étais encore étudiante, je faisais un stage en start-up, et Riddhi était ma collègue. On s’est vite liées d’amitié, on est allées skater, faire du roller sur les quais à Paris… On vibait. Puis mes déménagements nous ont fait un peu perdre contact, jusqu’à ce que Riddhi décide de se lancer en human design à son compte, et que je l’accompagne en tant que coach. Aujourd’hui Riddhi accompagne des dizaines de femmes, a quitté son travail et est en train de s’expandre sur les réseaux sociaux. Elle a une énergie solaire incroyable, et elle est passionnée par le human design.Dans cet épisode on parle de son enfance en Inde, de son arrivée en France, de son lancement du salariat à l’entrepreneuriat. Elle nous explique aussi ce qu’est le human design et nous donne des pistes concrètes sur comment s’en servir au quotidien.C’était un épisode comme toujours deep et très riche, j’ai adoré notre conversation qui nous a liftée toutes les deux, en tant que génératrices, et j’espère qu’il vous donnera envie de vous diriger vers plus d’authenticité.Belle écoute.Ressources :La clé de votre énergie, Natasha CalestremePour retrouver Riddhi :Son site internet : www.riddhibichu.comSon compte instagram : @humandesign_withriddhiPour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @juliettepajotTélécharge ta méditation offerte : https://juliettepajot.com/meditation-offerte/Pour réserver ton appel découverte de coaching : https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentreesMontage réalisé par Thomas Clavelou : [email protected] pour le contacter pour travailler avec luiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui sur le podcast, je t’invite pour un nouvel épisode solo où je te parle de sauts de foi.Je te raconte ceux que j’ai vécus dans ma vie, comment je les ai gérés : notamment partir en voyage en transatlantique alors que j’étais bien installée dans mon travail et ma vie à Bordeaux.Je te donne des pistes pour toi aussi réussir à te lancer malgré les peurs, et oser faire des choix alignés pour ta vie.Belle écoute.Pour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @juliettepajotTélécharge ta méditation offerte : https://juliettepajot.com/meditation-offerte/Pour réserver ton appel découverte de coaching : https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentreesMontage réalisé par Thomas Clavelou : [email protected] pour le contacterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui sur le podcast, je vous présente Victoria. J’ai rencontré Victoria sur Substack. Nous avons une amie commune, qui habite à Barcelone comme elle.Elle se présente comme ça dans son Substack Murmures Créatifs :Je m’appelle Victoria, je suis Franco-Australienne et réside à Barcelone. J’ai 30 ans et l’impression d’avoir vécu plusieurs “mini” vies.Et justement, dans ce podcast, j’avais à coeur d’aller à la rencontre de ces mini-vies, comment elles sont imbriquées les unes avec les autres, qu’est ce qui a fait les départs, les changements, les ruptures. La vie.Victoria organise aujourd’hui des ateliers d’écriture à Barcelone, mais elle a aussi travaillé dans le marketing à Paris, enseigné le yoga en Australie. Son parcours est riche et plein d’enseignements.Dans cet épisode on parle de son départ en Australie, comment le yoga est entré dans sa vie et comment elle a commencé à donner des cours. On parle aussi de la fatigue en tant que professeure de yoga en studio, de rupture amoureuse, de changement de vie, de tout reconstruire, de passer de l’entrepreneuriat au salariat, et de créativité !C’était un épisode très riche et j’espère qu’il vous donnera envie d’écrire.Belle écoute.Ressources :Way of the heart, BelloThe Artist's Way: A Spiritual Path to Higher Creativity, Julia CameronPlateformes de yoga : Humming Puppy, The FoldPour retrouver Victoria :Son Substack : Murmures CréatifsSon compte instagram : @lesmurmuresdevictoriaPour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @juliettepajotPour réserver ton appel découverte de coaching :https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentreesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous partage une conversation avec Mélissa Rejeb, fondatrice de Earth Led Movement, entrepreneure et digital nomad.J’ai rencontré Mélissa lors d’une formation sur l’abondance financière.Et j’ai vu qu’elle travaillait pour un projet dont j’avais entendu parler, et qui m’intriguait : Corsair.Corsair s’engage pour la pollution plastique en transformant les déchets plastique en bio-huile, revendue aux grands groupes pétroliers. Ce processus génère des crédits plastiques qui sont des actifs à fort potentiel sur le marché. Mélissa vous l’expliquera en détail dans le podcast. On parle aussi de son parcours inspirant, la naissance de son engagement écologique très jeune, comment elle s’est lancée pour monter un écolodge au Costa-Rica avec son conjoint, son déménagement à Bali avec sa famille. Elle nous partage aussi ses pratiques quotidiennes pour garder sa vision en tête et une belle énergie positive.J’ai été très inspirée par le parcours et l’énergie de Mélissa, et j’espère qu’il vous donnera aussi envie de vous engager pour des causes qui vous tiennent à coeur, et pourquoi pas rejoindre le mouvement pour la pollution plastique.Belle écouteRessources :Tony Robbins, Unleash the powerPour retrouver Mélissa :Son site internet : https://www.earthledmovement.com/Son compte instagram : @ earthledmovementPour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @ juliettepajotPour réserver ton appel découverte de coaching :https://forms.gle/1756GTBbXgDh9L6p9Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, j’interviewe Hanae.J’ai rencontré Hanae lors de ma formation de coaching Coach from The Heart - et nous avons vite noué une amitié.Nous partageons des valeurs similaires et nous sommes toutes les deux attachées au voyage et à la spiritualité.Hanae a un parcours inspirant, elle a monté sa boutique de mode à Vienne juste après ses études avec sa mère, puis elle est partie voyagée solo pendant plusieurs mois - elle nous partage un de ses moments les plus marquants - je vous l’annonce ça m’a transportée avec elle. Et elle nous parle de sa reconversion en tant que coach, et de son rapport à la créativité.Car oui, Hanae est aussi une artiste, qui crée, entre couture, broderie, céramique… Elle est incroyable et je suis honorée de pouvoir vous la présenter aujourd’hui.En bonus, à la fin, elle nous partage des pratiques qui l’aident à s’ancrer au quotidien et garder sa belle énergie high vibes, mais aussi des ressources qui l’ont soutenues dans son parcours.C’était une conversation fluide et naturelle, entre amies, et j’ai hâte que vous puissiez découvrir le parcours inspirant d’Hanae.J’espère que son écoute te donnera envie de partir à l’aventure.Pour retrouver Hanae :Son compte instagram : @dailyhanaePour me retrouver :Mon site internet : www.juliettepajot.comMon compte Instagram : @juliettepajotRessources :Centres Sivananda, en France et en EuropeLivres:Wild, Cheryl StrayedThe Artists’ Way, Julia CameronPour rejoindre mon mastermind en septembre (early bird jusqu’au 18 juillet) :https://juliettepajot.com/mastermind/Crédits photos :Hanae : @curly.yogi.lifeJuliette : @ginnielinedarcqHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.