#56-Sortir de l'enfer de l'indécision

Si comme moi, tu es sujette à l'indécision chronique et que ta difficulté à faire des choix te fait parfois vivre un enfer...cet épisode va t'apporter des pistes qui te soulageront je l'espère!

Les transitions de vie, en particulier la séparation, qu'elle soit volontaire ou subie, est souvent vécue comme une grande période de chaos dans laquelle beaucoup d'émotions inconfortables nous submergent: culpabilité, ressentiment, honte, anxiété...Et s'il était possible de traverser cette phase de vie avec une certaine sérénité, et plus encore, d'en faire le tremplin vers la création d'une vie qui nous ressemble vraiment? Tourner son regard vers l'intérieur de soi est la clé, encore et toujours. Mais comment gérer concrètement l'intensité émotionnelle et la peur du changement dans ces phases de vie? Pour ma part, je n'ai jamais été une grande utilisatrice d'huiles essentielles à des fins de santé, mais j'ai découvert grâce à Julia Bourret le rôle fascinant qu'elles pouvaient jouer dans la gestion émotionnelle et la reconnexion à soi par la sensorialité.Dans cet épisode, j'ai invité Julia à nous partager son vécu et son approche de l'aromathérapie émotionnelle.Pour en savoir plus sur Julia et ses propositions : c'est sur insta @julia_toutsimplement

Cela fait maintenant 5 ans que je chemine sur cette voie certes inconfortable mais tellement passionnante et qui me fait me sentir vivante: me créer une vie sur mesure au-delà de tous mes conditionnements...OUI tu peux "tout avoir" (selon ce que toi tu y mets) mais à certaines conditions... Et c'était justement le thème de mon dernier cercle de partage entre femmes du lundi.Alors je t'ai fait mon récap en 6 points des conditions pour y arriver, basées sur mon expérience et mes recherches.Si tu veux rejoindre mon cercle de soutien au féminin (vocaux WhatsApp + cercle du lundi) c'est par ici: https://chat.whatsapp.com/JDoccgVakGS6CcAYro4haO?s=cl&p=a&mlu=4&ilr=4

Si tu n'as pas aujourd'hui la vie pro, perso ou le cadre de vie que tu souhaites...c'est peut-être tout simplement que tu n'as pas pris le temps de faire ça...Parce que je te garantis que ça marche 😉Dans cet épisode je te révèle pourquoi tu ne vis pas encore la vie que tu souhaites vivre et les 4 étapes simples (et en plus super agréables à faire) pour changer ça! On se retrouve d'ici quelques mois pour voir si j'ai raison 💖

Tu as ce projet de reconversion, ce rêve dans un coin de ta tête, mais dans la vraie vie rien ne bouge...Et si c'était la bonne élève en toi qui t'empêchait de passer à l'action pour les rendre tangibles? Celle à qui on a appris que si elle travaille bien, elle obtiendra forcément un résultat (=une bonne note), et qui a intégré l'idée qu'elle n'avait pas droit à l'erreur...Sauf que le vivant, ça ne marche pas comme ça...Dans cet épisode, je t'explique les 4 raisons liées à ce syndrôme de la bonne élève qui font que tu n'oses pas passer à l'action OU que tu ne tiens pas assez longtemps pour voir un résultat.

Aussi longtemps que je me souvienne, depuis l'enfance, je ne me suis jamais vraiment sentie à ma place nulle part et j'en ai toujours profondément souffert. L'impression de côtoyer des groupes, des milieux, des univers trop différents et de ne jamais faire pleinement partie d'aucun d'entre eux, d' être une sorte d'imposteure partout où j'allais, toujours trop ou pas assez pour vraiment "faire partie". Et puis un jour, quelque chose a shifté...ce que je voyais comme un fardeau est devenu cadeau. Alors si toi non plus, à ta manière, tu ne t'es jamais vraiment sentie à ta place, toujours différente, un peu en décalage par rapport au reste du groupe, cet épisode est pour toi.

Ma passion, tu le sais, c'est d'aider les femmes à se reconnecter à leur essence profonde et à leur intuition, au delà des conditionnements qu'elles ont reçu de leur éducation et de la société dans laquelle nous baignons, pour créer une vie qui les fait vibrer et leur ressemble pleinement. C'est ce chemin passionnant mais parfois inconfortable que j'emprunte depuis 5 ans maintenant, et sur lequel j'accompagne mes clientes.Et il existe un outil fascinant qui permet de le faire de manière ludique et concrète au travers des couleurs, matières et coupes de vêtements qui te correspondent: la Méta. Cet outil m'a permis de mettre des mots sur ce que j'avais toujours ressenti intuitivement sans le comprendre, et m'a offert un nouveau prisme de regard sur moi-même et les autres, par lequel nos jugements habituels s'effacent et qui permet de se voir et de voir les autres dans toute leur beauté et leur unicité.Dans cet episode, j'ai donc eu la très grande joie d'accueillir Ony Raharijaona de Méta Wonderland, l'école de la singularité!Grâce à cet échange, tu vas découvrir ce qu'est le profil Méta et à quel point, au delà de te permettre de trouver les vêtements qui matcheront parfaitement avec ton énergie et qui te feront pleinement rayonner dans toute ta beauté, c'est un outil de déconditionnement et de reconnexion profonde à celle que tu es dans ton unicité. Cette démarche autour des vêtements n'a rien de futile, car ne plus tolérer des vêtements qui ne te correspondent pas, c'est commencer à ne plus tolérer une vie qui ne te ressemble pas de manière beaucoup plus large...C'est sortir de ce qu'on t'a appris à être pour redevenir celle que tu es en essence, et dont ton corps se rappelle intuitivement...Pour en savoir plus sur la Méta (et télécharger le guide gratuit pour découvrir ton rayonnement):www.metawonderland.com/services/stage-meta/Pour en savoir plus sur Ony et son accompagnement:https://www.instagram.com/ony_unautreregard/

Un court épisode en solo freestyle en cette chaude période, pour te parler d'un sujet que j'ai eu récemment l'occasion de revisiter: les relations...Sujet tellement central quand on cherche à se connaître...Dans cet épisode je me suis posé la question de ce que sont véritablement les relations toxiques et ce qui les caractérise, et comment les conscientiser. Une invitation pour toi à aller observer les dynamiques relationnelles que tu entretiens avec tes proches et moins proches.

Dans cet épisode, j'ai eu la grande joie de recevoir Mylène Muller, coach, entrepreneure et fondatrice de la CAP coaching school, dans laquelle je me suis formée au coaching holistique en 2023. Mylène a eu une place particulière dans mon cheminement, car elle est celle qui m'a permis de passer de la femme qui s'intéresse au développement personnel et ressent l'appel au fond d'elle à participer à l'éveil des consciences à celle qui assume pleinement son rôle de guide auprès des autres au travers du métier de coach holistique en faisant de son propre chemin de transformation la clé de son succès. ✨Nous avons abordé les principaux écueils du développement personnel, ce dont nous avons réellement besoin pour nous transformer en 2026 et l'avenir du coaching à l'heure de l'IA. Les difficultés à changer de voie lorsqu'on ne trouve plus de sens à son travail et la pertinence ou pas de s'orienter vers un bilan de compétences. Mais aussi ce que demande réellement une reconversion au service de l'accompagnement des autres. Pour en savoir plus sur Mylène et ses propositions:https://youtube.com/@mylenemullerhttps://les-defis-des-filles-zen.com/

Dans cet épisode avec Julie Bonnemoy de La louve respire, c'était le grand bingo des gros mots: règles, poils, nudité, yoni, clitoris, tantra, sorcières, sexualité sacrée et féminin sauvage, kundalini, écoanxiété, écoféminisme, collapsologie...Tout y est passé!On a levé les tabous, démystifié les concepts et fait le lien avec l'actualité brûlante de notre époque...Et si la véritable réponse, au coeur du chaos du monde, c'était peut-être simplement cela au fond: la reconnexion de chaque chaque femme et chaque homme à son énergie féminine sacrée? Et si le sort du monde en dépendait?Oreilles sensibles s'abstenir ; )))Pour les autres: bonne écoute !Pour en savoir plus sur les propositions de Julie (documentaires, accompagnements)Insta: @julie.lalouverespirehttps://www.lalouverespire.fr/