Aflevering 178 - Vrede vinden met mijn lijf

Milou (40) heeft een druk bestaan. Twee banen, een gezin en een zaterdag vol klusjes. Maar op zondag hoeft ze even niets en verveelt ze zich ontzettend. Op die dagen voelt ze dat ze haar ‘avontuurlijke ik’ mist. Waarom zit ze hier in Nederland op de bank terwijl er zoveel meer is dan dat? Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Trigger waarschuwing: in dit gesprek komt het onderwerp seksueel misbruik voor. Iris (26) heeft onvoorstelbaar veel ellende meegemaakt in haar leven. En telkens als ze het gevoel heeft weer een beetje opgekrabbeld te zijn, gebeurt er weer een tegenslag. Ze heeft daardoor het gevoel dat ongeluk zal blijven komen en dat lijden onvermijdelijk is.Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Tijdens deze special praten host Berthold en producer Marije over verschillende onderwerpen. Berthold reflecteert op het experiment met duo-gesprekken. Ook vertellen we naar aanleiding van een luisteraarsvraag hoe het productieproces rondom de podcast er precies uitziet. Daarnaast gaan we in op het vraagstuk: Verdienen we geld met de podcast? En we vertellen over onze Engelse Flip Thinking Podcast.Over 2 weken komt de boekenspecial live over het boek 'Bewonder mij! Overleven in een narcistische wereld.' Auteur: Eddie Brummelman. Shownotes: - Naast luisteren, kun je ons dus vanaf nu ook financieel steunen. Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. We zijn je eeuwig dankbaar!- Luister naar de Engelstalige Flip Thinking Podcast in jouw favoriete podcast-app. - Heb je een probleem en wil je te gast zijn in onze podcast? Vul het formulier in op onze website: www.omdenken.nl/podcast. Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Kiri (35) probeert haar kinderen heel bewust en liefdevol op te voeden en is zoveel mogelijk aanwezig. Toch voelt ze zich schuldig bij elk spelletje dat ze niet meespeelt en elk kopje koffie dat ze even alleen drinkt. Ze voelt zich altijd te kort schieten als moeder en dat is ontzettend vermoeiend. Hoe kan ze hier mee omgaan?Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Daan/Brecht (26) heeft de neiging om alles te overdenken. En dan gaat het vaak niet eens om grote levensvragen, maar over dingen die in een gesprek gezegd zijn of dingen die hij nog moet doen. Daardoor leeft hij constant in het verleden of in de toekomst, in plaats van in het nu. Hij is ook nog eens snel afgeleid en dromerig, wat zijn aandacht nog meer doet afdwalen van het heden. ShownotesBoek: ‘Stolen Focus’ van Johann Hari. In het Nederlands ‘De aandacht verloren'.Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Sophie (25) heeft als tiener anorexia gehad. Ze is daar inmiddels overheen en haar lijf is erg veranderd. Ze eet en sport meer en ziet er eigenlijk uit als ieder ander. Toch blijft ze het lastig vinden om niet 'de dunste' te zijn en vrede te hebben met haar veranderde lijf. Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Henno (35) vindt dat hij een groot ego heeft. Hij gaat fel op zijn strepen staan als mensen hem niet op waarde schatten of als hij vindt dat hij niet rechtvaardig behandeld wordt. Dat zorgt vaak voor conflict. Hij wil graag in gesprek om te ontdekken wat hij aan dit probleem kan doen.Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Annalise (15) is net gediagnosticeerd met autisme en ze zit in een burn-out. Haar leven staat daardoor stil. Ze gaat niet naar school en is te vermoeid om leuke dingen te doen. Ze voelt zich eenzaam en raar. Ze kan zich niet voorstellen dat ze ooit 'normaal' zal functioneren, al helemaal niet in een baan of relatie. Want wie wil dat nou met haar? Een lang, maar hartverwarmend gesprek over de zin van het leven, labels, pesten en identiteit.Herken je dingen in dit verhaal en wil je met iemand praten? Bel dan eens met de Kindertelefoon (0800-0432) of de Alles Oké?-lijn voor jongeren (0800-0450). Hier kun je anoniem en gratis over alles praten met mensen die écht naar je luisteren. Je kunt ook met ze chatten via www.kindertelefoon.nl of www.allesoke.nl. Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Kirsten (32) durft vaak niet in haar brievenbus te kijken. Ze voelt weerstand tegen alle post, van rekeningen tot lieve kaartjes. Dat is natuurlijk niet handig, want zo loopt ze betaalachterstanden op en krijgen familie en vrienden geen reactie op hun bericht. Een ogenschijnlijk licht probleem, met een onverwacht diepe laag uit een heftig verleden.Update: nu ook inclusief spraakberichtje van Kirsten over hoe het nu met haar gaat.Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].

Dieuwke (37) is stiefmoeder van twee pubers en is sinds een jaar ook moeder geworden van een dochter. Ze doet enorm haar best om een goede band met haar stiefkinderen te hebben, maar ze voelt zich daardoor vaak gespannen in hun buurt. Soms heeft ze het gevoel dat de kinderen haar niet eens zien, ondanks de moeite die ze doet. Hoe kan ze relaxter in de omgang staan?Lees meer over onze nieuwe kaartspellen 'Levensvragen' en 'Dilemmakaarten', en bestel ze los of als setdoos via www.omdenken.nl/kaartspellen.  Heb je een vraag, suggestie of wil je feedback geven? Mail naar [email protected].