Episode 127 - Claude DIDIERJEAN-JOUVEAU : Le sommeil en allaitant.

On en parle dans l'épisode :Episode 38 : la reprise du travail :https://milkshaker.fr/podcast/episode-38-catherine-fontenel-allaitement-et-reprise-du-travail/Episode 117 : Introduire un biberon :https://milkshaker.fr/podcast/episode-117-carole-herve-introduire-un-biberon-comment-sy-prendre/Pour toi aussi poser une question :Clique sur ce lien et enregistre la en audio :), ou RDV sur les réseaux @milkshaker_podcasthttps://www.speakpipe.com/milkshaker Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se retrouve aujourd’hui avec Fiona, elle est maman de deux enfants qu’elle a tous les deux allaités de façons très différentes. Différentes dans la durée d’allaitement, dans les difficultés qu’elle y a rencontrées, dans le bonheur que cela lui a procuré ou non, dans les liens d’attachement qu’elle y a créé avec ses bébés ou non, différentes dans la façon dont elle a été maman tout court.Car allaiter c’est bien, aller bien c’est mieux, et Fiona c’est l’histoire d’une maman et d’une femme qui cherche le juste équilibre entre l’image de la maman parfaite qu’elle s’était imaginée et la maman parfaite qu’elle est quand elle s’écoute, se respecte. Spoiler : elle est parfaite, à sa façon à elle, celle qui lui convient, et c’est ça qui lui permet de rayonner pour son bien à elle, et donc celui de ses enfants.Bienvenue Fiona donc et Elyo qui a partagé l’interview avec nous :)Belle écoute.Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On parle dans cet épisode :Episode 42 : LA DIVERSIFICATIONhttps://milkshaker.fr/podcast/episode-42-marie-ruffier-bourdet-ergomums-la-diversification-pourquoi-comment/Episode 67 : Mon bébé ne veut pas être diversifié.https://milkshaker.fr/podcast/episode-67-marie-ruffier-bourdet-mon-bebe-ne-veut-pas-etre-diversifie/Episode 68 : la DME , meilleur moyen de diversifier mon bébé ?https://milkshaker.fr/podcast/eposide-68-marie-ruffier-bourdet-la-dme-meilleure-methode-de-diversification/Les articles du blog en lien :https://milkshaker.fr/questions-dme/https://milkshaker.fr/bebe-refuse-diversification-alimentaire/Pour toi aussi poser une question :Clique sur ce lien et enregistre la en audio :), ou RDV sur les réseaux @milkshaker_podcasthttps://www.speakpipe.com/milkshaker Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui on parle (encore) du sommeil de nos bébés.Oui, parce que c’est le nerf de la guerre, qu’on a tous envie de dormir . Et que même si on est d’accord pour dire que ce sont certainement nos rythmes modernes à nous le problème plutôt que celui de nos bébés, qu’il est absolument banal et normal qu’un nourrisson se réveille pour téter, ait besoin de la proximité de ses parents…. Il n’en est pas moins que dans certains cas plus intenses, et quand cela s’inscrit dans la durée, que la fatigue s’installe côté bébé et côté parents, il peut y avoir des tips pour vous accompagner tout en respectant vos choix de parentalité.Perso je suis allée chercher des solutions quand ma fille dormait de moins en moins bien du côté de Cyrielle qui est coach (ou spécialiste en sommeil appelez ça comme vous le voudrez). Je vous vois déjà venir, ça vous fait peur car vous vous dites qu’elle va vous dire de laisser votre bébé pleurer et que ce n’est pas bien.Et bien il n’en est rien, aujourd’hui avec elle on va -une fois écartées les causes médicales d’un bébé qui n’arrive pas à dormir- aborder l’intérêt de coucher tôt nos bébés, tout particulièrement quand ils sont trop fatigués et ont du mal à dormir ou enchaîner leurs cycles de sommeil de jour comme de nuit.On énoncera les signes qui peuvent vous laisser penser que votre bébé a accumulé de la fatigue, et comment y remédier.Loin d’être une entrave à l’allaitement, sa façon de vous orienter pour aider vos bébés à mieux dormir m’apparaît plutôt comme une solution pour certaines d’entre nous qui se diraient d’elle-même ou par pression de leur entourage qu’elles vont arrêter d’allaiter car bébé ne dort pas et que « ça doit être à cause de ça ».Car non, l’allaitement n’empêche pas votre bébé de dormir, au contraire, et ce que vous mettrez en place sera même peut être ce qui vous permettra d’allaiter plus longtemps.Je vous laisse écouter Cyrielle, ici on dort mieux après avoir suivi ses conseils, on allaite toujours, et je ne pouvais pas ne pas vous partager ses quelques conseils.Quelle que soit votre situation et la façon de dormir de vos enfants, si cela vous convient, ne changez RIEN, et sinon, vous nous direz si tout ça vous a aidé.Allez place à Cyrielle, je vous souhaite une belle écoute.Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sommeil et allaitement, sujet déjà abordé dans l’épisode 36 de Milkshaker mais sujet siiii important et vecteur de nombreuses questions qu’il me semblait intéressant d’y revenir. Avec une autre intervenante, tout simplement pour développer certains points, avoir un point de vue différent tout en conservant les mêmes bases physiologiques et respectueuses des besoins du bébé, c’est donc Claude Didierjean-Joouveau, animatrice pour LLLF, ancienne présidente de la LLLf qui va répondre à mes questions.On y abordera :-             La physiologie de l’allaitement que vous retrouverez aussi dans l’épisode 36,-             On approfondira la notion de la qualité du sommeil, plus réparateur et plus profond quand on allaite,-             On parlera spécifiquement du cododo et des règles à respecter quand on le pratique,-             On se demandera quelles sont les causes de sevrage nocturne, si cela met en danger la lactation, comment s’y prendre pour le mettre en place,-             Et on reviendra à plusieurs reprises sur la façon dont les idées reçues et la pression sociales viennent interférer dans nos expériences d’allaitement nocturne.Un chose invariable, faite ce avec quoi vous êtes alignées, que cela implique un sevrage nocturne ou non, tant que cela vous permet d’avoir l’aventure lactée qui vous ressemble et prenez soi de vous.CharlotteLiens :https://www.claude-didierjean-jouveau.fr/2021/03/15/les-nuits-du-bebe-allaite-et-de-ses-parents/Protocole sevrage jay Gordonhttp://naitreaumonde.blogspot.com/2010/07/programme-de-sevrage-nocturne-du-dr-jay.htmlGraphique d’une mère sur son sommeil profond.https://www.claude-didierjean-jouveau.fr/2018/07/30/allaitement-et-sommeil-des-meres/Pour poser vos questions :https://www.speakpipe.com/milkshaker Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode fait suite aux épisodes 104, 107, 110 et 111 et 125 qui retracent le début de l'histoire d'allaitement de mon deuxième enfant.Pour comprendre , il est vivement conseillé d'écouter ces épisodes en amont :)Belle écoute,Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode fait suite aux épisodes 104, 107, 110 et 111, qu'il est préférable d'écouter en amont pour comprendre :)https://milkshaker.fr/podcast/episode-104-ca-milkshake-chez-milkshaker-partie-1/https://milkshaker.fr/podcast/episode-107-ca-milkshake-chez-milkshaker-partie-2/https://milkshaker.fr/podcast/episode-110-ca-milkshake-chez-milkshaker-partie-3/https://milkshaker.fr/podcast/episode-111-ca-milkshake-chez-milkshaker-partie-4/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les références dont on parle dans cet épisode :EPISODE 75 : Les bouts de sein en silicone :https://milkshaker.fr/podcast/episode-75-catherine-fontenel-les-bouts-de-sein/EPISODE 115 : La forme des mamelons.https://milkshaker.fr/podcast/episode-115-carole-herve-forme-des-mamelons-et-allaitement-mamelons-ombliques/.EPISODE 121 : Cynthiahttps://milkshaker.fr/podcast/episode-121-cynthia-brown-jallaite-ma-fille-de-7-ans/  L’article de blog :https://milkshaker.fr/bouts-de-sein-utiles/Pour toi aussi poser une question :Clique sur ce lien et enregistre la en audio :), ou RDV sur les réseaux @milkshaker_podcasthttps://www.speakpipe.com/milkshaker Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode avec une experte, j’accueille Orane Beresford-Wood qui est consultante en lactation IBCLC.Avec Orane nous allons aborder le lien entre allaitement et désordres de la thyroïde.Cette petite glande qui se trouve dans votre cou est un chef d’orchestre pour votre organisme et bon nombre de ses fonctions, dont la lactation.On va donc demander à Orane de nous expliquer à quoi sert la thyroïde dans les grandes lignes, en mettant le focus sur la lactation. Ensuite on se demandera si cette thyroïde fonctionne trop ou pas assez, ce que cela peut engendre et comment le prendre en charge pour que votre allaitement ne soit pas victime d’un chef d’orchestre un peu mou ou encore carrément agité.Les dysfonctions thyroïdiennes sont fréquentes et leurs symptômes peuvent facilement se confondre avec un post-partum délicat… Alors comme d’habitude, le plus important c’est d’être informé, et si besoin... de consulter.Belle écoute .Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les références citées dans l'épisode :Témoignage Jumeaux :-             Episode 94 : https://milkshaker.fr/podcast/episode-94-sophie-jai-allaite-mes-jumelles-3-ans/ Témoignage triplés :-             Episode 53 :  https://milkshaker.fr/podcast/episode-53-fatimazahra-allaiter-des-triples/ Expert Jumeaux-             Episode 95 : https://milkshaker.fr/podcast/episode-95-celine-bourganeuf-lallaitement-des-jumeaux-des-multiples/ Les vrais manques de lait-             Episode 60 avec Aubrey: https://milkshaker.fr/podcast/episode-60-aubrey-je-manque-de-lait/ -             Episode 61 Expert : https://milkshaker.fr/podcast/episode-61-aubrey-richardson-les-vrais-manques-de-lait-hypoplasie-mammaire-et-insuffisance-de-tissu-glandulaire/  -             HS 5 avec Carine : https://milkshaker.fr/podcast/hors-serie-n5-carine-de-limportance-de-linformation-et-du-soutien-en-cas-de-manque-de-lait/-             HS 4 avec Anaïs :https://milkshaker.fr/podcast/hors-serie-n4-anais-hypoplasie-mammaire-et-manque-de-lait/-             HS 3 avec Victoire :https://milkshaker.fr/podcast/hors-serie-n3-victoire-son-experience-de-manque-de-lait/Pour toi aussi poser une question :Clique sur ce lien et enregistre la en audio :), ou RDV sur les réseaux @milkshaker_podcasthttps://www.speakpipe.com/milkshaker Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.