La démarche QVT #7 - Le Plan d'action

Début de l'année 2021... Comme beaucoup de français, vous avez fait une liste des choses à mettre en place cette année au mois de janvier.  Peut-être avez-vous tenus plusieurs jours et je dis bravo.  Mais bon voilà ! Vous commencez à vous essouffler et vous savez que dans quelques semaines, tout ce que vous avez mis en place de bénéfiques pour vous va partir en fumé.  Ce que vous allez apprendre dans cet épisode :  - C'est normal de ne pas pouvoir tenir ses bonnes résolutions.  - la méthode pour arriver à tenir de nouvelles habitudes dans le temps RDV sur Instagram ou linkedIn pour en discuter Pour plus de contenus, inscrivez-vous à la newsletter d'Easyl consulting et recevez 2 mails par mois max. 

J’ai le plaisir d’accueillir la première invitée : Sarah Hadou, spécialiste en efficacité professionnelle. J’ai voulu inviter Sarah pour parler de l'efficacité professionnelle. Avec une maladie chronique, nous ne sommes pas forcément au top de notre énergie. Et cela peut impacter notre travail. Dans cet épisode, elle nous explique son parcours, sa stratégie pour être efficace et nous donne ses conseils pour organiser sa journée de manière efficace. Pourquoi il faut écouter : pour déculpabiliser : l'énergie fonctionne de la même manière que l'on soit en plein santé ou non. pour avoir des astuces pour gérer cette variation d'énergie au mieux pour avoir des astuces pour communiquer à son manager Pour connaître les actualités de Sarah : Retrouvez Sarah sur son site : https://sarahhadou.com/ Retrouvez Sarah sur Instagram : https://www.instagram.com/sarah.efficacitepro Retrouvez Sarah sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/sarah-hadou/ Vous aimez ce podcast écouter ce podcast ? Notez, laissez un avis et abonnez-vous :)  Cela prend quelques minutes et cela aide réellement le podcast à se développer. Merci :) Et si ce n’est pas fait, abonnez vous à la newsletter. Vous ne raterez aucun épisode, vous aurez des contenus supplémentaires et surtout vous aurez accès à la nouvelle communauté "Maladies chroniques et qualité de vie au travail" sur discord où vous pourrez échanger avec de nombreuses personnes dans votre situation. 

Suite à un mois de confinement, vous avez peut-être constaté une démotivation de vos équipes ou de vous-même.  Avec cet épisode #2, le voyage à travers la théorie de l'attachement continue. Je vous donne quelques idées pour se remotiver grâce à l'attachement affectif et aux valeurs de l'entreprise.  N'hésitez pas à aller voir les contenus additionnels sur mon site  #bienêtreautravail #qualitédevieautravail #déconfinement  #théoriedelattachement #motivation

Dans cet épisode, nous verrons en quoi le travail a une place primordiale dans notre vie et notamment, dans la satisfaction de nos besoins fondamentaux. Lorsque nous sommes malades, nous avons du mal à tenir au quotidien, surtout au travail et nos besoins fondamentaux en prennent un coup.  Vous trouverez des solutions en tant que :  salarié maladie : il s'agit de revenir à la base de vos besoins. De quoi avez-vous besoin pour aller mieux ?  entrepreneur : il s'agit de créer un environnement stable et serein. Dans le monde de l'entreprise, c'est compliqué et c'est là que la gestion des absences, la communication et l'intrapreneuriat ont toute leur place.  RDV sur intagram et linkedin pour en discuter  Vous pouvez vous inscrire sur la Newsletter pour avoir des informations supplémentaires

Beaucoup de malades chroniques ne sont plus en capacité de tenir le rythme du salariat. Et d'ailleurs beaucoup de personnes prennent le parti de se mettre à leur compte pour pouvoir organiser leur temps comme ils le souhaitent.  Et si nous amenions la culture entrepreneuriale dans l'entreprise ? Qu'est-ce que cela donnerait ?  Je vous invite à participer au débat en donnant votre avis sur instagram et linkedIn.  Et à vous inscrire à ma newsletter pour ne rien perdre des actualités en qualité de vie au travail. 

Aujourd'hui, nous parlons de la communication en entreprise notamment celle qui concerne les malades chroniques. Comment expliquer nos absences récurrentes ? Comment exprimer un besoin de productivité sans culpabiliser un membre de son équipe souvent absent ? Nous verrons la technique de la communication non violente pour répondre à ces questions. Si vous voulez creuser la question, je vous invite à regarder les vidéos de Marshall Rosenberg à ce sujet sur youtube. cliquez ici pour en avoir quelques unes  Si vous souhaitez avoir des informations complémentaires liées au podcast, inscrivez vous à la NS d'Easyl Consulting Belle semaine à tous et à toutes

L’imprévisibilité des symptômes est, à mon sens, ce qui caractérise le plus la maladie chronique.  C'est cette imprévisibilité qui coûte le plus cher en entreprise.  Pour le salarié qui est en stress continuel. Qui veut dire stress veut dire plus de risque d'être en crise.  Pour l'entreprise : coût de l’absentéisme, désintégration des salariés compétents, problèmes relationnels dans les équipes liés à l'incompréhension, impact sur la production et/ou surcharge de travail de certains membres de l'équipe Pour réduire l'impact, je vous donne dans cet épisode des pistes de réflexion.  N'hésitez pas à en venir partager votre avis sur les réseaux sociaux : Instagram ou linkedIn Pour plus de contenu, inscrivez vous à ma newsletter 

Cet épisode marque le début d'une aventure autour de la qualité de vie au travail des maladies chroniques.  Il s'agit d'un dessin peu élogieux du modèle français concernant la maladie chronique et du handicap.  Les chiffres sont tirés du rapport "handicap et emploi" parue cet année et des dossiers de l'Anact en matière de maladies chroniques.  Vous pouvez vous inscrire sur ma newsletter pour recevoir des informations complémentaires et surtout ne rien rater. 

Le plan d'action est inutile si vous ne passez pas à l'action.  Dans cet épisode, je vous explique comment passer à l'action de manière efficace et comment gérer l'action sur le long terme.  La méthode est simple : Action - Analyse - recadrage du plan.  C'est une méthode que vous pouvez utiliser pour tout projet  Pour plus d'informations et de contenu, inscrivez- vous à ma newsletter

Si vous souhaitez amorcer un changement dans votre vie au travail, le plan d'action est une phase importante tout comme la phase de diagnostic.  La planification d'actions est très importante pour que vous puissiez rester concentré(e) sur les priorités.  Dans cet épisode, je vous donne donc les clés pour créer un plan d'action précis, clair et efficace.  Vous pouvez également vous inscrire sur ma newsletter en cliquant ici