#268 – Bez alkoholu (rozmowa z Martą Jaskulską)

Katarzyna Moszczyńska jest psycholożką, która pracuje wKlinice Medycyny Paliatywnej WUM oraz w Klinice „Budzik” da Dorosłych.Jest osobą niezwykłą, wyjątkową.Rozmawiamy o…… przychodzi mi tu na myśl lista ważnych słów.Ale one wszystkie są nawet nie z kategorii tych ważnych,tylko wręcz najważniejszych.Najważniejsze: stąd tytuł tego odcinka K3. ___________________Wspierając K3,inwestujesz w rozmowy o psychologii i dobrym życiu. Wejdź na patronite.pl/k3

Anna Błaszkiewicz jest naczelną (znakomitego!) pisma „Kosmosdla dziewczynek”.A „koleżankowanie się” to trochę dziwne, w każdym razie nowesłowo.Ale skoro chłopcy „się kolegują” …Ta rozmowa, mam nadzieję, będzie ważna także dla tychdorosłych dziewczynek i chłopców.Dotyczy mocy, przemocy i pomocy.Chodzi w niej i chodzi przecież nam wszystkim o budowaniedobrych, wspierających relacji; w tym koleżankowania sięChodzi również o to, żeby wspierać nasze córki, wnuczki,uczennice i pomagać im w budowaniu tych relacji.Wspierać ich moc.Zapraszam Państwa! Foto: Tamara E. Pieńko ________________________Chcesz słuchać odcinków co tydzień - dorzuć się do K3. Wybierz prób wsparcia na: patronite.pl/k3

Kto opowiada moją historię?Czy to na pewno ja?A może to ktoś inny/ jacyś inni, za mnie?Czy jestem bohaterem własnej(?) historii?Czy wierzę w to, kim jestem?I wiele innych pytań, podstawowych pytań o tożsamość…Spróbujemy się z nimi zmierzyć i opowiedzieć, jak zmienićnaszą opowieść o sobie tak, by była wiarygodna, wspierająca, życzliwa?Psychoterapeutka Joanna Flis, którą znają Państwo pewnieznakomicie, odwołując się do własnych doświadczeń i doświadczeń swoich klientów, napisała na ten temat książkę.Posłuchajcie, zapraszam! Foto: Tamara E. Pieńko______________________Zostań patronem K3 i dołącz do grona osób, dzięki którym powstają kolejne odcinki. Wejdź na: patronite.pl/k3

To zwieńczenie naszej „trylogii” (#258 – „Narcyzm”, #265Dynamika spiralna”).Doktor Wojciech Sołtys to psychiatra o kosmicznych horyzontach; wcale się nie dziwię, że piszą Państwo pochwalne mejle na jego cześć. Tym razem rozmawiamy o alchemii, ale nie jako o „pseudonauce”, tylko poważnie: tak jak ona na to zasługuje.W kontekście metody pracy nad rozwojem naszej psyche.Serdecznie zapraszam! __________________Wybierz subskrypcję naPatronite — jeśli lubisz to, co słyszysz. Wejdź na: patronite.pl/k3

O czym będzie ta rozmowa, ta opowieść?O zewnętrznej i wewnętrznej prawdzie.O „ciepłym i puchatym”.Innymi słowy: o naszych zasobach.(Mamy je, ale fiksujemy się często na zewnętrznej „prawdzie”;jakbyśmy podeszli zbyt blisko do obrazu tak, że widzimy tylko jakiś punkt, a reszta jest rozmazana).Joanna Lauth opowie o tym w kontekście terapii pozytywnej itranskulturowej, która w Polsce jest prawie nieznana. A szkoda. Zwłaszcza, że to, co proponuje, odnosi się nie tylko do terapii. Bo jej narzędzia mogą nam służyć pomocą.Zapraszam Państwa! ************Dzięki Tobie ten podcast może grać dalej. Wesprzyj go na: patronite.pl/k3

Czy musisz?Czasami tak. Ale czy naprawdę?  Opowiemy o walce o wewnętrzną wolność.To bardzo ważny temat.I znakomity rozmówca.Zapraszam Państwa. Foto: Tamara E. Pieńko************Dorzuć się do K3  - pomóż nam tworzyćkolejne rozmowy i utrzymać cotygodniowy cykl produkcji.Wejdź na patronite.pl/k3

Moja rozmówczyni jest celebrantką humanistycznych ceremoniipogrzebowych.Humanistycznych to znaczy…… myślę, że charakteryzują je słowa jednego z ich pionierów:„Nie opłakujemy tego, czego już nie zobaczymy. Cieszmy siętym, co było życiem.”Zaś moja rozmówczyni mówi: „Kiedy opowiadam ludziom o ceremoniach humanistycznych, toludzie jakoś tak się elektryzują…”Posłuchajmy tej opowieści! Foto: Tamara E. Pieńko******************Wesprzyj K3 na Patronite – dzięki temu podcast nadalbędzie się ukazywał co tydzień.Wejdź na: patronite.pl/k3

Jak się mądrze spierać, żeby się głupio nie kłócić?To króciutko. Dłużej, więcej i – jak sądzę – inspirująco- wtej rozmowie.Do której serdecznie Państwa zapraszam.

To rozmowa o eksperymencie na świadomości…Intrygujące, prawda?Tym bardziej, że ten eksperyment dotyczy on 30 dni bezalkoholu.I to nie będzie rozmowa w stylu misjonarsko-nawracającym,obiecuję.Marta Jaskulska przeprowadziła ten eksperyment na sobie, apotem napisała książkę i zbudowała wokół niego społeczność.Dowiemy się również sporo o tym, jak funkcjonuje mózg, azwłaszcza układ nagrody.I co się dzieje, gdy ten eksperyment przeprowadzimy.Zapraszam Państwa!

Nostalgia to nie tylko jesień, spadające liście i mazurkiChopina.To coś o wiele więcej: fascynujące badania nad nostalgią(prowadzone między innymi przez moją rozmówczynię) ukazują jej komplikację iznaczenie.Na przykład polityka i życie społeczne: być może nostalgiarządzi dziś światem! Jeśli spojrzymy na to, w ilu wielkich konfliktach gra onapierwsze skrzypce: Ukraina-Rosja, Strefa Gazy, ruch MAGA…A to tylko fragment opowieści, która wyłania się z naszejrozmowy.Zapraszam Państwa!