
Dans cet épisode, j'ai l'honneur de recevoir Julia Mitton la co-fondatrice des restaurants suivants :
- Le Chardon - https://www.hellochardon.com/ - Sur Instagram @chardonarles
- Le Chardon au pré (nouveau projet, lancement juin 2023, table d'hôte à la ferme pendant la saison, à 15 minutes d'Arles) -Sur Instagram: https://www.instagram.com/chardonaupre/
- La Mercerie : https://www.lamerceriemarseille.com/ - Sur Instagram @merceriemarseille
- Livingston: https://www.livingstonmarseille.com/ - Sur Instagram @livingstonmarseille
- Pétrin Couchette: https://www.petrincouchette.com/ - Sur Instagram @petrincouchette
Julia nous dévoile sa vision du business couplé avec le bien-être et nous prouve que c'est possible d'allier les deux.
Le temps est pour elle l'élement le plus précieux. Elle nous explique dans cet épisode comment articuler business, bien-être et temps pour soi.
A bientôt et belle écoute 💜
Pour retrouver Julia Mitton
Site internet : www.juliamitton.com
Instagram : @julia_mitton
Son dernier projet de passion : COLDTOES GALLERY
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Merci infiniment pour ton écoute.
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Je te partage sur ce canal mes pensées et réflexions du moment, en direct live ! C’est aussi une chance de créer un lien différent, plus intime, avec plus de proximité et d’échanges, ensemble.
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