Lundi gris

podcast d'aide à l'endormissement par modification de l'état de conscience. La relaxation, la sophrologie, l'hypnose sont des outils formidables pour modifier son état de conscience. Avec cet enregistrement vous procédez à un mouvement de conscience de l'état de veille vers celui du sommeil paisible et ressourçant. Lâchez prise et laissez vous porter vers votre propre état de repos !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La période des fêtes est une période particulièrement riche en dégustation. Mais apprécions nous vraiment chaque chose que nous ingérons à sa juste valeur ? Je vous propose de prendre un carré de bon chocolat devant vous, et de vous laisser porter le temps de cet enregistrement, par l'expérience d'une dégustation en conscience. Et si vous avez aimé, alors vous pourrez partager ;DBonne semaine à vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un accompagnement de 5 minutes pour éclairer votre journée, votre semaine, et vous installer dans une belle énergie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.