Besserer Sex: Aber wie? Mit Iva Samina #57

Nach drei Jahren Heart2Heart folgt nun: Ich hab noch nie - der neue Podcast von AMORELIE. Habt ihr schon einmal Wohlfühl-Analsex gehabt, gesquirtet oder Toys mit dem*der Partner*in ausprobiert? In dem neuen Podcast „Ich hab noch nie“ sprechen die zwei Freundinnen Vicky und Jenni über Sex. Gemeinsam stellen sie sich der Challenge, jeden Monat etwas Neues auszuprobieren - in getrennten Betten, aber mit dem gleichen Ziel: Sich neu zu erkunden und herauszufinden, was guter Sex für sie bedeutet. Hier geht es zum neuen Podcast: https://open.spotify.com/show/5OFBfsde4lFg3oK379fXa0 Hört rein und lasst Liebe da!

*GEWINNSPIEL* In vielen Episoden haben wir darüber gesprochen, wie unsere Kindheit unser Sexualleben prägt. Umso offener Eltern mit ihren Kindern über Sexualität reden, desto offener sind diese auch im Erwachsenenleben - so zumindest lautet die These. Was können Eltern tun, um ihre Kinder sexuell aufzuklären? Wie sollten Eltern auf die neugierigen Fragen der Kinder reagieren? Und ab wann sollte man mit Kindern über sexuelle Aufklärung sprechen? Genau darüber haben wir mit Carsten Müller, Paar- und Sexualtherapeut, gesprochen. Er hat ein Bilderbuch über sexuelle Aufklärung veröffentlicht, welches sich an alle richtet, die mehr über sexuelle Aufklärung erfahren möchten: Kinder, Eltern und auch Pädagog:innen. GEWINNSPIEL: Ihr seid neugierig geworden? Oder sucht noch ein passendes Weihnachtsgeschenk? Good News: Ihr habt in dieser Episode die Chance, eines von drei Büchern “Von wegen Bienchen & Blümchen” von Carsten Müller zu gewinnen. Hört in die Folge und schreibt uns Eure Antwort auf die Gewinnspiel-Frage an [email protected]. Das Gewinnspiel endet am 26.11.2021 um 00:00 Uhr. Die Gewinner:innen werden am Ende des Aktionszeitraumes unter allen Teilnehmer:innen, per Zufallsprinzip durch Losung bestimmt. Wir freuen uns auf Eure Nachrichten! Ihr wollt noch mehr über Carsten Müller erfahren? Hier der Instagram Account: https://www.instagram.com/car.mueller/ Hier die Praxis für Sexualität: https://praxis-sexualitaet.de/

Pornos polarisieren: Die einen sind begeistert, die anderen finden sie abstoßend, eklig und frauenverachtend. In dieser Episode schauen wir mit der Pornoproduzentin, Regisseurin, Kuratorin und Darstellerin Paulita Pappel hinter die Kamera. Wir sprechen über die häufigsten Fragen und Vorurteile in Bezug auf Pornos und wie diese produziert werden. Warum können die Darsteller:innen so lange durchhalten? Ist jeder Höhepunkt echt? Und wie sieht es mit der Verhütung aus? Außerdem erklärt uns Paulita Pappel den Unterschied zwischen mainstream Pornos und feministischen Pornos und warum Darsteller:innen und Produzent:innen durchaus Feminist:innen sind. Ihr wollt noch mehr über Paulita Pappel erfahren? Hier ihr Instagram Account: https://www.instagram.com/paulitapappel/ Hier ihre Plattform Lustery: https://lustery.com/

Intimität = Sex? Hast du dich schon einmal gefragt, was Intimität für dich ist? So viel vorab: Intimität ist so viel mehr! Aber was genau zeichnet Intimität aus? Ist es Sex, tiefe Verbundenheit oder die Beziehung zu sich selbst? Genau diese Fragen haben wir Ann-Marlene Henning gestellt. Wir erfahren, welche Facetten von Intimität es gibt und warum Intimität so wichtig für Beziehungen ist. Wir sprechen über Bedingungslosigkeit, Verbundenheit, darüber, “sein wahres Ich” zu zeigen und über die eigenen Schwächen und Ängste. Ann-Marlene spricht mit uns über alltagsnahe Anekdoten aus ihrem Praxisleben und erklärt uns Intimität mit Klettverschlüssen, Türen und Pullovern. Eins sei vorweggenommen: “Eine Beziehung ist ein Arbeitsplatz”, sagt Ann-Marlene und gibt uns damit Grund genug zum Nachdenken. Falls auch ihr noch Fragen oder Anliegen habt, dann schreibt uns gerne über [email protected] oder auch via Instagram. Hier erfahrt ihr noch mehr über Ann-Marlene Henning: Webseite: https://doch-noch.de/ Instagram: https://www.instagram.com/henningannmarlene/

In der letzten Episode haben wir über “besseren Sex” gesprochen und Euch aufgefordert, uns Eure Fragen zu diesem Thema zu stellen. So viel vorweg: Es kamen einige Fragen von Euch! Dabei hat sich ein Schwerpunkt herausgestellt, denn besonders zu dem Thema “wie halte ich ein gutes Sexleben in einer (Langzeit)-Beziehung aufrecht?”, scheint ein großes Fragezeichen zu herrschen. Gleichermaßen ist dies beruhigend, da ihr da draußen nicht alleine mit dieser Frage seid. In dieser Hörer:innen-Folge widmen wir uns gemeinsam mit unserer Gästin, Iva Samina, Euren Fragen! Gemeinsam mit Iva sprechen wir über Euch und finden heraus, wie ein gutes Sexleben in einer (Langzeit-)Beziehung möglich ist, was man dafür tun kann und was Transparenz und Nähe damit zu tun haben. Falls auch ihr noch Fragen oder Anliegen habt, dann schreibt uns gerne über [email protected] oder auch via Instagram. Hier erfahrt ihr noch mehr über Iva Samina: https://www.instagram.com/ivasamina/

Was ist guter Sex? Wann ist mein Sexleben erfüllt? Und wie habe ich (noch) besseren Sex? Natürlich gibt es auf diese Fragen keine generalisierten und pauschalen Antworten. Zudem sind wir kritisch: Wir leben in einer performance-orientierten Gesellschaft - sollten wir da nicht zumindest in unserem Sexleben den Druck ablegen? Eins bleibt: die Beschäftigung mit dieser Frage. Die Folge ist ein Versuch, Antworten auf offene Fragen zu geben. Gemeinsam mit Sexcoach Iva sprechen wir über “sättigenden” und “nährender” Sex, über verschiedene Formen von Sex und Wege zu einem erfüllten Sexleben. Was das ganze mit Fast Food und Gourmet Essen zu tun habt, erfahrt ihr in dieser Episode. Außerdem werden wir in der nächsten Episode Eure Fragen zu dem Thema zusammen mit Iva beantworten. Falls auch ihr noch eine Frage habt, dann schreibt uns gerne über [email protected] oder auch via Instagram. Hier erfahrt ihr noch mehr über Iva Samina: https://www.instagram.com/ivasamina/

*GEWINNSPIEL* Was ist Männlichkeit? Wie wird man ein richtiger Mann? Und was hat der Penis damit zu tun? In dieser Episode sprechen wir mit den Expert:innen Michael Sztenc und Katja Lewina über das Rollenverständnis von Männlichkeit. Beide haben über das Thema ein Buch geschrieben und zeigen uns, inwiefern unser Verständnis von Männlichkeit auch die Sexualität beeinflusst. Außerdem erfahrt ihr, warum der Mann an der Beziehung mit seinem Penis arbeiten sollte und warum eine Verbindung zu unserem Körper so wichtig ist, um ein erfülltes Sexleben zu führen. GEWINNSPIEL: Ihr seid neugierig geworden? Good News: Ihr habt in dieser Episode die Chance, eines von drei Büchern “Bock. Männer und Sex” von Katja Lewina zu gewinnen. Hört in die Folge und schreibt uns Eure Antwort auf die Gewinnspiel-Frage an [email protected]. Das Gewinnspiel endet am 16.09.2021 um 00:00 Uhr. Die Gewinner:innen werden am Ende des Aktionszeitraumes unter allen Teilnehmer:innen, per Zufallsprinzip durch Losung bestimmt. Wir freuen uns auf Eure Nachrichten! Ihr habt noch mehr Fragen oder wollt einfach einen Gruß da lassen? Schickt uns Post an [email protected] oder via Instagram.

Häschen, Windeln, Knebeln: ihr denkt an Kindergarten? Falsch gedacht! Wir sprechen über Sexarbeit. In dieser Episode sprechen wir mit der Bizarrlady Annabel Schöngott über ihre Profession, ihren Werdegang und ihren Arbeitsalltag. Was genau passiert hinter verschlossener Tür? Was sind die krassesten Erfahrungen? Und was ist das Besondere an dem Beruf? Wenn wir ehrlich zu uns sind, haben wir doch alle Vorurteile in Bezug auf Sexarbeit. Diese heißt es zu brechen! Annabel Schöngott zeigt uns eine neue Perspektive auf Sexarbeit, Sex und körperliche Nähe und sprießt vor Lebensfreude und Inspiration. Wir sind gespannt, was Eure Vorurteile bezüglich Sexarbeit sind oder auch waren. Lasst es uns wissen und schreibt uns via [email protected] oder auch über Instagram.

Ist man irgendwann zu alt für Sex? Haben Sexualität & Lust eine Altershöchstgrenze? Oder ist Dating nur für junge Menschen gedacht? Wenn wir an Sex denken, denken wir in den meisten Fällen nicht gerne an unsere Eltern und schon gar nicht gerne an unsere Großeltern, aber warum ist das so? Aus welchem Grund wird nicht generationsübergreifend über Sex gesprochen? Und weil niemand über Sexualität im Alter spricht, möchten wir es tun! Wir beantworten Eure Fragen beantworten und brechen das Tabu. Mit dem Motto “LET’S START THE CONVERSATION - #PleasureIsAgeless” sprechen wir über Sex, Lust und Zärtlichkeit im Alter. Wie immer machen wir das nicht alleine und haben in dieser Episode den Facharzt Dr. Stefan Woinoff zu Gast, der auch als Beziehungsexperte bei der Ü50 online Dating Plattform https://www.50plus-club.com/ tätig ist. Ihr wollt noch mehr über Dating im Alter erfahren, dann schaut doch auf der Plattform https://www.50plus-club.com/ vorbei. Schickt uns auch gerne Post an [email protected] oder via Instagram. Hier erfahrt Ihr noch mehr über “LET’S START THE CONVERSATION - #PleasureIsAgeless”: https://www.youtube.com/watch?v=WmhYTsz8ceM

*GEWINNSPIEL* Warum sehe ich die “Red Flags” manchmal nicht? Wie gehe ich mit gesellschaftlichen Erwartungen um? Und wie finde ich heraus, was ich wirklich will? Obwohl wir in unserer heutigen Zeit von so vielen Informationen umgeben sind, beschäftigen uns immer noch viele Fragen, wenn es um Liebe, Sex & Beziehungen geht. Eine, die sich besonders gut mit Fragen rund um Sex, Liebe und Beziehungen auskennt, ist Angelika Eck, Sexual- und Paartherapeutin und Kolumnistin der Zeit. Fragen zu beantworten ist ihr Job und weil wir bei heart2heart es lieben, Fragen zu stellen, haben wir Angelika Eck zu uns eingeladen. Wir sprechen mit Angelika Eck über zwei Fragen, die Ihr uns gestellt habt und fragen für Euch nach. Eins sei gesagt: Es werden nicht nur Tipps mit an die Hand gegeben, sondern Angelika erklärt auch die gesellschaftlichen Hintergründe. Es wird spannend! GEWINNSPIEL: Ihr seid neugierig geworden? Good News: Ihr habt in dieser Episode die Chance, eines von drei Büchern “Schlafzimmerblick” von Angelika zu gewinnen. Hört in die Folge und schreibt uns Eure Antwort auf die Gewinnspiel-Frage an [email protected]. Das Gewinnspiel endet am 12.08.2021 um 00:00 Uhr. Die Gewinner:innen werden am Ende des Aktionszeitraumes unter allen Teilnehmer:innen, per Zufallsprinzip durch Losung bestimmt. Wir freuen uns auf Eure Nachrichten! Ihr habt noch mehr Fragen oder wollt einfach einen Gruß da lassen? Schickt uns Post an [email protected] oder via Instagram.