EP 70: Cycle Syncing (synchronisation de cycle)

Dans cet épisode de podcast je te propose de découvrir la psycologie d'Adler et des conseils très précieux pour entretenir des relations saines. Ceci est la première partie sur trois au total.Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast je t'invite à réflechir sur 3 croyances limitantes qui pourraient constituer d'énormes freins dans ta vie !Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui on parle de victim mindset, un état d'esprit qui te garde coincé dans les limites de ton imaginaire. Dans cet épisode, je t'explique comment reconnaître un mindset de victime, puis en second plan comment switcher vers un mindset abondant. Bien sûr si tu souhaites entamer un travail profond et transformateur : on se retrouve sur mon programme pour un véritable 360° dans ta vie.Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode je vous partage 4 habitudes qu'il faut impérativement que vous cessiez de répéter au quotidien, vous libérer des vos blocages et pouvoir évoluer. Bien sûr si tu souhaites entamer un travail profond et transformateur : on se retrouve sur mon programme pour un véritable 360° dans ta vie.Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast, on s'intéresse au cycle menstruel de la femme de son fonctionnement et du pouvoir de celui-ci. En effet, comprendre les différents mécanismes hormonaux qui surviennent durant les différentes phases du cycle, peut permettre à une femme de vivre en harmonie avec son corps. C'est exactement ce que l'on voit dans cet épisode : activité physique, alimentation, organisation, etc. tant de domaine dans nos vies qui peuvent être adaptées à notre cycle menstruel : parce que nous ne sommes pas des hommes et que notre corps mérite d'être écouté et bien traité.Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast je vous partage des conseils pratiques et applicables pour vous permettre d'optimiser votre quotidien et de vous facilité votre vie en adaptant 3 tips très concrets qui font la différence 🦋 Pour vivre une rentrée transformatrice qui va changer le cours de ta vie : on se rejoint dans mon programme, avec le code "rentree2026" tu as -40% sur le programme !Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la dernière partie de la mini série "Réflexion d'Éte", une série composée de 3 épisodes qui t’invitent à rélfechir sur 3 thématiques existentielles te permettant de définir ta vision et tes aspiations profondes afin de mieux dicerner l’âme qui t’abrite, le corps qui t’entoure et le monde interieur que tu crées chaque instant. Dans cette troisième et dernière partie on se demandera "Pour qui j'existe?".Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la deuxième partie de la mini série "Réflexion d'Éte", une série composée de 3 épisodes qui t’invitent à rélfechir sur 3 thématiques existentielles te permettant de définir ta vision et tes aspiations profondes afin de mieux dicerner l’âme qui t’abrite, le corps qui t’entoure et le monde interieur que tu crées chaque instant. Dans cette deuxième partie on se demandera "Pour quoi je vibre ?".Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la première partie de la mini série "Réflexion d'Éte", une série composée de 3 épisodes qui t’invitent à rélfechir sur 3 thématiques existentielles te permettant de définir ta vision et tes aspiations profondes afin de mieux dicerner l’âme qui t’abrite, le corps qui t’entoure et le monde interieur que tu crées chaque instant. Dans cette première partie on se demandera "Qui suis-je ?".Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast je te donne toutes les clefs pour sortir d'une mauvaise phase et quitter ce cercle vicieux.Si tu veux atteindre ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même : rejoins mon programe "Devenir 'Elle' I Révèle ton Potentiel"Mon Instagramhttps://www.instagram.com/bestofherself/Mon Programmehttps://www.bestofherself.com/formation/devenir/elle/revele/ton/potentielMon Site Webhttps://www.bestofherself.com/Ma Newsletterhttps://www.bestofherself.com/newsletter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.