Le bonus : fais une sieste flash

Et si l’autruche venait à disparaître ? Ce podcast n’est pas menacé d’extinction, mais il est temps d’ouvrir les yeux : la perte de biodiversité s’observe partout dans le monde. Pas question pour autant de céder au fatalisme. Collectivités et associations œuvrent à la préservation de notre patrimoine naturel.  Dans cet épisode, vous découvrirez comment la Fondation VINCI Autoroutes a permis la création d’une école dans la forêt ou encore la restauration d’un terrain anciennement consacré à la chasse à la tonne. Vous apprendrez aussi à soigner votre jardin pour agir à votre échelle (au sens propre comme au figuré) grâce aux conseils des experts interrogés. Avec :Victor Turpaud-Fizzala, Conservateur LPO Marais de la VacherieBruna Romanini, Technicienne à l'OFB et conseillère municipale de la commune de MondragonPhilippe Clergeot, Professeur émérite au Museum national d'Histoire naturelle Mathieu Bourboulon, Responsable projets biodiversité, Fondation VINCI AutoroutesUn podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation Radio VINCI Autoroutes réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes.Retrouvez tous les épisodes sur : https://fondation.vinci-autoroutes.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast, nous vous proposons une immersion totale dans un univers méconnu, la prison. L’association « Lire pour en sortir » s’est rendue à la Maison d’arrêt de Bois d’Arcy pour y réaliser des ateliers et des rencontres auteur. Pour ce rendez-vous, le livre choisi, écrit par Laurence Cossé raconte un célèbre accident de la route, celui de Lady Di.Cet épisode retrace de riches échanges entre détenus, bénévoles, auteur et la Fondation VINCI Autoroutes. Avec :Laurence Cossé , autrice du livre "Le 31 du mois d'août" Cécile, bénévole de l’association « Lire pour en sortir » Yoann Moreau, patrouilleur autoroutier chez VINCI AutoroutesBernadette Moreau, déléguée générale de la Fondation VINCI AutoroutesUn podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation VINCI Autoroutes réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sur la route, on ne peut pas les rater… et pourtant, chaque semaine, en moyenne, un fourgon d’intervention est percuté sur le réseau VINCI Autoroutes, et près de trois sur l’ensemble des autoroutes françaises. En 2024, deux patrouilleurs ont perdu la vie et treize intervenants ont été blessés dans des accidents majoritairement causés par l’inattention ou la somnolence. Comment mieux protéger celles et ceux qui veillent sur notre sécurité ? Qu’est-ce que le corridor de sécurité et comment appliquer cette règle de bon sens ?  Quelles sont les conséquences humaines et sociales de ces collisions pourtant évitables ? Avec : Cédric Belloc, ambassadeur de la Fondation VINCI Autoroutes, tragiquement percuté en intervention par une voiture en 2015. – Jean-Yves Lamand, président bénévole de la Ligue contre la violence routière. – Florence Guillaume, déléguée interministérielle à la sécurité routière. Un podcast de Clément Finot pour la Fondation VINCI Autoroutes, réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réduire sa consommation de carburant et ses émissions de CO2, le tout en contribuant à la sécurité routière… C’est possible grâce à l’écoconduite ! Comment mettre en pratique cette technique de conduite écoresponsable ? Quels en sont les réels bénéfices ? Sur quel type de véhicule peut-on la pratiquer ?Avec : - Philipe Carton, écoconducteur. – Bertrand-Olivier Ducreux, Ingénieur au service transport et mobilité de l’ADEME (Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie). – Maxence Berthon, formateur à l’écoconduite. – Anthony, stagiaire de l’ADIE (Association pour le Droit à l’initiative Economique).Un podcast de Clément Finot pour la Fondation VINCI Autoroutes, réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On ne conduit pas à 17 ans comme on conduit à 77 ans et plus. A mesure que l’on avance en âge, même si l’expérience est un atout, certaines de nos capacités s’altèrent de façon naturelle sans pour autant que cela relève d’une pathologie particulière.Baisse des capacités d’orientation dans l’espace, diminution de la coordination, moindre acuité visuelle... Ces désagréments doivent amener les conducteurs et conductrices seniors à s’adapter et à faire preuve d’une plus grande attention. Et si on arrêtait de faire l'autruche pour se demander : comment faire pour rester apte à conduire au fil des années ?Avec :Olivier Després, Professeur de neuropsychologie, Centre d’investigation neurocognitives et neurophysiologique (Ci2N) - Université de Strasbourg et auteur d'une étude sur la baisse des capacités d'orientation spatiale chez les seniors ;Un atelier mobilité organisé par Mobilité Club France à StrasbourgLa Professeure Sylvie Bonin-Guillaume, Gériatre aux Hôpitaux universitaires de Marseille, Vice-présidente de la Société française de gériatrie et gérontologie Un podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation VINCI Autoroutes, réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être parent n’est pas un métier facile, il faut montrer l’exemple. Et en voiture, c’est d’autant plus important d’être un conducteur responsable car votre progéniture vous observe. Et elle est bien plus attentive que vous ne le pensez ! Comment se fait-il que l’on cède à regarder son téléphone au volant ? Les parents sont-ils réellement plus attentifs à leur conduite si leurs enfants sont en voiture ? Etes-vous exemplaire ? Rien n’échappe au regard de vos enfants ! Avec Daniel Marcelli, professeur émérite de pédopsychiatrie. Ancien président de la Société française de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent  Un podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation VINCI Autoroutes réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Selon une enquête de l’Institut national du sommeil et de la vigilance, 8 personnes sur 10 se réveillent en pleine nuit. Comment optimiser notre repos? Quels sont les bienfaits d’un sommeil réparateur ? Comment apprendre à faire la sieste ? Il serait peut-être temps d’arrêter de faire l’autruche… et de découvrir ce nouvel épisode. Avec : - Professeur Damien Léger, Chef de service au Centre du sommeil et de la vigilance de l'Hôtel Dieu à Paris. - Valentin Prades, sportif qualifié pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 en pentathlon moderne. - Fanny Faugeron, sophrologue et praticienne en hypnose. Un podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation Radio VINCI Autoroutes réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes.  Retrouvez tous les épisodes sur : https://fondation.vinci-autoroutes.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Lire c’est voyager, voyager c’est lire » disait Victor Hugo. Les bienfaits de la lecture sont en effet innombrables, à commencer par l’ouverture aux autres. Comment se fait-il que l’on préfère parfois scroller sur son téléphone pendant des heures plutôt que de s’offrir un moment d’évasion par la lecture ? Comment et pourquoi (re)devenir de bons lecteurs ? Fais pas l’autruche et écoute ce nouvel épisode ! Avec :  - L'association "Lire et Faire Lire" et les bénévoles, enseignants, enfants et familles d'une école de Gennevilliers. - Karine Tuil, écrivain, marraine de l'édition 2023 de l'opération "Lire c'est voyager, voyager c'est lire" de la Fondation VINCI Autoroutes. - Me Alexandre Duval-Stalla, président-fondateur de  l'association "Lire pour en sortir". Un podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation VINCI Autoroutes réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes.  Retrouvez tous les épisodes sur : https://fondation.vinci-autoroutes.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Selon une enquête IPSOS pour la Fondation VINCI Autoroutes, plus d’1 conducteur sur 4 jette encore ses déchets par la fenêtre de sa voiture sur l’autoroute. Comment expliquer de tels comportements alors que l’on sait tous pertinemment qu’il s’agit d’une très mauvaise habitude ? Pourquoi continuons-nous de faire l’autruche ? Cet épisode va nous aider à sortir la tête du sable. Avec : - Aurélien Le Bars, patrouilleur autoroutier pour VINCI Autoroutes. - Jamila et Frédéric Poydenot directrice adjointe et directeur du Centre Permanent d'Initiatives pour l'Environnement (CPIE) des Îles de Lerins et Pays d'Azur. - Sylvie Granon, Neurobiologiste, docteur et chercheuse à l'Institut des neurosciences Paris-Saclay. Un podcast de Yoko Trigalot pour la Fondation VINCI Autoroutes réalisé par Damien Talavera et produit par Radio VINCI Autoroutes. Retrouvez tous les épisodes sur : https://fondation.vinci-autoroutes.com/Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce module conçu par  Nap&Up pour la Fondation VINCI Autoroutes  va vous aider à vous plonger dans un état de détente propice à la sieste flash. À écouter sans modération lors de vos pauses sur la route !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.