Benoit 4e à la RAQ : le sourire dans la douleur

Benoit a roulé 20 000 km cette année ! On revient sur lesévénements et l’équipement qui ont marqué notre saison 2026. Les roues 32 pouces et suspensions de gravelle, les championnats du monde et beaucoup de kilomètres au Québec et ailleurs. Envoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliques--COMMANDITAIRE : Altitude Sports – Économisez jusqu'à 20% de rabais sur votrepremière commande avec le code ENCYCLIQUES2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-encycliquesConditions : compte requis. Valide sur les produits à prixrégulier, pour une durée limitée. Une utilisation par client. Non combinable.[Cette collaboration s'inscrit dans une campagnepublicitaire menée par l'agence Podpass pour Altitude Sports]--La chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesConférences et livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Questions du public. On parle de mécanique, de cuissards et de chaussures. De nos applications préférées pour nous diriger, et de voyager seul ou à deux.Envoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliques--COMMANDITAIRE : Altitude Sports – Économisez jusqu'à 20% de rabais sur votre première commande avec le code ENCYCLIQUES2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-encycliques Conditions : compte requis. Valide sur les produits à prix régulier, pour une durée limitée. Une utilisation par client. Non combinable.[Cette collaboration s'inscrit dans une campagne publicitaire menée par l'agence Podpass pour Altitude Sports]--La chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesConférences et livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

De la rotation de roue aux glissements électroniques, en passant par les suicide shifters et plusieurs marques et innovations oubliées, on fait l’histoire de ce bijou qui nous permet de monter des côtes sans (trop) souffrir. Avec quelques réflexions philosophiques au passage.Trouvez l’atelier de suspension de Carl au ottawasuspension.com et @ottawasuspension--COMMANDITAIRE : Altitude Sports – Économisez jusqu'à 20% de rabais sur votre première commande avec le code ENCYCLIQUES2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-encycliquesConditions : compte requis. Valide sur les produits à prix régulier, pour une durée limitée. Une utilisation par client. Non combinable.[Cette collaboration s'inscrit dans une campagnepublicitaire menée par l'agence Podpass pour Altitude Sports]--Envoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesConférences et livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Une moyenne de presque 30 km/h, 16 heures par jour. Sanscompter ses difficiles choix de chips, ses nuits sous une bâche et ses grosses fesses pleines de boutons. Benoit nous raconte ses 7 jours épiques d’un bout à l’autre du Québec.--COMMANDITAIRES : Altitude Sports – Économisez jusqu'à 20% de rabais sur votrepremière commande avec le code ENCYCLIQUES2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-encycliquesConditions : compte requis. Valide sur les produits à prix régulier, pour une durée limitée. Une utilisation par client. Non combinable.[Cette collaboration s'inscrit dans une campagnepublicitaire menée par l'agence Podpass pour Altitude Sports]--Envoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesConférences et livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Devant public à Sherbrooke, Jonathan reçoit Julien Verronneau,Ingrid Laplante et Marianne René de Cotret pour discuter de cyclotourisme. Ça vire souvent en 3 contre 1, surtout au niveau de la bouffe déshydratée. On aborde l’équipement, la bouffe, les itinéraires et des questions de notre excellent public.--COMMANDITAIRE 1 : Altitude Sports – Économisez jusqu'à 20% de rabais sur votrepremière commande avec le code ENCYCLIQUES2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-encycliquesConditions : compte requis. Valide sur les produits à prixrégulier, pour une durée limitée. Une utilisation par client. Non combinable.[Cette collaboration s'inscrit dans une campagne publicitaire menée par l'agence Podpass pour Altitude Sports]--COMMANDITAIRE 2 : Planifiez vos petites et grandes aventures au Québec aveclequebecavelo.ca : itinéraires proposés et à construire, sur la route et en sentier.--Envoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités →@jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesConférences et livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Félix Laberge vient de battre un record qui datait de 2016, en terminant avec une seule vitesse les 4 400 km du Tour Divide en 14 jours, 7 heures et quelques minutes. Il nous parle de nutrition, du meilleur ratio, de chiens et de remplacer son alarme de sommeil par un chronomètre.Trouvez Félix au @_monsieurfelix--COMMANDITAIRES : Altitude Sports – Économisez jusqu'à 20% de rabais sur votre première commande avec le code ENCYCLIQUES2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-encycliques Conditions : compte requis. Valide sur les produits à prix régulier, pour une durée limitée. Une utilisation par client. Non combinable.[Cette collaboration s'inscrit dans une campagnepublicitaire menée par l'agence Podpass pour Altitude Sports]--Envoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesConférences et livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Jonathan est en voyage de vélo de montagne au sud du Nouveau-Brunswick et rencontre Dr Sean Morrissy, le créateur d’un réseau de sentiers à Minto, sur une ancienne mine de charbon ouverte de 1639 à 2008. On y trouve des lacs d’un bleu glacier, un sol plissé saupoudré de charbon et des pistes roulantes et uniques.Trouvez ce paradis cyclable au @mtbminto et au mtbminto.com--COMMANDITAIRES : Altitude Sports – Économisez jusqu'à 20% de rabais sur votre première commande avec le code ENCYCLIQUES2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-encycliquesConditions : compte requis. Valide sur les produits à prix régulier, pour une durée limitée. Une utilisation par client. Non combinable.[Cette collaboration s'inscrit dans une campagne publicitaire menée par l'agence Podpass pour Altitude Sports]--Envoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesConférences et livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Planifiez vos petites et grandes aventures au Québec avec lequebecavelo.ca : itinéraires proposés et à construire, sur la route et en sentier.--L’épisode d'aujourd'hui est tiré du podcast On jase vélo, qu’on a enregistré avec eux dans leur studio. On le sort assez rapproché du nôtre d’il y a 4 semaines, où on recevait justement David et Jesse pour parler de la Race Across Québec, mais c’est parce que Benoit va participer très bientôt à la plus longue épreuve de cet événement : un 2 500 km qu’il espère faire en 6 jours.Benoit a passé l’été à rouler, rouler, rouler pour être fin prêt, et les gars d’On Jase Vélo s’assurent entre autres qu’il n’a rien oublié de prévoir.Ce mois d’août, du 13 au 23 → https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Trouvez la RAQ au @raceacrossseries.quebec et le podcast On jase vélo au @on_jase_veloEnvoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités →@jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesPour plus d’informations sur les conférences et les livresde Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Planifiez vos petites et grandes aventures au Québec avec lequebecavelo.ca : itinéraires proposés et à construire, sur la route et en sentier.--On peut mettre du wet par-dessus un dry. Et on doit mettre la crème à chamois sur le chamois. Pascal Chandonnet, copropriétaire de Mint’n Dry, nous apprend un paquet de leçons sur le dégraissage, le nettoyage et la lubrification. On aborde la création locale, la cire et les Dragons.Trouvez l’entreprise au @mintndry et au mintndry.comEnvoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesPour plus d’informations sur les conférences et les livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/

Planifiez vos petites et grandes aventures au Québec avec lequebecavelo.ca : itinéraires proposés et à construire, sur la route et en sentier.--Nous sommes reçus dans le studio de David Roy-Proulx et Jesse Cabon, du podcast On jase vélo. Nous jasons de la Race Across Québec : son histoire, son organisation, ses anecdotes.Ce mois d’août, du 13 au 23 → https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Trouvez la RAQ au @raceacrossseries.quebec et le podcast On jase vélo au @on_jase_veloEnvoyez-nous vos questions ou vos idées d’invités → @jonathanbroy et @encycliquesLa chaîne YouTube de Jonathan 👉🏻 https://www.youtube.com/@jonathanbroyCelle d’Encycliques 👉🏻 https://www.youtube.com/@encycliquesNotre compte Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/encycliquesPour plus d’informations sur les conférences et les livres de Jonathan : https://www.jonathanbroy.com/