Un corps sein - Le corps d'avant ?

« Et toi, tu fais quoi dans la vie ? »Eh bien… je vis ! Et crois-moi, il y aurait pas mal de choses à raconter !Pour clôturer cette nouvelle édition d’Un corps sein, à l’occasion d’Octobre Rose, j’avais envie de prendre un chemin un peu différent.Après plusieurs épisodes consacrés à notre corps, à la santé et à la prévention, une question m’est venue : finalement, pourquoi est-ce si important de prendre soin de notre santé ?Parce qu’on a aussi toute une vie à vivre !Alors aujourd’hui, je me livre un peu plus. Je te parle de mes passions, de mes petites habitudes, de mes 10 000 idées à la minute et même d’une drôle de discussion avec mon équipe.On parlera aussi de notre rapport au travail, de la place qu’il occupe dans notre identité et de ces petits plaisirs qu’on oublie parfois de s’accorder.Un épisode un peu plus léger, avec de l’humour, quelques confidences et toujours cette envie de réfléchir ensemble.on a parlé du corps pendant Octobre Rose, et maintenant, on parle de la vie qu’on mène avec lui. C’est une façon cohérente de refermer la série, avec une touche plus personnelle.Et pour terminer Octobre Rose, j’aimerais te poser une dernière question :Qu’est-ce qui met de la vie dans ta vie ?Allez, bonne écoute sur Educ2mains !

Quand quelqu’un nous annonce quelque chose de difficile, on veut souvent trouver les bons mots. Rassurer. Aider. Faire quelque chose.Mais parfois… on ne sait tout simplement pas quoi dire.Dans ce 3e épisode de la série Un corps sein, j’avais envie de parler de ce qu’on reçoit quand l’autre se confie, de présence, de silence, et de cette drôle de pression qu’on peut se mettre à vouloir absolument trouver LA phrase qui fera du bien.Et si être là, c’était déjà beaucoup ?Un épisode autour de 2 mots : recevoir et présence. Et toujours depuis ma fenêtre.Petite parenthèse sur les coulisses de cet épisode !Déjà, tu entendras peut-être que ma voix n’est pas tout à fait comme d’habitude. J’étais enrhumée au moment de l’enregistrement, alors désolée si la qualité sonore n’est pas optimale !Et puis… nous avons un invité spécial ! 🐈Un chat qui a visiblement décidé de participer à l’épisode sans même me prévenir ! Je n’ai découvert ses interventions qu’en réécoutant l’enregistrement.Bon, pour un épisode consacré à la présence, je crois qu’il a parfaitement compris le sujet !Allez, fin de la parenthèse. Bonne écoute !Si cet épisode résonne avec ce que tu vis, sache aussi qu’il existe des espaces pour parler, poser tes questions ou simplement être écouté.Cancer Info -Institut national du cancer0 805 123 124 - service et appel gratuits. Informations, orientation et possibilité d’accéder à une écoute psychologique.Ligue Soutien Cancer -Ligue contre le cancer0 800 940 939 - numéro gratuit, anonyme et confidentiel. Écoute et soutien psychologique pour les personnes touchées par le cancer, leurs proches et les professionnels.Et si Educ2mains te plaît, pense à t’abonner, à laisser un avis ou à partager le podcast. Ça l’aide vraiment à voyager un peu plus loin.

Dans ce deuxième épisode de la série Un corps sein, je repars d’une réflexion commencée il y a quelques mois : celle du fameux 10 qu’on essaie parfois d’être pour tout le monde. Et celle du care avec Emeline professionnelle de santé et de la petite enfance Santé, travail, limites, prévention… et surtout cette question qu’on esquive facilement : on sait souvent pourquoi il faut prendre soin de soi. Mais est-ce qu’on sait vraiment comment ?Un épisode très personnel sans vraiment parler de moi. Et peut-être un peu de toi aussi.

Je triais ma lingerie quand je me suis surprise à penser : « Peut-être que je retrouverai mon corps d’avant. »Et cette petite phrase m’a emmenée beaucoup plus loin que prévu.Pour ce premier épisode de la série « Un corps sein », édition 2026, je vous parle du corps qui change, du regard qu’on pose sur lui, des injonctions qu’on finit parfois par intégrer… mais aussi de prévention et de santé.Parce qu’Octobre rose, c’est aussi apprendre à connaître son corps, à l’écouter et à en prendre soin.

Alors cet épisode sort en fin Septembre, mais septembre c'est c’est encore la rentrée.Et qui dit rentrée dit aussi nouvelles habitudes, nouveaux rythmes… et parfois premières séparations.Il y a les enfants qui découvrent la crèche, l’assistante maternelle, l’école. Et puis il y a les parents qui, eux aussi, doivent apprendre à partir, à reprendre le travail, à faire confiance, à trouver leur place dans cette nouvelle organisation.Et parfois, avec tout ça, il y a la culpabilité.« Je vais devoir laisser mon enfant pour aller m’occuper des enfants des autres. »Cette phrase, entendue un jour pendant un entretien de recrutement, m’est restée.Parce que derrière elle, il y avait bien plus qu’une reprise du travail. Il y avait une mère, une professionnelle, une séparation à apprivoiser… et cette culpabilité que beaucoup de parents connaissent, parfois sans même la nommer.Dans cet épisode d’Educ2mains, j’avais envie qu’on parle de ce moment où l’on confie son enfant à quelqu’un d’autre. De ce que vivent les mères, bien sûr, mais aussi les pères, dont l’inquiétude ne se montre pas toujours de la même façon. Et puis des professionnelles de la petite enfance qui, certains matins, confient leur propre enfant avant de venir accueillir celui des autres.Mais j’avais aussi envie d’aller un peu plus loin : est-ce que cette culpabilité vient seulement de nous ? Ou est-elle aussi nourrie par le cadre, les injonctions, la reprise du travail, les réalités financières et ce que notre société attend encore des parents et particulièrement des mères ?Et si, finalement, tout commençait par un mot ?Ne plus penser seulement « je laisse mon enfant », mais « je confie mon enfant ».Parce qu’entre les deux, il y a peut-être toute une histoire de confiance à construire.

Si tu travailles dans la petite enfance, il y a de fortes chances que tu aies déjà entendu cette expression . Peut-être même que tu l’as déjà prononcée.Moi aussi.Mais qu’est-ce qu’elle raconte vraiment de nos pratiques ?Dans cet épisode d’Educ2mains, je pars de mon propre vécu : de ces moments où, jeune professionnelle et parfois seule EJE dans une équipe, j’ai entendu cette phrase et me suis demandé quelle place il restait pour questionner, proposer, réfléchir… sans donner l’impression de vouloir tout révolutionner.Et puis, des années plus tard, je l’ai retrouvée là où je ne l’attendais pas : au détour de la relecture d’un livret 2 de VAE.Alors forcément, je me suis posé la question : à quel moment une habitude devient-elle tellement ancrée qu’on ne sait même plus vraiment pourquoi elle existe ?On parle d’expérience, de transmission, de regard neuf, de travail en équipe, mais aussi de ces gestes du quotidien qui peuvent devenir automatiques et parfois glisser vers ce qu’on appelle les douces violences.Pas pour chercher la professionnelle parfaite. Pas pour distribuer les bons et les mauvais points.Juste pour remettre une petite question au milieu de nos pratiques :« Pourquoi je fais comme ça ? »

Dans cet épisode, j’ouvre le micro à Sophie professionnelle de la petite enfance pour parler d’un sujet qui paraît simple, mais qui traverse profondément nos pratiques : les mots adressés aux bébés et aux jeunes enfants.Comment leur parler ?Que comprennent-ils vraiment ?Comment dire les choses avec justesse, sans mentir, sans brutaliser, sans en dire trop non plus ?À travers cet échange, on parle de parler vrai, de sécurité affective, de séparations, de soins, d’émotions, de posture professionnelle… et de ces petites phrases du quotidien qui peuvent parfois porter beaucoup plus qu’on ne l’imagine.Un épisode sensible, spontané, et profondément ancré dans la réalité du terrain.Les épisodes “Les mots sont comme des balles” https://open.spotify.com/episode/59KqfszJAKIyLmD60JPDai?si=LkT6HTsbQUehvG6MbM7yOQ et « Ça va, c’est rien !” » : https://open.spotify.com/episode/3PSZ0Bc0cal0aR1Q6jSpME?si=l7adV5LLQay-QzfgkKvuEA sont également disponibles si tu veux prolonger la réflexion.Bonne écoute sur Educ2Mains.

C’est une phrase que j’entends souvent sur le terrain.Et peut-être que toi aussi, elle te parle.Dans cet épisode, je te partage une réflexion issue de mes observations :ce décalage entre des pratiques justes… et la difficulté à les expliquer, à mettre du sens, à trouver les mots.Parce que non, ce n’est pas un manque de compétences.C’est souvent un manque de langage professionnel pour dire ce qu’on fait déjà très bien.À travers cet épisode court et simple je t’emmène questionner ce fameux « faire automatique »et l’importance de comprendre ce que tu fais pour pouvoir l’expliquer, le transmettre, et te positionner.Un épisode pour t’inviter à passer de :« je fais » à « je comprends ce que je fais »Et peut-être… à commencer à le mettre en mot pour saluer toute la grandeur de nos métiers —💬 Et toi, est-ce que tu arrives à mettre des mots sur tes pratiques au quotidien ?

Dans cet épisode d’Educ2mains, je pars d’une phrase entendue en crèche :« Vous êtes comme des petites mamans. »Sur le moment, cette phrase peut sembler douce, presque comme un compliment. Mais elle dit aussi quelque chose de profond sur la façon dont les métiers de la petite enfance sont encore trop souvent perçus.Comme si travailler auprès des jeunes enfants relevait naturellement de la maternité.Comme si les professionnelles étaient des mamans de substitution.Comme si la “fibre maternelle” suffisait à expliquer un métier qui repose pourtant sur une formation, un diplôme, une posture, une juste distance, de l’observation, du recul et du professionnalisme.Dans cet épisode, je questionne avec humour et nuance cette confusion entre être mère et être professionnelle de la petite enfance.On peut honorer les mamans sans réduire les pros à des “petites mamans”.On peut reconnaître la beauté de la maternité sans invisibiliser les compétences.Et on peut rappeler que travailler en crèche, ce n’est pas prendre la place des parents.C’est exercer un vrai métier.Un épisode pour toutes celles et ceux qui en ont assez d’entendre que leur légitimité professionnelle dépendrait de leur vie privée, de leur statut familial ou de cette fameuse “fibre”.Parce qu’en petite enfance, on parle aussi de posture, de formation et de professionnalisme.PS : Petite précision avant écoute : j’étais enrhumée au moment de l’enregistrement. Ma voix avait donc décidé, elle aussi, de vivre sa propre aventure. Soyez indulgents avec moi.

Aujourd’hui, certains enfants existent déjà en ligne avant même de pouvoir choisir, comprendre ou consentir.Photos, vidéos, souvenirs de famille, moments du quotidien… publier son enfant part souvent d’une intention tendre, fière, joyeuse. Mais cela pose aussi de vraies questions : droit à l’image, intimité, consentement, traces numériques, regard des autres, et place de l’enfant dans tout ça.Dans cet épisode, avec Chrisna assistante sociale on prend le temps d’ouvrir la réflexion sans culpabiliser les parents, sans faire la police, mais avec nuance et responsabilité.Parce qu’aimer un enfant, c’est aussi se demander ce qu’on raconte de lui avant qu’il puisse raconter lui-même son histoire.Un épisode pour questionner nos habitudes, nos réflexes, et notre manière d’accompagner les enfants dans un monde où le numérique commence parfois très tôt.