🎙Expérience yogique

Le jugement est instinctif, non contrôlé. Mais d’où nous vient ce besoin de nous positionner, de donner notre avis ou de juger les faits et gestes de ceux qui nous entoure ?

Comment êtes vous dans votre rapport à votre corps ? Vous sentez vous libre ? Décomplexée ? Et heureuse ?

Je vous emmène dans mon questionnement autour de nos capacités à aimer pleinement les autres pour ce qu’ils sont. Un amour plus tolérant est-il possible ?

Perdre son animal est une étape très douloureuse de la vie de tout gardien… le vide laissé est incommensurable. Le sujet étant à fleur de peau pour moi ces derniers jours, je vous partage ici mes ressentis. Que la paix règne dans nos cœurs et pour leurs âmes.

Nous savons tous que la mort est une étape inévitable, pour autant, lorsqu’elle survient elle balaye tout sur son passage. Dans ces moments, il est important d’être bien entouré. Dans cet épisode, je vous propose des conseils pour être là et agir au plus juste possible 🤍

Pourquoi avons nous tant de mal à dire que nous allons bien ? D’où nous viennent ces exigences ? Ces manques d’explorations intérieures ? Et surtout, comment changer notre mindset pour développer notre bien-être au quotidien ?

On se demande souvent si c’est un don, on ne comprend d’ailleurs pas vraiment ce que c’est. Entre madame Irma et la magie ? Prenons un moment ensemble pour éclaircir et mettre des mots sur nos capacités endormies.

Quelques clés du coeur pour apprendre à t'aimer sincèrement.

Dans cet épisode, je vous partage ce que je découvre dans mon système interne grâce à la pratique du Yoga, et comme il est important de venir mettre en relation le fond et la forme. Le fond étant tout notre espace intérieur, nos émotions, notre personnalité, nos expériences et leurs impacts. Et la forme est notre corps physique, ce magnifique organisme de chair qui nous permet de vivre l'experience de la vie.

En toute intimité, je vous partage en quoi l'ésotérisme reprend une place moins importante dans ma vie au profit d'une spiritualité plus incarnée, moins perchée et surtout plus responsabilisante.