Rester proche de soi dans les moments difficiles

Cette méditation a été réalisée en partenariat avec Mehdi, acupuncteur et masseur, qui accompagne au quotidien des personnes traversant des moments de vie difficiles. Deuils, douleurs physiques, blessures sportives, mais aussi et surtout des personnes touchées par l'anxiété, à différents degrés, ou en situation de burn-out.Si cette méditation vous a fait du bien, n'hésitez pas à aller à sa rencontre sur Instagram et Facebook :https://instagram.com/mehdin.tao https://facebook.com/mehdin.tao

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Partez en voyage intérieur pour activer vos capacités de nuances au niveau de l'esprit, de la parole, du cœur et des actions.Mes accompagnements : www.devdesoi.comBon voyage ! Romain

Pourquoi et comment remettre de la nuance dans la manière de nous exprimer et de communiquer ? C'est le sujet de ce nouvel épisode ! Mes accompagnements : www.devdesoi.comHumainement, Romain

Paradoxal n'est-ce pas ? Et pourtant, bon nombre d'individus connaissent ce biais au cours de leur vie (et de leur montée en compétences). Un syndrome de l'imposteur souvent sous-jacent... on en parle ! Bonne écoute !Pour aller plus loin en coaching ou avec le programme en ligne de sophrologie : www.devdesoi.comHumainement vôtre, Romain