arrêter de ruminer et vivre dans le passé pour être plus épanoui

les actions qui perdurent sont les meilleures, même si elles sont petites... Le Messager d’Allah (ﷺ) a dit: « Faites de bonnes œuvres avec sérieux, sincérité et modération ! Et sachez que vos actes ne vous feront pas entrer au Paradis, et que l’acte le plus aimé auprès d’Allah est le plus constant, cela même s’il est petit ». [Sahih al-Bukhari 6464] rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : https://www.youtube.com/@fatimasaann instagram : https://www.instagram.com/fatimasaann/ contact : [email protected] fatima 💌

Paulo Coelho a dit "Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible : c'est la peur d'échouer." rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : https://www.youtube.com/@fatimasaann instagram : https://www.instagram.com/fatimasaann/ tiktok : https://www.tiktok.com/@fatimasaann pinterest : https://www.pinterest.fr/fatimasaann/ twitter : https://twitter.com/fatimasaann contact : [email protected] fatima 💌 routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, aka elmok, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr, se reveiller tôt, se reveiller au fajr, fatimasaann,

hiii! cette épisode est là pour qu'on puisse établir un plan d’action pour changer sa vie tous ensemble, est-tu prêt ? rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : https://www.youtube.com/@fatimasaann instagram : https://www.instagram.com/fatimasaann/ tiktok : https://www.tiktok.com/@fatimasaann pinterest : https://www.pinterest.fr/fatimasaann/ twitter : https://twitter.com/fatimasaann contact : [email protected] fatima 💌 routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, aka elmok, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr, avenir,

L'avenir n'existe pas. Il n'existe absolument pas. Cette représentation mentale du temps comme une flèche est un piège intellectuel ; elle nie la consistance du présent en le réduisant à n'être que le point de passage vers un avenir déjà défini. François-Xavier Bellamy rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : https://www.youtube.com/@fatimasaann instagram : https://www.instagram.com/fatimasaann/ contact : [email protected] fatima 💌

dormir suffisamment, mettre le réveil loin du lit, évitez les appareils électroniques à l'heure du coucher... aujourd'hui on discute de comment se lever tôt pour faire de ses matinées des moments productifs. rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : ⁠https://www.youtube.com/@fatimasaann⁠ instagram : ⁠https://www.instagram.com/fatimasaann/⁠ tiktok : ⁠https://www.tiktok.com/@fatimasaann⁠ pinterest : ⁠https://www.pinterest.fr/fatimasaann/⁠ twitter : ⁠https://twitter.com/fatimasaann⁠ contact : ⁠[email protected]⁠ fatima 💌 routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr, se reveiller tôt, se reveiller au fajr, fatima, fatimasaann, podcast fatima,

dans ton monde, besoin de moments calmes pour te sentir bien, apprécier la solitude, se consacrer à ton toi intérieur .... oui, ici on vit bien son introversion. rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : ⁠https://www.youtube.com/@fatimasaann⁠ instagram : ⁠https://www.instagram.com/fatimasaann/⁠ tiktok : ⁠https://www.tiktok.com/@fatimasaann⁠ pinterest : ⁠https://www.pinterest.fr/fatimasaann/⁠ twitter : ⁠https://twitter.com/fatimasaann⁠ contact : ⁠[email protected]⁠ fatima 💌 routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr, se reveiller tôt, se reveiller au fajr, fatima, fatimasaann, podcast fatima, introvertie,

salam aleykoum, aujourd'hui on parle de la rumination, trop penser, vivre dans le passé... bonne écoute! rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : ⁠https://www.youtube.com/@fatimasaann⁠ instagram : ⁠https://www.instagram.com/fatimasaann/⁠ tiktok : ⁠https://www.tiktok.com/@fatimasaann⁠ pinterest : ⁠https://www.pinterest.fr/fatimasaann/⁠ twitter : ⁠https://twitter.com/fatimasaann⁠ contact : ⁠[email protected]⁠ fatima 💌 routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, fatima, fatimasaann, fatima sann, fatima podcast, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr, rumination, trop penser, vivre dans le passé

créons nous ensemble une routine spirituelle à faire pendant ses menstrues rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : ⁠https://www.youtube.com/@fatimasaann⁠ instagram : ⁠https://www.instagram.com/fatimasaann/⁠ tiktok : ⁠https://www.tiktok.com/@fatimasaann⁠ pinterest : ⁠https://www.pinterest.fr/fatimasaann/⁠ twitter : ⁠https://twitter.com/fatimasaann⁠ contact : ⁠[email protected]⁠ fatima 💌 fatima, fatimasaann, fatima saann, podcast fatima, routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr, mentrues,

après avoir écouté tous ces tips tu deviendras sportive in sha Allah !!! rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : ⁠⁠https://www.youtube.com/@fatimasaann⁠⁠ instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/fatimasaann/⁠⁠ tiktok : ⁠⁠https://www.tiktok.com/@fatimasaann⁠⁠ pinterest : ⁠⁠https://www.pinterest.fr/fatimasaann/⁠⁠ twitter : ⁠⁠https://twitter.com/fatimasaann⁠⁠ contact : ⁠⁠[email protected]⁠⁠ fatima 💌 fatima, fatimasaann, fatima saann, podcast fatima, routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, aka elmok, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr,

si un jour on m'avait dit que je parlerais de ce sujet, j'aurais ri TRÈS FORT ! cet épisode va te prouver qu'avec un peu de confiance et beaucoup de courage on devient la personne qu'on a toujours voulu être! il suffit de se faire confiance et de commencer... rejoins moi sur mes réseaux 🤍 youtube : ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@fatimasaann⁠⁠⁠ instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/fatimasaann/⁠⁠⁠ tiktok : ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@fatimasaann⁠⁠⁠ pinterest : ⁠⁠⁠https://www.pinterest.fr/fatimasaann/⁠⁠⁠ twitter : ⁠⁠⁠https://twitter.com/fatimasaann⁠⁠⁠ contact : ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ fatima 💌 fatima, fatimasaann, fatima saann, podcast fatima, routine, morning routine, routine parfaite, changer de vie, challenge changement de vie, islam, musulmane, podcast islam, podcast musulmane, deen, podcast sur la religion, religion, prière, prier, fajr, miracle fajr, coran, conseils, conseils entre soeurs, aka elmok, matinal, routine matinal, routine du matin, conseil, conseil fajr,