E95. Pole dancing, erotismo y comunidad (con Ophelia Pastrana)

Este es el primero de dos episodios que grabamos con la gran Ophelia Pastrana, aquí nos cuenta de su camino por el pole dancing, enfrentarse a verse en el espejo, mostrarse sensual y encontrar comunidad <3 ¡también chismeamos sobre drag, identidades masculinas en el pole y más! ✨ ¡Acabamos de lanzar un nuevo curso titulado “Del caos a la conexión: Cómo resolver conflictos de pareja sin dañar el amor”. Aprenderás a convertir el conflicto con tu pareja en oportunidades para tener conversaciones que transformen su relación a una más amorosa y empática a través de técnicas de comunicación, estrategias de corregulación emocional, ejercicios de conexión y reflexiones las formas personales en que nos conectamos y nos separamos. ¡Tómalo por tu cuenta o con tu pareja, al ritmo que quieras y 100% en línea! 🔴 Puedes tomarlo en cursos.ricoybonito.com 💴 ¡Y si quieres un 10% de descuento adicional, suscríbete a nuestra newsletter, donde, además del código, te compartiremos material que puede servirte para detonar reflexiones y conversaciones importantes para construir una vida más amorosa, auténtica y placentera! El link lo puedes encontrar aquí: https://ricoybonito.com/index.php/contacto/ (En nuestra página también encontrarás nuestro otro curso "Descubriendo los secretos de la mente erótica", en donde te llevaré por un proceso guiado para que descubras las claves para tener una vida más auténtica y placentera ❤️) Conoce también el nuevo proyecto de educación s3xu4l de Paola a través de sus links en Instagram: https://www.instagram.com/paola_aguilar_r/ 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj Edición audiolibro en plataformas como Bookmate, Audible, entre otras. 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Los links compartidos son parte del programa de referidos de Amazon, por lo que podríamos ganar una pequeña comisión por venta). Rico y Bonito es un podcast producido por César Galicia, Paola Aguilar y Sonoro Media ❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Y si la autonomía corporal tiene más que ver con el disfrute y menos con hacer algo que va en contra del sistema? Platicamos con Úrsula Sahagún (Diablurs), encueratriz, educadora sexual y embajadora de JOYclub México, sobre la primera rebeldía corporal que ejercimos, el "deber ser" de depilarse o dejarse los pelos y qué onda con las prácticas seggsuales que no son "deconstruidas". Quizás nunca seremos 100% libres, pero podemos crear estrategias que nos acerquen más a lo que queremos. Este episodio está patrocinado por JOYclub, hazte un perfil en su plataforma (y verifícalo de forma gratuita) para acceder a todos los beneficios: https://joy.club/RicoyBonitoxJOYclub ✨ ¡Acabamos de lanzar un nuevo curso titulado “Del caos a la conexión: Cómo resolver conflictos de pareja sin dañar el amor”. Aprenderás a convertir el conflicto con tu pareja en oportunidades para tener conversaciones que transformen su relación a una más amorosa y empática a través de técnicas de comunicación, estrategias de corregulación emocional, ejercicios de conexión y reflexiones las formas personales en que nos conectamos y nos separamos. ¡Tómalo por tu cuenta o con tu pareja, al ritmo que quieras y 100% en línea! 🔴 Puedes tomarlo en cursos.ricoybonito.com 💴 ¡Y si quieres un 10% de descuento adicional, suscríbete a nuestra newsletter, donde, además del código, te compartiremos material que puede servirte para detonar reflexiones y conversaciones importantes para construir una vida más amorosa, auténtica y placentera! El link lo puedes encontrar aquí: https://ricoybonito.com/index.php/contacto/ (En nuestra página también encontrarás nuestro otro curso "Descubriendo los secretos de la mente erótica", en donde te llevaré por un proceso guiado para que descubras las claves para tener una vida más auténtica y placentera ❤️) Conoce también el nuevo proyecto de educación s3xu4l de Paola a través de sus links en Instagram: https://www.instagram.com/paola_aguilar_r/ 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj Edición audiolibro en plataformas como Bookmate, Audible, entre otras. 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Los links compartidos son parte del programa de referidos de Amazon, por lo que podríamos ganar una pequeña comisión por venta). Rico y Bonito es un podcast producido por César Galicia, Paola Aguilar y Sonoro Media ❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Peperrón, nuestro peluche favorito, tiene una pasión: el sexting. Y por eso vino con un mensaje importante: NO COMPARTAS LOS PACKS QUE GENEROSAMENTE TE MANDARON, CARNAL. Por respeto a la persona que te lo mandó y no dio su consentimiento, ¡y por tus compas que no quieren ver eso así de la nada en la comida familiar! También hablamos de placer y seguridad a la hora de sextear ;) ✨ ¡Acabamos de lanzar un nuevo curso titulado “Del caos a la conexión: Cómo resolver conflictos de pareja sin dañar el amor”. Aprenderás a convertir el conflicto con tu pareja en oportunidades para tener conversaciones que transformen su relación a una más amorosa y empática a través de técnicas de comunicación, estrategias de corregulación emocional, ejercicios de conexión y reflexiones las formas personales en que nos conectamos y nos separamos. ¡Tómalo por tu cuenta o con tu pareja, al ritmo que quieras y 100% en línea! 🔴 Puedes tomarlo en cursos.ricoybonito.com 💴 ¡Y si quieres un 10% de descuento adicional, suscríbete a nuestra newsletter, donde, además del código, te compartiremos material que puede servirte para detonar reflexiones y conversaciones importantes para construir una vida más amorosa, auténtica y placentera! El link lo puedes encontrar aquí: https://ricoybonito.com/index.php/contacto/ (En nuestra página también encontrarás nuestro otro curso "Descubriendo los secretos de la mente erótica", en donde te llevaré por un proceso guiado para que descubras las claves para tener una vida más auténtica y placentera ❤️) Conoce también el nuevo proyecto de educación s3xu4l de Paola a través de sus links en Instagram: https://www.instagram.com/paola_aguilar_r/ 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj Edición audiolibro en plataformas como Bookmate, Audible, entre otras. 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Los links compartidos son parte del programa de referidos de Amazon, por lo que podríamos ganar una pequeña comisión por venta). Rico y Bonito es un podcast producido por César Galicia, Paola Aguilar y Sonoro Media ❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Spoiler: no fue tu falta de energía femenina. En este episodio analizamos el discurso del Chicharito y por qué es tan peligroso hablar de "energías femeninas y masculinas". ✨ ¡Acabamos de lanzar un nuevo curso titulado “Del caos a la conexión: Cómo resolver conflictos de pareja sin dañar el amor”. Aprenderás a convertir el conflicto con tu pareja en oportunidades para tener conversaciones que transformen su relación a una más amorosa y empática a través de técnicas de comunicación, estrategias de corregulación emocional, ejercicios de conexión y reflexiones las formas personales en que nos conectamos y nos separamos. ¡Tómalo por tu cuenta o con tu pareja, al ritmo que quieras y 100% en línea! 🔴 Puedes tomarlo en cursos.ricoybonito.com 💴 ¡Y si quieres un 10% de descuento adicional, suscríbete a nuestra newsletter, donde, además del código, te compartiremos material que puede servirte para detonar reflexiones y conversaciones importantes para construir una vida más amorosa, auténtica y placentera! El link lo puedes encontrar aquí: https://ricoybonito.com/index.php/contacto/ (En nuestra página también encontrarás nuestro otro curso "Descubriendo los secretos de la mente erótica", en donde te llevaré por un proceso guiado para que descubras las claves para tener una vida más auténtica y placentera ❤️) Conoce también el nuevo proyecto de educación s3xu4l de Paola a través de sus links en Instagram: https://www.instagram.com/paola_aguilar_r/ 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj Edición audiolibro en plataformas como Bookmate, Audible, entre otras. 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Los links compartidos son parte del programa de referidos de Amazon, por lo que podríamos ganar una pequeña comisión por venta). Rico y Bonito es un podcast producido por César Galicia, Paola Aguilar y Sonoro Media ❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¡Les preguntamos qué era lo más hot que les han dicho y aquí leímos y comentamos (y nos prendimos) sus respuestas! También compartimos algunas de las nuestras :) ✨ ¡Acabamos de lanzar un nuevo curso titulado “Del caos a la conexión: Cómo resolver conflictos de pareja sin dañar el amor”. Aprenderás a convertir el conflicto con tu pareja en oportunidades para tener conversaciones que transformen su relación a una más amorosa y empática a través de técnicas de comunicación, estrategias de corregulación emocional, ejercicios de conexión y reflexiones las formas personales en que nos conectamos y nos separamos. ¡Tómalo por tu cuenta o con tu pareja, al ritmo que quieras y 100% en línea! 🔴 Puedes tomarlo en cursos.ricoybonito.com 💴 ¡Y si quieres un 10% de descuento adicional, suscríbete a nuestra newsletter, donde, además del código, te compartiremos material que puede servirte para detonar reflexiones y conversaciones importantes para construir una vida más amorosa, auténtica y placentera! El link lo puedes encontrar aquí: https://ricoybonito.com/index.php/contacto/ (En nuestra página también encontrarás nuestro otro curso "Descubriendo los secretos de la mente erótica", en donde te llevaré por un proceso guiado para que descubras las claves para tener una vida más auténtica y placentera ❤️) Conoce también el nuevo proyecto de educación s3xu4l de Paola a través de sus links en Instagram: https://www.instagram.com/paola_aguilar_r/ 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj Edición audiolibro en plataformas como Bookmate, Audible, entre otras. 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Los links compartidos son parte del programa de referidos de Amazon, por lo que podríamos ganar una pequeña comisión por venta). Rico y Bonito es un podcast producido por César Galicia, Paola Aguilar y Sonoro Media ❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué sienten las personas cuando las amarran con cuerdas? ¿Peeeeero qué no es doloroso? ¿Hay quienes disfrutan el dolor? Hablamos con Ixchel (fl0recitasilvestre) sobre juegos de poder, BDSM, erotizar lo grotesco y más. Toma nuestro primer curso online: "Descubriendo los secretos de la mente erótica" en cursos.ricoybonito.com Si usas el código "ricoybonito2024" obtendrás un 10% de descuento. 🔥 (Y si tienes "De eso no se habla", puedes usar la palabra que viene antes de un emoji en la página 68 para un descuento adicional). 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"En el podcast pareciera como si ya tuvieran el poliamor todo resuelto", nos dijeron. ¡Y la verdad es que para nada! Ha sido un camino lleno de experiencias hermosas y a la vez otras muy muy retadores y dolorosas, en este episodio hablamos de las segundas: de la envidia en pareja, la culpa que hemos sentido al ligar con otras personas, las épocas con poco sexo y más. Toma nuestro primer curso online: "Descubriendo los secretos de la mente erótica" en cursos.ricoybonito.com Si usas el código "ricoybonito2024" obtendrás un 10% de descuento. 🔥 (Y si tienes "De eso no se habla", puedes usar la palabra que viene antes de un emoji en la página 68 para un descuento adicional). 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"El sexo no debe doler" Pueeees, en principio tienen razón, ¿pero qué hay de las personas que encuentran placer en cierto dolor? Invitamos a la genial Krystal de Sade (también pueden encontrarla como la Mtra. Gabriela Merlos) para hablar sobre el sadomasoquismo erótico y no erótico: desde disfrutar de comida picante hasta las nalgadas, las cachetadas, la humillación, etc. Recuerden: si no es placentero ni consensuado, ¡no es BDSM! Toma nuestro primer curso online: "Descubriendo los secretos de la mente erótica" en cursos.ricoybonito.com Si usas el código "ricoybonito2024" obtendrás un 10% de descuento. 🔥 (Y si tienes "De eso no se habla", puedes usar la palabra que viene antes de un emoji en la página 68 para un descuento adicional). 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Prohibir ciertos placeres ha funcionado a lo largo de la historia? ¿Es verdad que nos llevará a lugares oscuros? ¿Qué ocurre en el cerebro cuando experimentamos placer y por qué es tan adictivo? ¿Por qué no nos enseñan a gestionar el placer en la infancia? Toma nuestro primer curso online: "Descubriendo los secretos de la mente erótica" en cursos.ricoybonito.com Si usas el código "ricoybonito2024" obtendrás un 10% de descuento. 🔥 (Y si tienes "De eso no se habla", puedes usar la palabra que viene antes de un emoji en la página 68 para un descuento adicional). 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ricardo Baruch, doctor en salud pública, nos dice algo que nos alivia: El VIH ya no es lo que era en los 80s. ¿A qué refiere? Las pruebas de detección y los tratamientos han avanzado bastante, incluso hay personas que viven con el virus y gracias al tratamiento no lo transmiten. En este episodio hablamos de los rumores de que hay una "nueva" crisis del VIH, del estigma y los métodos para mitigar el riesgo de transmisión. Toma nuestro primer curso online: "Descubriendo los secretos de la mente erótica" en cursos.ricoybonito.com Si usas el código "ricoybonito2024" obtendrás un 10% de descuento. 🔥 (Y si tienes "De eso no se habla", puedes usar la palabra que viene antes de un emoji en la página 68 para un descuento adicional). 📚 ¡Lee la nueva novela de César sobre terapia, deseo y culpa, “Dime lo que quiero”! Edición física: https://amzn.to/4gyNlzq Edición ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 ¡Consigue el libro de César de educación s3xu4l "De eso no se habla"! Edición física: https://amzn.to/3MLNIcc Edición ebook: https://amzn.to/3Zslxqi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices