Episódio #1 Mindfulness e o Cotidiano

Primeiro episódio de 2022 do Chat das Três. É bom estar de volta! E pra retomar nosso papo por aqui, hoje falaremos sobre Amor e Outras coisas. Afinal, o que é o amor? Existe amor abusivo? Dependência? E Codependência? Existe esse tal de amor saudável? É isso que tentaremos explorar. Pegou seu café? Então simbora.

Hoje iniciamos mais um chat para falar sobre maturidade. O que podemos entender por maturidade? Todo mundo tem? Ou todo mundo é "meio" imaturo? O que define uma pessoa madura? Será que é ter vivido muitas experiências? Será que é ser independente e não precisar de ninguém? Será que é ter mais idade? Pegue seu chá e vem com a gente desenrolar essa conversa! ;)

Mês de Maio é mês das mães e o assunto do Podcast de hoje é "mães possíveis". Falamos sobre nosso olhar enquanto filhas, mas também sobre a escolha da maternidade. Ser mãe ou não ser? E quando não escolhemos ser mães, mas aconteceu? Difícil não?! Pois é. Se o tema te interessa, pegue sua xícara e vem problematizar com a gente.  

O episódio de hoje começa com uma pergunta. Afinal, somos ou não somos influenciáveis? Será que as decisões que tomamos são todas da nossa cabeça? E a psicologia? influencia ou não influencia as pessoas? Pegue sua xícara de café e vem com a gente porque esse episódio tá uma delícia! Tem até som de grilo ao fundo :D 

Querer controlar tudo não faz bem. No fundo há um desejo de pisar em terreno sólido, para sentir que temos o leme da nossa própria vida. O problema é que nem sempre percebemos o quanto isso é fantasioso e produtor de ansiedade. Esse é o tema do podcast de hoje! Pegue sua xícara, aprecie o som de chuva ao fundo e vem com a gente!

Vamos falar sobre aceitação?

Falando sobre Mindfulness

Hoje falaremos sobre "Como nasceu o Chat Das Três". Somos psicólogas e  amigas. Juntas criamos o Chat Das Três para falar e refletir sobre tudo!  Então se aconchegue, pegue sua xícara de café e vem com a gente! :)