2025 - Das Jahr der Veränderung

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine ersten 3,5 Wochen hier. Ich erzähle euch die craziesten Stories, die ich erlebt habe – von wilden Tieren und Insekten bis hin zu ehrlichen Essensbewertungen ist alles dabei. Außerdem spreche ich darüber, wie ich alles hier wahrnehme, wie meine Schule ist und teile ein paar persönliche Storytimes. Am Ende wird es etwas deeper: Ich rede über das aktuelle Weltgeschehen, meine Gedanken dazu und warum ich glaube, dass es jetzt mehr denn je darauf ankommt, dass wir Menschen bewusster werden – und wie ich mir das ganz konkret vorstelle.

In dieser Podcast-Folge reflektiere ich mein Jahr 2025.Ich erzahle, wie ich mein Jahr eingeteilt habe, was ich wirklich gelernt habe und welche Gedanken mich innerlich begleitet haben. Ich teile ehrliche Einblicke in meine Gedankenwelt, spreche über persönliche Learnings, Zukunftspläne und einige Überraschungen, die dieses Jahr für mich bereithielt.

Ich erzähle von meinen Erfahrungen als Babysitter, was ich daraus für mein eigenes Leben gelernt habe und warum sich mein Alltag gerade wie ein kompletter Film anfühlt. Außerdem teile ich ehrliche Einblicke und Gedanken aus den letzten zwei Monaten – die Höhen, die Tiefen, die Plot-Twists. Zum Schluss gebe ich dir ein paar Tipps, wie ich gut durch die Novemberzeit komme, mich selbst beruhige und wieder zu mir finde.

Spontan die Koffer gepackt, nach San Francisco geflogen und einfach losgefahren – ohne Plan, nur mit Abenteuerlust. Von Roadtrip-Vibes durch Kalifornien bis hoch nach Oregon war alles dabei: spannende Begegnungen, lustige Situationen und unvergessliche Landschaften. Der Rückflug von Seattle hat dann alles getoppt – ein unerwartetes Erlebnis, das mich bis heute prägt und über das ich offen und mit Humor erzähle. Eine Folge voller Überraschungen, Emotionen und Geschichten, die dich mitnehmen, als wärst du selbst dabei gewesen.

In dieser Folge erzähle ich von meiner Jugendreise nach Kroatien – eine Woche voller neuer Leute, Zeltleben und ziemlich vielen unerwarteten Momenten. Die Hinfahrt lief ganz anders als geplant, und auch vor Ort musste ich erstmal mit der ganzen Situation klarkommen. Es gibt lustige Storys, ehrliche Gedanken und ein paar Highlights, die man nicht vergisst.

In dieser Folge spreche ich über meine Gefühle der letzten zwei Monate, über Höhen, Tiefen und was ich daraus gelernt habe. Ich teile Gedanken, die mir beim Reflektieren gekommen sind, erzähle eine lustige Situation und lasse das Gespräch am Ende einfach ausklingen.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Osterferien und teile ein Live-Update aus meinem Leben – inklusive Skifahren und spannender Erkenntnisse. Danach spreche ich darüber, wie wichtig es ist, die eigene Individualität zu bewahren – erklärt anhand eines schönen Vergleichs mit einer bunten Blumenwiese. Lass dich inspirieren!

Lissabon war zuerst ein kleiner Kulturschock, aber ich habe es sehr genossen. Auch mit einem fast verpassten Rückflug und lustigen Zufällen, die man so nicht planen könnte. In dieser Folge erzähle ich von meinen Erlebnissen, wie das Wasser dort wirklich schmeckt und welche Momente sich wie eine Filmszene angefühlt haben – dazu gibt’s ein paar persönliche Einblicke und Gedanken unterwegs.

Fehler passieren – aber sie definieren uns nicht! In dieser Folge analysieren wir gemeinsam, was passiert ist, welche Auswirkungen es hatte und vor allem, wie du daraus lernen kannst. Ich zeige dir, wie du Fehler in etwas Positives umwandelst, dir selbst verzeihst und gestärkt in die Zukunft gehst.

In dieser Folge rede ich darüber, wie man seine mentale Gesundheit in Situationen direkt schützen kann und sich selbst beruhigt. Ich berichte euch davon, was mir geholfen hat aber es kommt darauf an, dass du für dich selbst etwas findest, was dich beruhigt und womit du dich wieder näher zu dir selbst bringen kannst. Hier sind ein paar Ideen, die dich inspirieren können und dir neue Motivation bereiten.