Épisode 9 - La rentrée

La dernière année d'étude a quelque chose de particulier… Un mélange de nostalgie, de souvenirs et d'impatience face à ce qui nous attend.Dans cet épisode, on parle de cette période de transition, de ces années qui passent parfois trop vite, des moments qu'on aimerait ne jamais oublier et de tous les projets qu'on imagine pour la suite. Entre envies, ambitions et incertitudes sur l'avenir, on prend le temps de se demander ce qui vient après cette étape de nos vies.Un épisode rempli de souvenirs, de réflexions et de projections vers le futur. Parce qu'une fin marque aussi le début de quelque chose de nouveau. 🤍📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtubepour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les TCA, ce n’est pas « juste un régime qui dérape ». Dans cet épisode, on reçoit Fabien Majesté, diététicien spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire, pour comprendre ce que c’est vraiment et comment en parler sans jugement.Si tu te reconnais ou si tu t’inquiètes pour un proche, tu n’es pas seul·e.Retrouve Fabien : https://www.nutrimed-sante.fr« C’est jamais simple », le podcast où on discute des galères, des joies et de la vie en général. 📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtube pour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On est de retour ! Dans cet épisode de reprise, on vous raconte pourquoi C'est jamais simple a évolué : nouvelle identité, nouveaux décors, et trois thèmes qui nous tiennent à cœur : vivre, se connaître, se construire. On parle aussi de la suite, avec des invités qui viendront partager leur parcours, parfois directement chez eux. Parce que grandir, ce n'est jamais aussi simple qu'on le pense.📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtubepour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’alternance, c’est souvent vendu comme la solution idéale : étudier, travailler, gagner de l’expérience (et un salaire). Mais derrière la promesse… la réalité est parfois beaucoup moins simple.Dans cet épisode de C’est Jamais Simple, on parle sans filtre de ce que signifie vraiment être en alternance : la double vie étudiant·e / salarié·e, la fatigue mentale et physique, la pression des résultats, le sentiment de ne jamais être à la hauteur, les galères pour trouver une entreprise, les attentes parfois floues (ou trop élevées). Mais on parle aussi de tout ce que l’alternance peut apporter : la confiance en soi, l’apprentissage “sur le terrain”, les premières vraies responsabilités, les opportunités professionnelles et ce sentiment de grandir (même quand c’est dur)Que tu sois en alternance, que tu envisages de te lancer ou que tu hésites encore, cet épisode est pour toi.📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtubepour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on revient sur Noël quand on était petites : la magie, les traditions, les habitudes qui rythmaient les fêtes.On parle de ce qui a changé en grandissant, de la façon dont nos Noëls évoluent avec le temps.On discute aussi du Nouvel An : des grosses soirées d’avant, à celles plus chill qu’on apprend à apprécier aujourd’hui.Et surtout de cette pression à devoir absolument prendre de nouvelles résolutions chaque 1er janvier, alors que parfois… on n’en a juste pas envie.Bonne écoute 🎧📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtube pour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode, on aborde un sujet essentiel et parfois difficile : le harcèlement. À travers nos échanges, on parle de ce que vivent les victimes, de la manière dont le harcèlement peut se manifester, mais aussi des moyens d’en sortir et d’agir à son échelle.Un épisode sincère et nécessaire, où l’on évoque la peur, la culpabilité, mais aussi la force de ceux qui osent parler. Parce qu’en comprendre les mécanismes, c’est déjà commencer à le combattre. 💪Et si vous êtes victime ou témoin de harcèlement, n’hésitez pas à contacter le 3018, le numéro national d’aide et d’écoute.Souvenez-vous : vous n’êtes pas seul, et avoir le courage d’en parler est déjà une première victoire. 💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode, on accueille Chloé, qui nous emmène dans son aventure Erasmus en Pologne.Entre le froid polonais, les soirées entre étudiants du monde entier, les cours en anglais et les galères du quotidien, elle nous raconte tout : les moments de solitude, les rencontres marquantes et ce que cette expérience lui a appris sur elle-même.Un échange sincère et plein d’énergie, où l’on parle d’adaptation, d’ouverture d’esprit, mais aussi de ce que ça fait de tout quitter pour recommencer ailleurs, le temps de quelques mois. Un épisode qui donne envie de faire sa valise… ou au moins d’oser sortir de sa zone de confort ✈️📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtubepour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet essentiel, souvent mis de côté, parfois mal compris : la santé mentale. Parce qu’entre les études, les relations, la charge du quotidien et cette envie constante de “tenir le coup”, il y a un moment où tout devient… un peu trop.Pour cet épisode très spécial, on reçoit Mariane, psychologue, avec qui on discute sans filtre d’anxiété, de culpabilité, de surcharge émotionnelle et de ce fameux “ça va” qu’on répète même quand ce n’est pas vrai.Ensemble, on parle de comment reconnaître quand ça ne va plus, comment oser demander de l’aide, et surtout : comment accepter d’aller à son rythme.Un échange sincère, apaisant, et plein de bienveillance 💛Plateforme DOMY : https://www.domy-app.com Instagram de Mariane : https://www.instagram.com/cammariane.psy/📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtubepour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est la rentrée ! Entre fin des vacances (un peu cheloues), nouveaux départs, objectifs parfois trop ambitieux… et la pression qui va avec. 😅Dans cet épisode de Jamais Simple, on balance nos anecdotes, nos galères et nos tips pour aborder ce moment charnière de l’année sans (trop) perdre la tête.Spoiler : on vous tease aussi le prochain épisode spécial alternance 👀📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtubepour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette fois, c’est Tifaine qui passe de l’autre côté du micro. Clara lui pose toutes les questions, même celles qui bousculent un peu. Qui elle est vraiment ? Ce qu’elle cache parfois derrière son humour ? Ce qui la fait douter, avancer, flipper ou rêver ?Pas de faux-semblants, pas de grandes phrases : juste une discussion sincère, drôle et touchante où Tifaine se raconte à sa manière. Elle parle de son parcours, de ses contradictions, de ses galères et de ce qui compte pour elle aujourd’hui.Un épisode brut, vivant, qui montre qu’on est tous en train d’apprendre à se connaître même quand on pense déjà tout savoir de soi. 🫶📅 Nouveau épisode un mercredi sur deux à 18H📍 Retrouve-nous sur Spotify, Apple Podcast, Deezer📲 Suis-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram, Tiktok, Youtubepour les coulisses et échanger avec nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.