Peau, acné, microbiome : la Dr Marie Drago décrypte les bactéries qui protègent notre santé

Docteure en pharmacie et experte du microbiome, Marie Drago partage une vision de la santé qui relie la peau, l’intestin, l’inflammation et les bactéries. Son histoire est aussi marquée par la maladie, le succès, la motivation et le développement personnel : comment une épreuve physique peut-elle transformer notre rapport à notre corps, à notre santé et à notre manière d’avancer ?Lorsqu’elle développe une maladie auto-immune rare qui attaque sa peau, les traitements se succèdent et les plaies ne cicatrisent pas. Cette expérience l’amène à approfondir un domaine encore peu connu à l’époque : le microbiome.Marie découvre alors que les milliards de micro-organismes qui vivent en nous et sur nous jouent un rôle essentiel dans notre équilibre. Toutes les bactéries ne sont pas nos ennemies. Certaines participent à la protection de la peau, au fonctionnement du système immunitaire, à la régulation de l’inflammation et plus largement à notre santé.Dans cet épisode de Cerveau Puissant, Marie Drago décrypte la science du microbiome et répond à des questions très concrètes : pourquoi trop se laver peut-il fragiliser notre peau ? Pourquoi chercher à éliminer toutes les bactéries peut-il parfois créer davantage de déséquilibres ? Quel rôle jouent les fibres dans notre santé intestinale ? Pourquoi l’acné touche-t-elle aussi de plus en plus d’adultes ?Elle revient également sur les liens entre microbiome, inflammation, santé féminine, hormones, intestin, cerveau et peau. Elle explique notamment pourquoi le microbiome vaginal reste encore trop peu étudié, alors qu’il pourrait jouer un rôle important dans certains enjeux de santé féminine.Marie partage aussi son regard sur notre mode de vie actuel : alimentation ultra-transformée, environnement de plus en plus aseptisé, usage excessif de certains produits ou encore perte de diversité bactérienne. Autant de facteurs qui peuvent influencer l’équilibre de notre microbiome.À travers son propre parcours, elle raconte aussi comment la maladie est devenue un moteur de recherche et de compréhension. Sa motivation : ne pas se contenter de masquer les symptômes, mais chercher à comprendre ce qui se joue réellement dans le corps.Son histoire parle aussi de développement personnel, de résilience et de succès, mais surtout de cette capacité à transformer une difficulté en connaissance, puis à mettre cette expertise au service des autres.Une conversation autour de la santé, de la peau, de la beauté, de l’acné, de la maladie, de la motivation, du développement personnel et de toutes ces bactéries invisibles qui jouent un rôle bien plus important qu’on ne l’imagine dans notre équilibre.Suivre Marie Drago :Instagram : https://www.instagram.com/gallineeskincareDécouvrir Gallinée : https://www.gallinee.com🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et retrouvez-nous sur Instagram et YouTube.Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissantYouTube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marie Drago connaît le microbiome de l’intérieur.Docteure en pharmacie, elle consacre son expertise à la santé de la peau et au rôle des milliards de bactéries qui vivent en nous et sur nous. Son propre parcours face à la maladie l’a conduite à explorer ce domaine encore émergent, avant de fonder Gallinée, une marque entièrement pensée autour du microbiome.Dans cet extrait, Marie explique une réalité étonnante : nous sommes constitués d’autant de cellules humaines que de bactéries. Notre santé dépend donc aussi de cet écosystème invisible que nous cherchons pourtant souvent à nettoyer, désinfecter ou éliminer.Elle revient sur le microbiome de la peau, mais aussi sur le microbiome intestinal et vaginal, et explique comment certaines bactéries peuvent jouer un rôle dans l’inflammation, la fertilité, la ménopause ou encore l’équilibre général de notre santé.Derrière nos habitudes d’hygiène et notre peur des bactéries, il y a donc peut-être une vision du corps à revoir entièrement.Claire et Marie interrogent alors cette idée simple : et si prendre soin de sa santé passait aussi par apprendre à protéger les bactéries qui nous font du bien ?Une conversation fascinante avec une experte qui nous invite à regarder autrement notre peau, notre corps et ce monde invisible qui nous habite.La suite mercredi matin dans Cerveau Puissant.Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et incarnées, consacré à ce qui transforme une vie.À travers des échanges intimes avec des personnalités du sport, de la culture, de l’entrepreneuriat, des médias ou de la santé, le podcast explore les blessures, les renaissances, les valeurs, les peurs traversées et les phrases qui réveillent.Cerveau Puissant s’est imposé en quelques mois comme un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui cherchent des contenus sincères, puissants et profondément humains.Plus qu’un simple podcast, Cerveau Puissant est un espace où l’on parle avec authenticité de résilience, de courage, de vulnérabilité, de transmission et d’espérance.Chaque épisode cherche à ouvrir une réflexion, provoquer un déclic ou offrir une force à celles et ceux qui écoutent.Thématiques abordées : santé, microbiome, bactéries, maladie, peau, beauté, acné, microbiote intestinal, santé féminine, fertilité, ménopause, inflammation, immunité, psychologie, développement personnel, motivation, connaissance de soi, bien-être et transformation.🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de vous inscrire à notre newsletter hebdomadaire, ainsi que sur nos réseaux sociaux Instagram et YouTube.Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissantYouTube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tabou. Pour Alix de Renty, parler d’argent ne commence pas avec un tableau Excel, un placement ou une formule toute faite. Cela commence beaucoup plus tôt : dans l’enfance, dans les phrases que l’on entend, dans les silences familiaux et dans les croyances que l’on finit par intégrer sans même s’en rendre compte.« Un sou est un sou. »« On ne parle pas d’argent. »« L’argent ne fait pas le bonheur. »Ces phrases peuvent sembler anodines. Pourtant, elles construisent parfois notre rapport à l’argent, à l’épargne, à l’investissement, à la dépense et même à la réussite. Elles peuvent aussi expliquer pourquoi certaines personnes ont peur de tout perdre, même lorsqu’elles disposent d’un patrimoine, d’un bon salaire ou d’une situation confortable.Alix connaît la finance de l’intérieur. Elle a commencé sa carrière en salle de marché à Londres, avant de consacrer son expertise à la gestion de patrimoine et à l’éducation financière. Aujourd’hui, elle accompagne des particuliers et des entrepreneurs dans leurs décisions patrimoniales et publie Votre argent, votre choix. Un livre qui vient briser tout les tabous à propos de l'argent.Ce qui rend son approche particulièrement précieuse, c’est qu’elle ne réduit jamais l’argent à une question de chiffres. Derrière notre manière de gagner, de dépenser ou d’épargner, il y a souvent notre personnalité, notre éducation et nos peurs. Notre rapport à l’argent raconte une partie de notre histoire.Comprendre son rapport à l’argent est essentiel pour pouvoir construire des projets à deux, parler de salaire, organiser son quotidien et éviter que les non-dits ne prennent toute la placeCette conversation profonde parle donc d’argent, mais aussi de connaissance de soi, de psychologie, de couple, d’enfants, de transmission et de liberté intérieure.Le tabou autour de l’argent n’est pas une fatalité. On peut apprendre à le regarder, à le comprendre et à en parler autrement. Parce que nous prenons tous des décisions financières, que nous le voulions ou non.Soit nous les faisons en conscience, soit nous les subissons.Pour retrouver Alix :Son livre : Votre argent, votre choix🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de vous inscrire à notre newsletter hebdomadaire, ainsi que sur nos réseaux sociaux Instagram et YouTube.Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissantYouTube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alix de Renty connaît la finance de l’intérieur.Elle commence sa carrière à Londres, en salle de marché, avant de consacrer son expertise à la gestion de patrimoine et à l’éducation financière. Aujourd’hui, elle accompagne des particuliers et des entrepreneurs dans leurs décisions patrimoniales et partage son approche dans son livre Votre argent, votre choix.Dans cet extrait, Alix explique pourquoi l’argent reste un sujet si difficile à aborder. Elle revient sur les phrases entendues dans l’enfance, les non-dits transmis de génération en génération et la peur de tout perdre, parfois même lorsque l’on dispose d’un patrimoine ou d’une situation confortable.Derrière notre manière de dépenser, d’épargner, d’investir ou de parler de salaire, il y a souvent notre personnalité, notre éducation et nos peurs.Claire rappelle alors que notre rapport à l’argent révèle beaucoup de choses sur nous. Une conversation nécessaire pour comprendre la place que l’argent occupe dans nos vies et commencer à le regarder autrement.La suite dimanche matin dans Cerveau Puissant.Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et incarnées, consacré à ce qui transforme une vie.À travers des échanges intimes avec des personnalités du sport, de la culture, de l’entrepreneuriat, des médias ou de la santé, le podcast explore les blessures, les renaissances, les valeurs, les peurs traversées et les phrases qui réveillent.Cerveau Puissant s’est imposé en quelques mois comme un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui cherchent des contenus sincères, puissants et profondément humains.Plus qu’un simple podcast, Cerveau Puissant est un espace où l’on parle avec authenticité de résilience, de courage, de vulnérabilité, de transmission et d’espérance.Chaque épisode cherche à ouvrir une réflexion, provoquer un déclic ou offrir une force à celles et ceux qui écoutent.Thématiques abordées : argent, tabou, éducation financière, psychologie, développement personnel, connaissance de soi, liberté financière, couple, enfants, transmission, gestion de patrimoine, investissement, épargne, confiance en soi, mindset, transformation et motivation.🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de vous inscrire à notre newsletter hebdomadaire, ainsi que sur nos réseaux sociaux Instagram et YouTube.Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissantYouTube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TDAH. Pour Émilie Steinbach, ce mot n’a pas d’abord été un concept scientifique. Il a été une réalité vécue, une différence difficile à faire accepter, une manière de fonctionner que l’école ne savait pas toujours comprendre.Enfant, Émilie ne rentre pas dans le cadre. Son attention, son énergie, sa façon d’apprendre et de réagir dérangent. Elle connaît le harcèlement, les remarques des professeurs, le regard des autres élèves, et cette violence silencieuse qui peut faire croire à un enfant que son cerveau est un problème. Le TDAH devient alors plus qu’un diagnostic : une étiquette, une blessure, parfois même une honte.Mais son parcours prend une direction rare. Ce cerveau que l’on avait jugé trop différent, Émilie va décider de le comprendre. Elle se forme aux neurosciences à Londres, notamment à UCL et à l’Institute of Neurology, puis devient docteure en biologie intégrative avec un parcours de recherche entre Sorbonne Université et l’INSERM.Aujourd’hui, elle est neuroscientifique, fondatrice de Feed Your Brain, connue aussi sous le nom @thebraingutscientist sur Instagram, où elle partage ses recherches autour du lien entre cerveau, intestin, microbiote, mode de vie et santé mentale. Elle est également l’autrice de Votre santé optimisée, un ouvrage dans lequel elle rend accessibles des outils concrets pour mieux comprendre le corps, l’énergie, les émotions et les performances cognitives.Ce qui rend Émilie si précieuse à écouter, c’est cette double légitimité : elle connaît le TDAH de l’intérieur, et elle l’a étudié avec les outils de la science. Son regard ne réduit jamais l’humain à un symptôme. Il relie les neurosciences, la psychologie, l’intelligence émotionnelle, la nutrition, le corps, l’intestin, le sommeil, l’attention et la manière dont notre mode de vie façonne notre équilibre.Son histoire parle à toutes celles et ceux qui ont grandi avec l’impression d’être “trop”, “pas assez”, ou simplement impossibles à faire entrer dans une case. Elle rappelle qu’une différence peut d’abord faire souffrir, surtout quand elle est incomprise, mais qu’elle peut aussi devenir une force quand on apprend à la regarder autrement.Le TDAH, chez elle, n’est pas seulement un trouble de l’attention. C’est le point de départ d’une transformation personnelle : passer du regard blessant des autres à une connaissance fine de soi, transformer une faiblesse supposée en moteur de recherche, et faire de son parcours une ressource pour celles et ceux qui cherchent à mieux comprendre leur cerveau.Une rencontre autour du TDAH, des neurosciences, de la santé mentale, de la confiance en soi, de la résilience et du lien fascinant entre le cerveau et l’intestin. Pour retrouver son travail,Suivre Émilie :Instagram : https://www.instagram.com/thebraingutscientist/Commandez son livre : https://santeoptimisee.com/#assiette🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube.Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissantYouTube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Docteure en biologie intégrative, neuroscientifique et autrice d’un livre vendu à plus de 100 000 exemplaires, Émilie Steinbach a pourtant grandi avec l’impression qu’elle n’irait pas loin. Diagnostiquée très jeune avec un TDAH, une dyslexie et une dyscalculie, elle a connu les difficultés scolaires, le traitement médical et le regard parfois réducteur de ceux qui ne savaient pas comment l’accompagner.Dans cet extrait, elle revient sur ce parcours qui refuse les raccourcis : le médicament a pu l’aider, mais il a aussi laissé des effets difficiles à vivre. Puis, à l’adolescence, une intuition autour de son alimentation l’a poussée à chercher autrement. Des années d’études en psychologie, neuronutrition et neurosciences l’ont ensuite conduite à explorer les liens entre ce que l’on mange, l’attention, le sommeil, l’humeur et la santé mentale.À travers son histoire, Émilie Steinbach rappelle qu’un cerveau qui ne rentre pas dans les cases n’est pas condamné à l’échec. Elle parle aussi de l’importance de l’encadrement, de l’amour reçu et des stratégies qui permettent de s’épanouir sans chercher à devenir quelqu’un d’autre.Pour ne pas manquer l’épisode complet, pensez à vous abonner au podcast.La suite dès demain matin !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment construire sa réussite quand on sait que l’échec fait partie du chemin ?Et si, parfois, le plus grand risque était justement de ne rien tenter ?Stéphane Rotenberg est journaliste, animateur et entrepreneur. Connu notamment pour Pékin Express et Top Chef, il a construit un parcours marqué par la curiosité, le voyage, la prise de risque et une vision très personnelle de la réussite.Mais derrière l’animateur que tout le monde connaît se cache aussi un entrepreneur. Stéphane Rotenberg est aujourd’hui associé dans plusieurs restaurants et participe au développement de lieux qui mêlent gastronomie, patrimoine et expérience.Dans cet épisode, il revient sur son rapport au risque et sur une conviction qui résume une grande partie de son parcours : « Le plus gros risque, c’est de ne rien faire. » Pour lui, ce que nous percevons comme une prise de risque peut parfois, une fois analysé, devenir la décision la plus rationnelle.Il parle aussi des nombreux échecs qui accompagnent une carrière dans la télévision. Derrière chaque réussite visible, beaucoup de projets ne fonctionnent pas. Une réalité peu montrée, mais qui fait pleinement partie de l’apprentissage.Le voyage occupe également une place centrale dans sa vie. Journaliste puis animateur de Pékin Express, Stéphane a parcouru de nombreux pays et considère cette ouverture sur le monde comme essentielle pour comprendre d’autres façons de vivre, de penser et d’apprendre.Il revient aussi sur son rapport à l’école. Bon élève mais peu à l’aise dans un système qu’il trouvait trop statique, il n’a pas passé son bac. Pour lui, l’expérience, la curiosité et l’apprentissage sur le terrain ont joué un rôle déterminant dans son parcours et dans sa manière d’envisager la réussite.La conversation s’ouvre enfin sur le pessimisme français et sur sa propre manière d’affronter les difficultés. Stéphane ne se décrit pas comme particulièrement optimiste, mais plutôt comme déterminé. Face aux échecs ou aux mauvaises nouvelles, son réflexe est de penser à l’après.Une conversation sur le risque, l’échec, la réussite, le voyage, l’éducation, l’entrepreneuriat et la capacité à continuer d’avancer lorsque tout ne se passe pas comme prévu.Bonne écoute.Cet épisode de Cerveau Puissant est sponsorisé par COMO Group.Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et inspirantes autour de la psychologie, de la résilience, du sens de la vie, de la confiance en soi, du développement personnel et des grandes épreuves qui transforment une existence.Chaque épisode explore une phrase, une prise de conscience ou un événement qui a changé une vie.Entrepreneurs, philosophes, médecins, artistes, écrivains ou témoins de parcours hors du commun viennent raconter ce qui les a construits, brisés ou révélés.🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube.Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissantYouTube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Stéphane Rotenberg est journaliste, animateur et entrepreneur. Connu notamment pour Pékin Express et Top Chef, il a construit un parcours marqué par la curiosité, le voyage, la prise de risque et une vision très personnelle de la réussite.Mais derrière l’animateur que tout le monde connaît, il y a surtout une question qui traverse tout son parcours : comment continuer à avancer quand on sait que l’échec fait partie du chemin ?Dans cet extrait, Stéphane revient sur son rapport au risque, sur les projets qui n’ont pas fonctionné, sur les décisions prises sans garantie et sur cette conviction qui résume une grande partie de sa manière de penser : « Le plus gros risque, c’est de ne rien faire. »Il parle aussi de voyage, d’apprentissage, de son rapport à l’école et de cette capacité à ne pas rester bloqué trop longtemps sur ce qui ne fonctionne pas. Pour lui, avancer ne signifie pas croire que tout ira forcément bien, mais rester déterminé, apprendre de ses erreurs et penser à l’après.Son témoignage parle de réussite, d’échec, de curiosité, d’entrepreneuriat, de prise de risque et de cette capacité à continuer d’avancer même quand rien n’est certain. Une parole sincère sur ce que l’on ne voit pas toujours derrière un parcours qui semble, de l’extérieur, parfaitement maîtrisé.Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et incarnées, consacré à ce qui transforme une vie.À travers des échanges intimes avec des personnalités du sport, de la culture, de l’entrepreneuriat, des médias ou de la santé, le podcast explore les blessures, les renaissances, les valeurs, les peurs traversées et les phrases qui réveillent.Cerveau Puissant s’est imposé en quelques mois comme un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui cherchent des contenus sincères, puissants et profondément humains.La suite dès dimanche prochain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment se reconstruire quand on a grandi avec la peur, le silence et le sentiment de ne pas être protégée ?Comment transformer une blessure intime en force, puis en mission ?Cyrielle Hariel est journaliste, présentatrice et autrice. Elle a travaillé sur des sujets liés à l’économie, à la RSE, à l’écologie et à la transformation, notamment sur BFM Business.En 2015, après une opération du cœur et avec très peu de moyens, elle lance son travail de journalisme d’impact, seule avec son blog. En 2020, elle participe à une émission économique entièrement consacrée à la RSE sur BFM Business.Mais derrière ce parcours professionnel engagé, il y a une histoire beaucoup plus intime. À 16 ans, Cyrielle est victime de violences de la part de son beau-père. Sa mère, alcoolique, ne la protège pas. Elle grandit avec la honte, la solitude et le manque d’amour inconditionnel. Quelques années plus tard, à 27 ans, un contrôle médical avant une mission au Bangladesh révèle une malformation cardiaque congénitale. Cette épreuve lui fait prendre conscience de sa fragilité et l’oriente vers une nouvelle mission de vie.Puis viennent les requins. En 2021, alors qu’elle est proche du burn-out, Cyrielle part seule aux Galápagos et plonge avec une cinquantaine de requins-marteaux dans une eau opaque. Elle pense mourir, mais les requins la « snobent » complètement. Cette rencontre change son regard sur ces animaux vulnérables et mal compris. Elle y découvre un miroir de ses propres blessures, de son enfance et de sa relation avec sa mère.Après la mort de sa mère, le 1er novembre 2023, le deuil ouvre une nouvelle étape de sa reconstruction. Cyrielle parle des signes, de la spiritualité, d’une expérience de transe chamanique et de cette sensation de retrouver une forme de paix avec une relation qui l’a profondément blessée. Elle raconte aussi pourquoi le pardon peut être égoïste : non pas pour effacer ce qui s’est passé ou redevenir proche, mais pour se libérer soi-même de la peine et de l’aigreur.Dans son quatrième livre, Guérison Sauvage, publié aux éditions Erol, Cyrielle Hariel expose sa vulnérabilité et revient sur ce chemin de résilience. Elle y explore la guérison intérieure, les blessures émotionnelles, le deuil, la confiance en soi et cette part sauvage que nous cherchons parfois à contenir pour être acceptés.Une conversation profonde sur la résilience, la guérison intérieure, la reconstruction, la confiance en soi et la possibilité de retrouver l’amour de soi après une enfance qui n’a pas offert la sécurité attendue.Bonne écoute.Pour commander le livre de Cyrielle :Guérison Sauvage : https://www.fnac.com/a23025498/Cyrielle-Hariel-Guerison-sauvage🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube.Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissantYou tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Cyrielle Hariel est journaliste, autrice et spécialiste des sujets liés à la transformation, à la RSE et à l’impact. Elle a notamment travaillé sur BFM Business et publie aujourd’hui Guérison Sauvage, un livre dans lequel elle raconte son chemin de reconstruction.Mais derrière son parcours professionnel, il y a surtout une question qui peut parler à chacun : comment se reconstruire quand on a grandi sans protection, avec des blessures que l’on a longtemps gardées silencieuses ?Dans cet extrait, Cyrielle revient sur les violences vécues pendant son enfance, sur sa relation avec sa mère et sur le long chemin qui lui a permis de retrouver une forme de liberté intérieure. Elle parle de résilience, de guérison, de pardon et de cette nécessité de se choisir lorsque l’on n’a pas reçu l’amour et la sécurité dont on avait besoin.Son témoignage parle de blessures d’enfance, de reconstruction, de deuil, de confiance en soi et de guérison intérieure. Une parole rare sur ce que l’on porte derrière une réussite visible, et sur la manière dont on peut transformer une histoire douloureuse sans nier ce qui s’est passé.Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et incarnées, consacré à ce qui transforme une vie.À travers des échanges intimes avec des personnalités du sport, de la culture, de l’entrepreneuriat, des médias ou de la santé, le podcast explore les blessures, les renaissances, les valeurs, les peurs traversées et les phrases qui réveillent.Cerveau Puissant s’est imposé en quelques mois comme un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui cherchent des contenus sincères, puissants et profondément humains.La suite dès mercredi prochain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.