#1 Introduction

 Connaissez-vous l'alimentation intuitive ? Est-ce que vous aussi vous êtes obsédés par ce que vous mangez et par les derniers régimes à la mode ? Pensez-vous vraiment qu'être constamment en diéte vous rend heureux et épanoui ? J'aborde dans cet épisode la nouvelle lecture sur l'alimentation intuitive et l'aspect psychologique autour de cela. Retrouve moi sur @boost_balance pour échanger et suivre l'actualité du podcast Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur ce tout premier épisode de Boost & Balance. Cet épisode retrace mon expérience et mon parcours au travers des différents thèmes que nous aborderons au fil des semaines. Bonne écoute et à bientôt sur @boost_balance ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.