
0:00
16:31
En este episodio te comparto, a través de un formato vlogcast, 3 herramientas prácticas para aprender a parar, escuchar tu voz interior y mejorar el diálogo interno. Descubre cómo cultivar la paz interior, la calma y el autocuidado en tu día a día, reducir el estrés y conectar con tus emociones.
D'autres épisodes de "Autoestima para tu vida"



Ne ratez aucun épisode de “Autoestima para tu vida” et abonnez-vous gratuitement à ce podcast dans l'application GetPodcast.







