bonus: 1 Eylül

Bu bölümde 1 Eylül'ün pazartesiye denk gelişi ve içimizde bir yerde çoşkulanan motivasyon hissini konuşuyoruz. Dinlediğin için teşekkür ederim,Sena

Uzun zamandır yoktum ama aslında baya vardım. Youtube'da yaptığımız soru cevap videosunun birden adı üstünde podcastine dönüşmesi ile bu kaydın burada da olması gerektiğine dair geri dönüşler aldım. Umarım keyifle dinlersiniz ❤️Dinlediğiniz için teşekkür ederim.instagram: @senakgzyoutube: @senakgz

İçimizdeki çocukla bağ kurmak ve ona iyi bakmak, kendimizle olan ilişkimizi derinleştirmenin en güzel yollarından biri. Bu konuda destek almak ve terapiye adım atmak istersen aşağıdaki linkten Heltia uygulamasına ulaşabilir ve "USTUNDE20" kodunu kullanarak başlayabilirsin ❤️Uygulamaya ulaşmak için: https://www.getheltia.com/hosgeldin/adi-ustunde?activation_code=USTUNDE20Dinlediğin için teşekkür ederim,SenaInstagram; @senakgz , @yourdayspapermail: [email protected]

Yine yeniden yeni bir başlangıç ve bitiş noktasındayız. Daha ne yaşadık bakmadan liste liste hedeflere gözümüzü dikmektense durup 2024'ü konuşuyoruz. Dinlediğin için teşekkür ederim, Sena Instagram: @senakgz , @yourdayspaper

4 aylık ayrılığı youtube ile sonlandırdığımız adı üstünde'nin yeni bölümüne hoşgeldin. Bu bölümde, 4 aydır nerelerde olduğumu, hangi duygu dalgalanmalarında sörf yaptığımı anlatıyorum. Dile kolay diyorlar ben de oturdum anlatıyorum. Dinlediğin için teşekkür ederim, Sena Instagram: @senakgz

Bu bölümde, kaygının kaygılandırmadığı bir noktaya doğru bir yolculuğa çıkıyoruz. Bu yolculukta duygularımızı kendimize pusula kabul ediyoruz. Dinlediğin için teşekkür ederim, Sena Instagram: @senakgz

Aslında hepimiz ev sahibiyiz. Kimimizin duvarları kalın, kimimizin duvarları ince. Bazı evler dopdolu bazı evler ise bomboş kendi halinde. Bu bölümde evimiz yani kendimiz üzerine konuşuyoruz. Dinlediğin için teşekkür ederim, Sena Instagram: @senakgz

Bu zamana kadar duygularınla nasıl bir ilişkin oldu bilmiyorum ancak seni duygularınla ilişkini yeniden inşaa etmeye davet ediyorum. Dolu dolu her anı ve her duyguyu deneyimlediğimiz etken ve etkili hayatlar diliyorum. Dinlediğin için teşekkür ederim, Sena Instagram: @senakgz

2024'ün neredeyse ilk 2 ayı geride kalmışken senenin başında o içimizde tutamadığımız heyecanın ve motivasyonun izlerini arıyoruz. Bu bölümde yitip giden motivasyonumuzun üzerine konuşup yapmak istediklerimizin peşinden gitmeye hazırlanıyoruz. Dinlediğin için teşekkür ederim, Sena Instagram: @senakgz

27 yıllık Sena'yı size anlatıyorum. Sizin benim hakkımda varsaydıklarınız ve merak ettikleriniz üzerine konuştuğum doğum günü bölümü şimdi sizin. Yaşıma göre değil gönlüme göre yaşadığım bir yaş olsun! Hikayeme ortak olduğunuz için teşekkür ederim. Dinlediğin için teşekkür ederim, Sena Instagram: @senakgz