Experta en Inflamación: Cómo Sanar Tu Intestino y Eliminar la Grasa en 5 semanas SIN MEDICAMENTOS

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[Publi] 💬 Empieza a hablar inglés o cualquier idioma en los próximos 30 días (clase gratuita): https://podcast-30dias1idioma.lovable.appHoy entrevistamos a Marco Bevanati, experto en técnicas de memorización y aprendizaje acelerado, creador del método "30 Días Un Idioma" y políglota que habla con fluidez italiano, inglés, español y portugués. A los 18 suspendió inglés dos años seguidos y tiró la toalla convencido de que los idiomas no eran lo suyo. A los 23 descubrió cómo funciona el cerebro cuando aprende, se aprendió 1.000 palabras en un mes y aprobó el First Certificate con mes y medio de preparación. Desde entonces ha aprendido español en tres semanas y portugués en dos meses para dar un curso de 70 horas en Brasil, sin apuntes. En esta conversación hablamos de todos los temas que hay que tratar para entender por qué, a pesar de estudiar idiomas, casi nunca los hablamos con fluidez.¿Por qué llevamos toda la vida estudiando inglés y seguimos sin hablarlo? ¿Cuántas palabras necesitas de verdad para entender el 70 % de una conversación? ¿Cuáles son los 4 bloqueos emocionales que te impiden lanzarte a hablar? ¿Y por qué repetir es la peor forma de memorizar? Verás el vocabulario, la importancia de los sonidos, la curva del olvido y una demostración en vivo de 20 números memorizados al instante, del derecho y del revés. ► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Marco Bevanati?Clase gratuita: https://podcast-30dias1idioma.lovable.appInstagram: https://www.instagram.com/marcobevanati/?hl=es► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] patrocinado por 30 días 1 idioma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

[Publi] ➡️ Únete al reto Activa Tu Cambio con Fito: https://tienesentidopodcast.com/cambio📚 Únete a Leer Tiene Sentido y suscríbete al canal para participar en sorteos y acceder a material exclusivo de lectura: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/Hoy entrevistamos a José Luis Marín, psiquiatra, endocrinólogo y psicoterapeuta con 50 años de consulta a sus espaldas y autor de "La salud mental no existe".Hace unos 40 años se decidió que el sufrimiento iba a ser un problema médico y que la psiquiatría lo iba a resolver con una pastilla. A Marín le pareció una idea genial cuando se lo contaron en 1986... Cuatro décadas después lo llama por su nombre: un fracaso y fundamentalmente un modelo de marketing. Ya nadie tiene miedo, tiene ansiedad. Ya nadie está triste, está depre. Y el médico de cabecera, víctima del sistema, solo puede recetar un antidepresivo.En esta conversación no solo se diagnostica el problema, sino que se dan herramientas que no pasan por una farmacia. Hablamos de lo que te inflama el intestino y te inflama el cerebro, de por qué mirar la lista de la compra antes que el prospecto, de la prescripción social que ya se hace en Reino Unido, de por qué lo primero que quita a sus pacientes son los informativos y de cómo sus días tienen 28 horas porque no ve la tele. También de lo que nadie quiere oír: que la depresión no está en tu cabeza, está en tu vida, y que la pregunta no es qué te pasa, sino qué te ha pasado.Es un médico con medio siglo diciendo que lo que hemos hecho es poner ventiladores para que no se vea el humo mientras el paciente sigue ardiendo a través de las pastillas. Hay otro camino y lo descubrirás en esta entrevista.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre José Luis Marín?Web: https://joseluismarinpsicoterapeuta.com/Libro: https://amzn.to/4AczXecYouTube: https://www.youtube.com/@FormacionPsicoterapiaInstagram: https://www.instagram.com/joseluismarinpsicoterapeuta► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este episodio es una mezcla entre dos entrevistas realizadas el mismo día al agente Mark Rossini y el periodista Álvaro Soto. Se irán alternando durante la entrevista para dar mayor contexto y claridad a todo lo expuesto. ¡Disfrútala![Publi] ➡️ Únete al reto Activa Tu Cambio con Fito: https://tienesentidopodcast.com/cambio📚 Únete a Leer Tiene Sentido y suscríbete al canal para participar en sorteos y acceder a material exclusivo de lectura: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/Hoy tenemos una entrevista muy diferente y especial con Mark Rossini y Álvaro Soto. Mark fue agente del FBI y enlace con la CIA en Alec Station, la unidad dedicada a Bin Laden. Álvaro es el periodista que ha pasado cuatro años reconstruyendo su vida en el libro "Agente Rossini".El 5 de enero del año 2000 llegó a la CIA un cable: dos hombres vigilados desde Yemen tenían visado para entrar en Estados Unidos. Un compañero de Mark escribió el informe para avisar al FBI y la respuesta fue "please hold off". 20 meses después, esos dos hombres iban en uno de los aviones de los atentados.25 años después del 11-S, Mark sigue viviendo con eso. En esta conversación cuenta cómo funcionaba el paso de información entre agencias, por qué cree que aquel cable no se envió y qué significa cargar cada día con un "podía haberlo evitado". Álvaro pone contexto: qué ha podido corroborar, cómo encontró a Rossini a partir de una nota del FBI y una cofradía de Málaga, y por qué el problema de este hombre nunca fue el 11-S, sino no saber decir que no.No es una teoría de la conspiración, es literalmente lo que dicen los documentos desclasificados y el hombre que estaba allí.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Mark Rossini y Álvaro Soto?Libro "Agente Rossini: La historia del hombre que pudo haber evitado el 11-S": https://amzn.to/4x81HxN► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

[Publi] ➡️ Únete al reto Activa Tu Cambio con Fito: https://tienesentidopodcast.com/cambio📚 Únete a Leer Tiene Sentido y suscríbete al canal para participar en sorteos y acceder a material exclusivo de lectura: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/Hoy entrevistamos a Cristina Eguren, dermatóloga experta en acné y rosácea, con más de 15 años de experiencia y más de 20.000 pacientes tratados y autora de "El acné y la rosácea como nunca antes te lo habían explicado". Mientras termina su tesis doctoral sobre acné y rosácea y arranca su nueva clínica, ha venido a hacer algo que casi nadie hace: poner su propia rutina encima de la mesa, producto a producto, precio a precio, y defenderla con evidencia.¿Sabías que el 90% de las pieles en mujeres producen un exceso de grasa? ¿Que una piel sana tiene que ser capaz de mantenerse hidratada por sí misma, y que por eso hay una dermatóloga que no usa crema hidratante? ¿Que solo un ingrediente cosmético trabaja desde dentro de la célula, y por eso se lleva el único 10 de todo el episodio? ¿Y que el famoso slugging suspende con un 1?Su rutina completa en 5 productos, con marcas y precios de todos los bolsillos; por qué exfoliarse todos los días puede mejorar incluso una piel con rosácea; el skin index definitivo: nota del 1 al 10 al colágeno bebible, la baba de caracol, la niacinamida, la rutina coreana; los aparatos caseros a examen (máscaras LED, microcorrientes y el dispositivo que ve más peligroso); el acné de la mujer adulta y el factor hormonal que lo explica; la verdad a medias del callo solar; envejecer bien sin obsesionarse con la piel perfecta... y los alimentos que cuidan tu piel desde el intestino.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Cristina Eguren?Web: https://dermatologiayesteticaeguren.esInstagram: https://www.instagram.com/dracristinaeguren_dermaLibro "La rosácea y el acné como nunca te lo han contado": https://amzn.to/4zOu1YJ► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

[Publi] 🚀 Evento gratuito "IA 3 en 4" para dominar la Inteligencia Artificial: https://rebrand.ly/centeia-ts-registro-gratis📚 Suscríbete y unete a Leer Tiene Sentido para participar en sorteos y tener acceso a materiales exclusivos: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/¿Cuántas veces has ordenado tu casa… para acabar, dos semanas después, viviendo otra vez en el desorden?Y seguro que conoces la sensación: horas y horas colocando cada cosa en su sitio, ese subidón de ver la casa impecable… y a los pocos días, los montoncitos de papeles, la ropa sobre la silla y la cocina otra vez a rebosar. Y no, no es que seas desordenada. Es que el problema no es vaciar y organizar un día. El problema es mantenerlo el resto de los días. Y eso nadie nos lo ha enseñado.Así que, justo antes del cambio de temporada, hemos revisado las tres entrevistas que hemos hecho a las organizadoras profesionales María Zamora, Sara Domínguez y Claudia Torre y hemos recopilado sus consejos y técnicas más efectivas para que, por fin, puedas poner orden en casa… y que dure.Podrás saber por qué mover el desorden no es ordenar, cuál de los 7 perfiles de desordenada eres, el error nº1 que cometemos todas al empezar, la ley del contenedor, cómo darle un hogar a cada cosa, cómo organizar cada estancia (del recibidor al dormitorio), cómo hacer el cambio de temporada sin morir en el intento y cuál es, según las expertas, la zona más desordenada de cualquier hogar.Espero que este episodio especial sea el punto de partida para que tu casa deje de ser una carga y vuelva a ser lo que debería ser: un lugar de paz y calma.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre los expertos que aparecen en el vídeo?María Zamora (María Korakora): https://www.instagram.com/korakora.ordenSara Domínguez: https://www.youtube.com/@SarayuncafeClaudia Torre: https://www.instagram.com/organizarte► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

📘[Publi] Journal "Siete": http://azimutlife.co/siete📚 Únete a Leer Tiene Sentido y suscríbete al canal para participar en sorteos y acceder a material exclusivo de lectura: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/Hoy entrevistamos a Pilar Jericó, doctora en Organización de Empresas, Premio Nacional de Management y autora de más de una docena de libros, entre ellos NoMiedo, el bestseller que vendió más de 200.000 ejemplares y que acaba de reescribir apoyándose en una nueva radiografía del miedo con 668 participantes de 17 países. Ella misma lo cuenta: empezó a estudiar el miedo cuando la vida se lo puso delante y pasó de dar conferencias por Latinoamérica a llorar cada vez que abría la cuenta corriente. De aquella época oscura nació la obsesión que lleva más de veinte años investigando: por qué el miedo nos paraliza y cómo desmontarlo.¿Sabías que solo el 8% de nuestros miedos son reales? ¿Que solo dejamos de tener miedo en tres ocasiones: cuando le cambiamos el nombre, cuando hay una lesión cerebral... y cuando estamos muertos? ¿Que el miedo a perder pesa el doble que la ilusión de ganar algo nuevo, y por eso seguimos en relaciones y trabajos que nos hacen daño? ¿Y que tener un propósito reduce el miedo literalmente por química cerebral?Los 6 miedos que moldean nuestra vida, por qué hemos pasado del miedo al jefe al miedo al espejo, el miedo a la pérdida como raíz de todos los demás, el FOMO, la granularidad para renombrar lo que sentimos, la mentalidad de cambio, el poder del "todavía" y un bloque especial para la mujer: síndrome del impostor, autoexigencia, esa voz interna de "no dar la talla"... y por qué la biología explica el origen de este miedo, pero también cómo salir de él.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Pilar Jericó?Web: https://www.pilarjerico.com/Instagram: https://www.instagram.com/pilarjericoLibro "NoMiedo": https://amzn.to/3SQkWxS► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] patrocinado por El Club del Bienestar de Tiene Sentido. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

[Publi] ➡️ Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion📚 Únete a Leer Tiene Sentido y suscríbete al canal para participar en sorteos y acceder a material exclusivo de lectura: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/La palabra del año en el mundo de la salud es… inflamación. Y seguro que la has notado: esa hinchazón después de comer, ese bajón de energía a mitad de la tarde o esos días en los que te levantas con cansancio a pesar de haber dormido 8 horas. Y no, no es casualidad. Es tu cuerpo hablándote. Pero cuando aprendes a escucharlo, la inflamación deja de ser ese enemigo invisible… y se convierte en la señal más clara de cómo estás por dentro. Así que para ayudarte a entenderla y volver a sentirte ligera, hemos recopilado varios de los consejos y técnicas más efectivas que nos han contado en el pódcast para reducir esa inflamación y volver a sentirte bien.Podrás saber por qué se te hincha la tripa justo después de comer, cuáles son los alimentos que más te desinflaman, cuáles te están inflamando sin que lo sepas, el tipo de ejercicio que más te puede ayudar y cuánta verdad hay en todos esos trucos que hay en Internet para bajarla.Espero que este episodio especial sea el mejor antiinflamatorio que puedes darle hoy a tu cuerpo.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] patrocinado por El Club del Bienestar de Tiene Sentido. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

[Publi] ➡️ Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion📚 Únete a Leer Tiene Sentido y suscríbete al canal para participar en sorteos y acceder a material exclusivo de lectura: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/Hoy entrevistamos a la Dra. Marta González-Corró, licenciada en Medicina y Cirugía, con posgrado en Psiconeuroendocrinoinmunología y autora de "Un hígado feliz". Ella misma lo reconoce: cuando terminó la carrera, el hígado era "cosa de hepatólogos"... hasta que estudió la microbiota y entendió que no hay salud posible sin cuidar al gran olvidado del cuerpo: el órgano que filtra todo lo que comes, bebes, respiras y hasta lo que te pones en la piel. ¿Sabías que ese dolor en el hombro derecho puede ser tu hígado pidiendo ayuda? ¿Que un solo vaso de refresco de cola necesitaría unos 40 vasos de agua para neutralizar su acidez? ¿Que 12 horas sin comer no es ayuno intermitente, sino simple descanso digestivo? ¿Y que la crema que te aplicas cada mañana también acaba pasando por tu hígado? Hígado graso, inflamación crónica silenciosa, microbiota, tóxicos cotidianos, ayunos bien y mal hechos y un bloque especial para la mujer a partir de los 40: fuerza, proteína, creatina y por qué el cardio de siempre ya no te sirve igual. ► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Marta González-Corró?Web: http://www.aprendoalimentarme.com/Instagram: https://www.instagram.com/dramargocorro/Libro "Un hígado feliz": https://amzn.to/4cGVly0► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] patrocinado por El Club del Bienestar de Tiene Sentido. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

[PUBLI] ➡️ Únete al reto del nervio vago con Antonio Valenzuela: https://tienesentidopodcast.com/nerviovago/📚 Suscríbete y unete a Leer Tiene Sentido para participar en sorteos y tener acceso a materiales exclusivos: https://leertienesentido.club/📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/Miramos al universo preguntándonos si hay vida ahí fuera… mientras el mayor misterio lo llevamos dentro del cráneo. El cerebro es el tema que más hemos explorado en Tiene Sentido, y en este episodio hemos reunido los mejores momentos de todas esas conversaciones para crear lo más parecido a un manual de instrucciones del cerebro que vas a encontrar.11 expertos (neurocientíficos, médicos, psicólogos y especialistas en rendimiento) responden a las grandes preguntas: ¿a qué hora rinde mejor tu cerebro? ¿Qué alimentos lo cuidan y cuáles lo dañan? ¿Cómo funcionan las corazonadas? ¿Por qué no puedes llorar más de 14 minutos? ¿Y qué le estás haciendo mal sin darte cuenta?► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre los expertos que aparecen en el vídeo?► ¿Quieres saber más sobre los expertos que aparecen en el vídeo?Bruno Ribeiro: https://www.instagram.com/brunoribeirodocoutoEduardo Calixto: https://www.instagram.com/dr.eduardo_calixtoMiguel Toribio-Mateas: https://drmiguelmateas.es/Antonio Valenzuela: https://antoniovalenzuela.com/Marta Marcé: https://martamarce.net/Elisa Sacal: https://draelisasacal.com/Mikel Alonso: https://mikelalonso.net/Mario Alonso Puig: https://marioalonsopuig.com/Alejandro Martínez Rico: https://www.instagram.com/alejandropsiquiatraAna Asensio: https://vidasenpositivo.com/Edilberto Peña de León: https://www.instagram.com/edilberto_pena_de_leon► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.