Salud Mental El Podcast (Podcast) - www.psicoterapias.mx/ podcast

Síndrome de sobrecarga informativa

23/2/2022

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16:59

Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre "El síndrome de sobrecarga informativa" que es la consecuencia directa del mundo sobreestimulado en el que nos movemos y trae una serie de consecuencias en nuestra mente y emociones.

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27/4/2022
3:15
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Beneficios psicológicos que aporta adoptar un perro
20/4/2022
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¿Cuál es la aportación psicológicas de tener tener como compañía un perro?. Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre sus beneficios.
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13/4/2022
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El hablar de la ansiedad es un tema que esta en boca de todos como algo temido que se quiere evitar a toda costa, sin embargo sabiéndola manejar puede ser nuestra aliada. Te invitamos a escuchar este episodio donde te diremos como.
El punto ciego que nos impide ver la realidad
6/4/2022
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Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre el sesgo de punto ciego que es una forma de ceguera parcial que tiene que ver con la incapacidad para identificar ciertos errores en las propias creencias.
Empezar de cero en la vida
30/3/2022
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Factores de autoprotección
23/3/2022
12:00
Escucha este episodio donde hablaremos sobre los factores de autoprotección que nos permiten salvaguardar nuestro equilibrio mental en particular cuando las cosas no suceden como esperábamos.
La influencia de los colores en el buen dormir
16/3/2022
16:11
Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre como los colores tienen un efecto directo en las emociones, la activación nerviosa e incluso en las decisiones.
Cómo la nostalgia alivia el dolor
9/3/2022
14:12
Escucha este episodio donde hablaremos sobre como las fotos nostálgicas que evocan emociones positivas tienen el poder de ayudarnos a escapar del dolor y el sufrimiento de hoy al recordarnos tiempos más felices.
El impacto de las palabras en nuestro comportamiento
2/3/2022
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Te invitamos a escuchar este episodio donde platicaremos sobre como las palabras que decimos afectan nuestra realidad así como nuestro comportamiento y como podemos cambiar este discurso para mejorar nuestro bienestar.
Síndrome de sobrecarga informativa
23/2/2022
16:59
Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre "El síndrome de sobrecarga informativa" que es la consecuencia directa del mundo sobreestimulado en el que nos movemos y trae una serie de consecuencias en nuestra mente y emociones.

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