En este video, les comparto mi experiencia personal realizando un ayuno de 48 HORAS. 😱 Te muestro como fue todo el proceso, los desafíos que enfrente, los beneficios y los consejos que aprendí en el proceso. Además, les cuento cómo me preparé para el ayuno, los errores que cometí y cómo fue salir del ayuno. 🥗 ¡Espero que esta experiencia pueda ser útil y motivadora para aquellos interesados en el ayuno y la autogestión de la salud!✅ ¿Quieres el resumen completo de los mejores libros de desarrollo personal? Estás buscando mi newsletter semanal 📚 👉 https://nicogrupe.com/newsletter Donde te envío un resumen de libro cada semana Aprende a cómo ser más productivo y vencer la procrastinación con el Método FARO 👉 https://nicogrupe.com/faro Si quieres acelerar tu ritmo de lectura mira este curso: Lectura Voraz 👉 https://bit.ly/lectura-voraz ¡¡ENLACES IMPORTANTES!! 👉 Suscribite al canal acá: https://youtube.com/nicogrupe?sub_confirmation=1 🤳 Instagram: https://instagram.com/nicogrupe 🤳 TikTok: https://tiktok.com/@nicogrupe 🎧 Podcasts: https://nicogrupe.com/podcasts Otros enlaces: https://nicogrupe.com/links 💻 ¿Quieres una sesión de coaching conmigo? 👉 https://nicogrupe.com/coaching 💻 ¿Quieres una mentoría sobre redes conmigo? 👉 https://nicogrupe.com/mentoria 📨 Grupo de Telegram 👉 https://t.me/+7BtqDiWJSOgzZmMx ¡¡Gracias por escuchar!!
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