У меня растут года… Чем мне заниматься?

Друг в беде не бросит, лишнего не спросит, вот что значит настоящий, верный друг… Строчки этой песни известны многим. Но что такое дружба? В новом выпуске подкаста о подростках и их родителях "Мы такими не были" с вопросом обратилась 13-летняя Настя. У девушки, как она считает, нет настоящих друзей, а только приятели. А иметь дружеские отношения очень хочется. В вопросах дружбы будут разбираться журналист и мама подростка Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх", психолог Альфия Мячина. В этом сезоне - реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:55 История Насти, 13 лет. 01:15 Комментарий психолога. 03:00 Что такое дружба? 05:15 Может ли быть много друзей? 09:20 Интроверты. 11:30 Общение по интересам. 13:05 Доверие и доверчивость. 14:15 Понимание себя как друга кому-то. 19:10 Весь мир - друзья.

В новом выпуске подкаста "Мы такими не были" - история Светланы, 14 лет. Журналист Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина будут обсуждать тему воспитания и стереотипы. С вопросами к ведущим подкаста обратилась девушка, которая задаётся вопросами: что такое "быть мужиком", что значат фразы "ты мужик", "веди себя как мужик", и стоит ли прятать тёплые и нежные чувства сильной половине человечества? В этом сезоне - реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 01:00 История Светланы, 14 лет. 01:35 Комментарий психолога. 03:00 Что такое "быть мужиком"? 06:15 Что происходит с психикой, если давить естественный импульс? 12:40 Уважение и страх перед силой. 16:05 Влияние социума на поведение мужчин и женщин.

В новом выпуске подкаста "Мы такими не были" - история Никиты, 15 лет. Молодой человек задаётся вопросом, что такое цели в жизни. Почему надо чего-то хотеть и почему нельзя просто жить и радоваться? О целях, мотивации и мечтах будут говорить в новом эпизоде подкаста журналист Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне - реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 01:00 История Никиты, 15 лет. 01:55 Комментарий психолога по теме. 05:45 Цели в жизни с точки зрения психологии. 09:30 "Попрыгунья-стрекоза". Что будет, если не научить подростка к самостоятельности? 12:55 Кому и почему надо иметь цели в жизни? 19:58 Критерии определения своей и не своей цели. 26:30 Инструменты для достижения целей.

В новом выпуске подкаста "Мы такими не были" - история Егора, 16 лет. Молодой человек поделился чувством первой любви к девушке. Симпатия взаимна, но как сказать о своих глубоких чувствах? С кем поговорить, чтобы не быть осмеянным? Есть ли в этом возрасте настоящая любовь или это простая симпатия? О чувствах в этом эпизоде подкаста будут говорить журналист Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне - реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 01:00 История Егора, 16 лет. 01:54 Комментарий психолога по теме. 04:15 Влюблённость и просто симпатия. 05:40 Состояние уязвимости. 07:20 Как сказать о своих чувствах? 13:35 Реакция девушки на признание. 16:08 "Мужчины не плачут". 17:15 Как родителям реагировать на первую любовь своего юного чада. 23:16 Что такое Любовь?

В новом выпуске подкаста "Мы такими не были" - история Екатерины, 14 лет. Что делать, если подросток чувствует себя изгоем в школе? Откуда берётся буллинг и можно ли противостоять толпе? Каким должно быть участие взрослых в подростковом конфликте? Как не провоцировать агрессоров и не превращаться в "терпилу"? Как попросить о помощи и не чувствовать себя слабаком? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:26 Приветствие. История подростка: Екатерина, 14 лет. 01:45 Комментарий психолога. 03:19 Как возникают ситуации, когда человек оказывается вне системы окружающей его действительности? 10:28 Безнаказанность и самоутверждение буллера. 12:20 Один в поле воин? Противодействие толпе. 13:25 Участие взрослых в подростковом конфликте. 17:50 Как попросить о помощи и не чувствовать себя слабаком? 24:15 Как стать хорошим лидером в подростковой среде? 27:10 Как не провоцировать агрессоров и не превращаться в терпилу? 30:30 Буллинг в среде мальчиков и в среде девочек.

В новом выпуске подкаста - история 15-летней Любы. Девушка "обидела" лучшую подругу поступком и не знает, как попросить прощения. Мешает бабушкино воспитание и страх быть отвергнутой. Но помириться с подругой хочется. Когда прощение – это лишь попытка избавиться от чувства вины, какая самая распространённая и ошибочная форма принесения извинений, какие стереотипы мешают доверительным отношениям с близкими людьми и почему без ссор и обид не бывает общения? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:26 Приветствие. История подростка: Люба, 15 лет. 01:45 Комментарий психолога. 02:44 Прощение из чувства вины. 05:05 Как ведёт себя человек, которого "обидели"? 08:35 Распространённый тип извинения. 11:00 Манипуляция в прощении. 13:55 Стереотипы прошлых поколений. 16:15 Провокация на чувство вины и здоровая форма извинений. 18:20 Когда обиду сложно простить. 21:30 Давняя обида. 23:10 Как героине подкаста решить проблему – рекомендация психолога. 24:10 Готовность к разным реакциям.

Почему подросткам сложно определиться с выбором будущей профессии? Почему мотивация страхом сегодня не актуальна? Обеспеченность ребёнка во всём - хорошо ли? Как выглядит здоровая мотивация и когда важно прислушаться к родителям? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 00:50 История Данила, 15 лет. 01:40 Комментарий психолога. 04:10 Страх - не мотивация. 05:50 Обеспеченность ребёнка во всём - хорошо ли? 07:30 Здоровая мотивация и разница поколений. 12:10 Как найти мотивацию? 22:30 Как взрослым помочь подростку в этом вопросе?

В новом эпизоде "Мы такими не были" история 15-летней Алины. Девушка влюблена в парня старше неё на два года. У них уже длительное время есть отношения онлайн: переписка, звонки. Сказать о своих чувствах родителям Алина не решается. Почему? Как быть, если тревога родителей за "взрослые" отношения подростка больше, чем диктует реальность? Насколько важно пережить впервые любовь в подростковом возрасте и что будет если импульс задавить? Реальна ли любовь онлайн и как безопасно строить отношения в сети? В теме разбирались мама подростка, журналист Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне подкаста – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 00:50 История Алины, 15 лет. 01:15 Комментарий психолога. 02:00 Отношения онлайн. 02:33 Почему подростки не говорят о первой любви своим родителям? 04:30 Тревога родителей за "взрослые" отношения подростка. Как быть? 06:25 Любовь онлайн и влюблённость в образ. 09:00 Насколько важно пережить впервые любовь в подростковом возрасте? 12:50 Как сказать родителям о чувствах? 17:00 Как узнать намерения оппонента онлайн. Вопросы безопасности.

Всех ли детей любят одинаково? А если нет, то почему? Что такое конкуренция среди детей в одной семье? Как проявляется дефицит любви в семье по отношению к детям? И как детям поделить любовь родителей поровну? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне подкаста - реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. В новом эпизоде в истории 13-летнего Максима затронуты вопросы о дефиците любви, разности любви родителей к родным детям и приёмным и о языках любви. Как говорить на одном языке чувств со своими детьми? И что происходит, если ребёнок стал лишним в новой семье? Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 00:50 История Максима, 13 лет. 01:15 Комментарий психолога. 02:15 Конкуренция среди детей в одной семье. 05:35 Дефицит любви у родителей. 08:40 Языки любви. Как говорить на одном языке со своими детьми? 12:30 Если ребёнок стал лишним в новой семье. 15:00 Как ребёнку заявить без бунта "Я есть!"

В новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" история 16-летнего Максима. По окончании школы юноша хочет переехать учиться в другой город, но мама против. Подросток ищет компромисс - как сохранить тёплые отношения с близким человеком и не предать мечту. Разобраться в вопросе подростку помогут руководитель Школы "Вверх", психолог Альфия Мячина и журналист Александра Михайловская. Имена авторов историй в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:55 История подростка. 01:23 В чём конфликт ситуации? Комментарий психолога. 03:20 Сепарация для ребёнка и для взрослого. 05:20 Как родителю снизить свою тревожность за выросшего ребёнка? 10:00 Переезд в другой город как здоровый способ обретения самостоятельности. 17:00 Чувство вины ребёнка в неполной семье. 20:00 Подготовка к расставанию. Безболезненное расставание.