Мы такими не были

В новом выпуске подкаста "Мы такими не были" - история Екатерины, 14 лет. Что делать, если подросток чувствует себя изгоем в школе? Откуда берётся буллинг и можно ли противостоять толпе? Каким должно быть участие взрослых в подростковом конфликте? Как не провоцировать агрессоров и не превращаться в "терпилу"? Как попросить о помощи и не чувствовать себя слабаком? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:26 Приветствие. История подростка: Екатерина, 14 лет. 01:45 Комментарий психолога. 03:19 Как возникают ситуации, когда человек оказывается вне системы окружающей его действительности? 10:28 Безнаказанность и самоутверждение буллера. 12:20 Один в поле воин? Противодействие толпе. 13:25 Участие взрослых в подростковом конфликте. 17:50 Как попросить о помощи и не чувствовать себя слабаком? 24:15 Как стать хорошим лидером в подростковой среде? 27:10 Как не провоцировать агрессоров и не превращаться в терпилу? 30:30 Буллинг в среде мальчиков и в среде девочек.

В новом выпуске подкаста - история 15-летней Любы. Девушка "обидела" лучшую подругу поступком и не знает, как попросить прощения. Мешает бабушкино воспитание и страх быть отвергнутой. Но помириться с подругой хочется. Когда прощение – это лишь попытка избавиться от чувства вины, какая самая распространённая и ошибочная форма принесения извинений, какие стереотипы мешают доверительным отношениям с близкими людьми и почему без ссор и обид не бывает общения? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:26 Приветствие. История подростка: Люба, 15 лет. 01:45 Комментарий психолога. 02:44 Прощение из чувства вины. 05:05 Как ведёт себя человек, которого "обидели"? 08:35 Распространённый тип извинения. 11:00 Манипуляция в прощении. 13:55 Стереотипы прошлых поколений. 16:15 Провокация на чувство вины и здоровая форма извинений. 18:20 Когда обиду сложно простить. 21:30 Давняя обида. 23:10 Как героине подкаста решить проблему – рекомендация психолога. 24:10 Готовность к разным реакциям.

Почему подросткам сложно определиться с выбором будущей профессии? Почему мотивация страхом сегодня не актуальна? Обеспеченность ребёнка во всём - хорошо ли? Как выглядит здоровая мотивация и когда важно прислушаться к родителям? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 00:50 История Данила, 15 лет. 01:40 Комментарий психолога. 04:10 Страх - не мотивация. 05:50 Обеспеченность ребёнка во всём - хорошо ли? 07:30 Здоровая мотивация и разница поколений. 12:10 Как найти мотивацию? 22:30 Как взрослым помочь подростку в этом вопросе?

В новом эпизоде "Мы такими не были" история 15-летней Алины. Девушка влюблена в парня старше неё на два года. У них уже длительное время есть отношения онлайн: переписка, звонки. Сказать о своих чувствах родителям Алина не решается. Почему? Как быть, если тревога родителей за "взрослые" отношения подростка больше, чем диктует реальность? Насколько важно пережить впервые любовь в подростковом возрасте и что будет если импульс задавить? Реальна ли любовь онлайн и как безопасно строить отношения в сети? В теме разбирались мама подростка, журналист Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне подкаста – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 00:50 История Алины, 15 лет. 01:15 Комментарий психолога. 02:00 Отношения онлайн. 02:33 Почему подростки не говорят о первой любви своим родителям? 04:30 Тревога родителей за "взрослые" отношения подростка. Как быть? 06:25 Любовь онлайн и влюблённость в образ. 09:00 Насколько важно пережить впервые любовь в подростковом возрасте? 12:50 Как сказать родителям о чувствах? 17:00 Как узнать намерения оппонента онлайн. Вопросы безопасности.

Всех ли детей любят одинаково? А если нет, то почему? Что такое конкуренция среди детей в одной семье? Как проявляется дефицит любви в семье по отношению к детям? И как детям поделить любовь родителей поровну? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне подкаста - реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. В новом эпизоде в истории 13-летнего Максима затронуты вопросы о дефиците любви, разности любви родителей к родным детям и приёмным и о языках любви. Как говорить на одном языке чувств со своими детьми? И что происходит, если ребёнок стал лишним в новой семье? Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 00:50 История Максима, 13 лет. 01:15 Комментарий психолога. 02:15 Конкуренция среди детей в одной семье. 05:35 Дефицит любви у родителей. 08:40 Языки любви. Как говорить на одном языке со своими детьми? 12:30 Если ребёнок стал лишним в новой семье. 15:00 Как ребёнку заявить без бунта "Я есть!"

В новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" история 16-летнего Максима. По окончании школы юноша хочет переехать учиться в другой город, но мама против. Подросток ищет компромисс - как сохранить тёплые отношения с близким человеком и не предать мечту. Разобраться в вопросе подростку помогут руководитель Школы "Вверх", психолог Альфия Мячина и журналист Александра Михайловская. Имена авторов историй в подкасте изменены. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:55 История подростка. 01:23 В чём конфликт ситуации? Комментарий психолога. 03:20 Сепарация для ребёнка и для взрослого. 05:20 Как родителю снизить свою тревожность за выросшего ребёнка? 10:00 Переезд в другой город как здоровый способ обретения самостоятельности. 17:00 Чувство вины ребёнка в неполной семье. 20:00 Подготовка к расставанию. Безболезненное расставание.

В новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" речь пойдёт об отношениях учителей и учеников в школе. Как возникает агрессия педагога и как ребёнку противостоять давлению взрослого, расскажет руководитель Школы "Вверх", психолог Альфия Мячина. В этом сезоне подкаста - реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены. В новом эпизоде затронуты вопросы: как подростки реагируют на давление взрослого, какие права и ответственность у несовершеннолетних и какова роль родителя в школьном конфликте. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 00:55 История Егора, 14 лет. 01:20 Комментарий психолога. 04:10 Как подростки провоцируют агрессию со стороны взрослого? 06:30 Роль родителей в школьном конфликте. 09:05 Как влияет критика со стороны педагогов на психику подростка? 12:00 Как справиться с давлением со стороны учителя? 15:10 Права и ответственность подростка.

Что значит "быть хорошим" и как сказать о любви? По каким критериям мы оцениваем себя, будучи взрослыми, и как эти критерии формируются. Что такое самооценка и что такое – самоценность. Обо всём этом в новом выпуске подкаста "Мы такими не были". В третьем сезоне подкаста журналист, мама подростка Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх", психолог Альфия Мячина разбирают реальные истории подростков. Специалист отвечает на вопросы, которые волнуют подростков, но которые они стесняются или боятся задать. В этом эпизоде подкаста история Кости, 13 лет. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 01:00 История подростка. 01:30 Комментарий психолога. 02:00 Что значит "быть хорошим"? 04:10 Похвала родителей. 08:00 Критерии, по которым мы себя оцениваем. 09:05 Как просто объяснить любовь? 16:05 Самопомощь и самоподдержка. 19:30 Важность разговоров в семье.

В новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" речь пойдёт об отношениях матери и дочери. Как эти отношения влияют на становление личности, что происходит, когда ребёнок не чувствует себя в безопасности, как психологическое состояние взрослого отражается на детях и как мириться после ссоры с мамой. Об этом поговорят ведущая подкаста Александра Михайловская и психолог, руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых Альфия Мячина. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие. 01:12 История шестнадцатилетней Марины. 02:17 Комментарий психолога. 03:50 Безопасность рядом с мамой. 12:55 Холод или забота? 16:00 Умение мириться после ссоры.

В третьем сезоне подкаста "Мы такими не были" журналист, мама подростка Александра Михайловская и руководитель Школы "Вверх", психолог Альфия Мячина разбирают реальные истории подростков. Возможно, кто-то узнает себя, а кто-то, уже будучи взрослым, вспомнит свою детскую "боль" и посмотрит на неё иначе. В новом эпизоде подкаста - история Татьяны 15 лет. Разговор пойдёт о том, как подростку проявить себя, изменив внешность, и не шокировать родителей или посторонних людей. В выпуске есть рецепт, как прожить детскую обиду на взрослых. Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/ Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts 00:25 Приветствие и введение в тему. 01:20 История подростка. 01:45 Комментарий психолога. 05:50 Реакция окружающих людей на внешний вид подростка. 10:40 Разница в восприятии одной и той же ситуации подростком и родителем. 12:05 Письмо обиды.