9# La trampa de la ansiedad (con Sonia Gerometta)

¿Qué papel tiene la autoestima en la adolescencia? ¿A qué aspectos afecta más? ¿Cómo podemos relacionarla con las Redes Sociales? ¿Y con las relaciones? ¿En qué punto nos encontramos? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con esta parte tan propia de cada persona. Para más información sobre Hebe Casarotto: https://www.doctoralia.es/hebe-casarotto-bullones/psicologo-psicologo-infantil/valencia

¿Qué es la trampa de la ansiedad? ¿En qué consiste? ¿La ansiedad es útil? ¿Qué relación tiene con el sufrimiento? ¿Y con los complejos o creencias irracionales? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con este transtorno tan presente hoy en día. Para más información sobre Sonia Gerometta: https://www.doctoralia.es/sonia-carina-gerometta-sotelo/psicologo/valencia

¿Qué es la autoestima? ¿Cuáles son sus causas? ¿Existe una autoestima totalmente estable? ¿Qué relación tiene con el género y la sociedad? ¿Cómo se trabaja? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con esta parte tan propia de cada persona. Para más información sobre Hebe Casarotto: https://www.doctoralia.es/hebe-casarotto-bullones/psicologo-psicologo-infantil/valencia

¿Qué es el sufrimiento? ¿Tiene algún sentido? ¿Cómo puede afrontarse? ¿Qué herramientas podemos tener ante él? ¿Qué es el sufrimiento existencial? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con esta sensación tan propia del día a día. Para más información sobre el nuevo libro de José Luis Guinot: https://www.amazon.es/M%C3%A1s-all%C3%A1-del-dolor-Transformar-ebook/dp/B09TZ5R23B/ref=sr_1_4?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1XA1H9PAYSHOO&keywords=jose+luis+guinot&qid=1649181756&sprefix=jose+luis+guinot%2Caps%2C91&sr=8-4

¿Qué es la TREC? ¿En qué consiste? ¿Cómo sería una terapia de este tipo aplicada a un caso real? ¿Cuáles son sus pilares? ¿Qué relación tiene con la flexibilidad? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con este transtorno tan presente hoy en día. Para más información sobre Sonia Gerometta: https://www.doctoralia.es/sonia-carina-gerometta-sotelo/psicologo/valencia

¿Qué formas hay de afrontar el cáncer? ¿Cuáles son las diferentes actitudes ante esta situación? ¿Qué relación tiene con los valores? ¿Y con el sentido de la vida? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con esta enfermedad y su afrontamiento. Para más información sobre Jose Luis Guinot: https://www.alianzaeditorial.es/autor/jose-luis-guinot/

¿Qué son las autoexigencias? ¿Podemos considerarlas sanas? ¿Qué relación tienen con los pensamientos? ¿Y con la culpa? ¿Qué podemos hacer ante las autoexigencias? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con este trastorno tan presente hoy en día. Para más información sobre Marc Pastor: https://marcpastorpsicologia.com/

¿Por qué es tan difícil hacer una "buena" crítica? ¿Qué tipos hay? ¿Por qué hay gente más susceptible ante ellas? ¿Qué relación tienen las emociones y los argumentos? ¿Qué relación tienen las críticas con la identidad propia? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con esta herramienta que todas las personas utilizamos en muchos momentos de nuestra vida. Para más información sobre José Mazón: https://www.ivann.es/

¿Qué es el TOC de amores? ¿Qué relación tiene con la ansiedad? ¿En qué mitos se basa? ¿Qué mitos existen sobre las relaciones? ¿Qué papel tiene la aceptación en todo este trastorno? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con este transtorno tan presente hoy en día. Para más información sobre Marc Pastor: https://marcpastorpsicologia.com/

¿Qué es el abuso emocional? ¿Cómo podemos detectarlo? ¿Qué relación tiene con el maltrato? ¿Hay personas más vulnerables ante él? ¿Cómo podríamos prevenirlo? En este capítulo trataremos de arrojar luz sobre estas cuestiones y algunas más relacionadas con esta dinámica tan dañina que se da en tantas parejas aún a dia de hoy. Para más información sobre José Mazón: https://www.ivann.es/