#462: Fernando Sartorius - El Entrenador de Hollywood: Tom Cruis…

Lydia Valentín fue la primera deportista española, hombre o mujer, en ganar una medalla olímpica en halterofilia. Ganó un oro, una plata y un bronce, y su irrupción supuso un antes y un después en la halterofilia española. —REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro 00:23 – Los nervios a pesar de la repetición/experiencia07:09 – Las dudas y la búsqueda de la perfección12:40 – El éxito y las renuncias en la vida17:44 – La competitividad deportiva21:31 – La renuncia y el dopaje en la halterofilia29:19 – ¿Cómo son los controles de doping?31:51 – La preparación de Lydia antes de competir33:53 – Galicia es tierra de mujeres fuertes38:01 – El consumo alimenticio y la mentalidad de Lydia41:51 – La transexualidad en el deporte competitivo46:43 – La importancia del psicólogo deportivo52:48 – Multifactores de renuncia al deporte56:39 – Cómo conseguir estar en la zona (in the zone)58:59 – Saber retirarse y valorarte personalmente01:07:46 – Proyectos futuros y el estoicismo de Lydia Valentín01:13:45 – Las lesiones deportivas y el control de las emociones01:24:35 – Despedida

Pablo d'Ors es un maestro espiritual con miles de seguidores en todo el mundo. Es también sacerdote, escritor y fundador de la red de meditadores Amigos del Desierto, así como de Tabor, un proyecto de monacato secular. Su último libro se llama 'Devoción' y puedes conseguirlo aquí: https://amzn.to/4jI5axk—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro 00:24 - Momentos de conexión y plenitud04:23 - Pablo en su niñez y su religiosidad09:10 - El ego y las necesidades terrenales14:47 - El ego en la escritura19:25 - La locura y la creación en la juventud25:54 - El coqueteo con la oscuridad, la fantasía y el silencio28:41 - El llamado a la vocación religiosa 32:27 - Irrupciones místicas en vidas 37:11 - La enmienda de los errores y el camino espiritual 40:34 - Los maestros en la vida50:13 - El Papa Francisco y la inclusión en la iglesia01:02:37 - Quién será el nuevo Papa y que le pediría Pablo d'Ors 01:07:22 - La paz es posible?01:08:52 - Despedida

Pedro Piqueras es periodista y uno de los presentadores de informativos más conocidos y queridos de la historia de la televisión en España. Recientemente ha publicado 'Cuando ya nada es urgente', sus recuerdos y reflexiones tras 50 años de carrera. Puedes comprarlo aquí: https://amzn.to/42DCHTe—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠

A Aldo Linares lo suelen presentar como médium o sensitivo, aunque a él no le gusta la palabra. Es parte del mítico Grupo Hepta de investigación multidisciplinar de la fenomenología paranormal, y colaborador habitual del programa Cuarto Milenio. Además, imparte conferencias en diversos congresos y encuentros de temática variada. Autor de 'El libro de los ojos abiertos', que puedes conseguir aquí: https://amzn.to/4jBqWD2—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠

Eric Frattini es escritor y uno de los mayores expertos vaticanistas españoles, testigo privilegiado de varios precónclaves y autor de superventas como Los cuervos del Vaticano o El libro negro del Vaticano. Recientemente ha asesorado en la controvertida película Cónclave con Ralph Fiennes y Stanley Tucci. El próximo 1 de mayo publica en Espasa su nuevo libro: Cónclave: la Iglesia después de Francisco, un ensayo escrito hace tiempo pero cuya publicación esperaba el final del papado de Jorge Bergoglio.—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro 02:25 - Quién era Jorge Mario Bergoglio?10:48 - El Papa jesuitas y los países que no visitó17:30 - La política de la periferia21:00 - Reformas, renuncias y finanzas vaticanas34:07 - Francisco, el corta cabezas 38:12 - El colegio cardenalicio41:28 - El Cónclave del 2005 y 201344:18 - Congregaciones pre cónclave y el poder en la curia Vaticana58:15 - La fe y la política de la iglesia01:06:00 - Escándalos no resueltos de la iglesia y el celibato en la iglesia01:15:45 - ¿Qué hizo el Papa Francisco?01:25:17 - Pontífices basados en la ficción01:28:54 - ¿Qué tiene que hacer la iglesia?01:34:00 - Los comentarios polarizados y el reflejo de la sociedad01:39:07 - ¿Qué hará y cómo será el nuevo Papa?01:42:02 - El papá sabía que iba a morir01:45:01 - Características que debe tener el nuevo Papa01:48:32 - La guerra de los papas y sus renuncias01:58:30 - Frattini vetado del Vaticano02:01:09 - Cónclave, el nuevo y otros libros de Frattini02:14:00 - Proyectos y expediciones de Eric Frattini02:20:08 - La serenidad y la libertad de expresión02:24:55 - Despedida

Alfredo Arense es doctor y profesor en la universidad Francisco de Vitoria y director y presentador de Backline en Radio 3 Extra. Cuenta con más de 20 años de experiencia en las principales radios musicales de España (SER, M-80, Europa FM, Radio 3) y formó parte de Kiss FM desde su inicio en 2002. JF León, periodista musical que lleva más de 20 años colaborando en Onda Cero, donde participa en La Cultureta y presenta el podcast Rock'n'Roll Animal. Escribe para la mítica revista Ruta 66 y dirige la emisora digital Let's Rock Radio.Miguel Galguera es diseñador de sonido especializado en radio y podcasting, creador y productor de melodías para jingles, spots y vídeos corporativos, músico y productor de artistas como Bravo Fisher y Rocío Saiz. También compone temas de género ambient con el alias Green.Light.—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro y presentación 05:29 - Anécdotas de Pereza y Leiva12:55 - Guitarras rock y el cíclico de la música  19:19 - ¿La estética es más importante que la música?24:20 - ¿Existe el género "indie"?36:48 - La música de ahora, sus expresiones y herramientas de creación51:25 - ¿Por qué suena lo mismo en la radio? 01:04:02 - El alma en la música y la autoproducción 01:13:26 - Los directos 01:20:20 - Los discos 01:29:58 - Las entrevistas a músicos01:34:13 - Los espacios para la música en vivo01:41:48 - La música en la radio y los podcast01:49:45 - El scouting y descubrimiento de las bandas 01:57:40 - ¿Qué es buena música?02:06:21 - Alex y el Rap02:07:14 - Despedida

Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hemos tratado crímenes que han conmocionado a España con expertos de primer nivel: Paz Velasco, Beatriz de Vicente, Iñaki Piñuel y muchos más. EPISODIOS DE LOS EXTRACTOS:#287: Melchor Miralles - Caso Kote Cabezudo#322: Dr. Iñaki Piñuel - En La Mente del Psicópata#326: Óscar Tarruella - Crímenes Rodeados de Misterio#340: Eduardo Casas - Las Cloacas De Internet#358: Paz Velasco - Crímenes Casi Perfectos#380: Beatriz de Vicente - Criminalidad Vi0lenta y Sx*al—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro 02:39 - PAZ VELASCO: Maje, la Viuda negra de Patraix y Ana Julia Quezada12:43 - MANU MARLASCA: El Caso Alcásser24:56 - PAZ VELASCO: Rosa Peral, la Guardia Urbana35:20 - MANU MARLASCA: El Espeluznante Caso del P3drasta de Ciudad Lineal40:14 - EDUARDO CASAS: Uno de los casos más horribles: Nanysex56:24 - PAZ VELASCO: Angy la asesina que más ha marcado a Paz Velasco 1:03:11 - MANU MARLASCA: El Horror: el Caso de Sara1:09:22 - MELCHOR MIRALLES: Kote Cabezudo, el mayor depredador s**ual1:20:40 - OSCAR TARRUELLA: Inocentes que cumplen condenas: ‘La mentirosa del pegamento’1:27:12 - OSCAR TARRUELLA: El caso de Deborah 1:39:30 - BEATRIZ DE VICENTE: Dani Alves1:46:04 - IÑAKI PIÑUEL: El escalofriante Caso Bretón y señales rojas que destapan un psicópata

Fernando Sartorius, especialista en fitness y nutrición, es miembro de las más  prestigiosas sociedades deportivas del mundo y ha sido entrenador personal en  el gimnasio más prestigioso del planeta (Gold's Gym) y en la sociedad Heritage  Medical Group.—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro 00:25 - La lucha de la vida y la aventura Americana06:49 - Primer trabajo en venta de aspiradoras12:14 - La academia Nick Bollettieri y la herencia familia Sartorius22:36 - Pertenecer a un culto y dejarlo todo por amor29:00 - La propia identidad y la búsqueda del éxito 39:30 - La esencia de la vida y el inicio del entrenador de las estrellas 56:58 - Los mensajes que envía la vida y la continua lucha interna01:13:42 - Anécdotas con Tom Cruise01:22:02 - La popularidad y la fama junto a Elsa Pataky 01:24:41 - Los esteroides en el deporte y el reemplazamiento hormonal 01:29:39 - Vivir la vida como un juego y fracasar hacia adelante01:39:25 - El común denominador del ser humano y la fórmula del 80/2001:46:42 - Entrenar con Fernando Sartorius, en el deporte y la vida02:07:15 - Consejos de un entrenador de la vieja escuela02:16:01 - Próximos proyectos de Fernando02:19:19 - Despedida

Javier Sierra Albert es escritor y periodista. Ganó el Premio Planeta de novela 2017 por 'El fuego invisible'.​ Acaba de publicar 'Un plan maestro', "una indagación profunda sobre la verdadera función del arte, un enigma oculto en los lienzos más célebres de la historia.".Compra 'Un plan maestro': https://amzn.to/4jeeqZC—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro02:28 - La generación del misterio y el intento de Javier de alejarse de los OVNIs10:10 - La Monja, Sor María de Jesús de Agreda21:43 - El paso de divulgador del misterio a novelista25:48 - De dónde vienen las ideas?28:55 - Libro “El plan maestro” y cómo ver con la mirada de niño35:04 - El nacimiento del interés por el misterio en Javier Sierra38:56 - El germen del libro “El Plan Maestro”44:28 - La bóveda del Prado46:54 - Declaración de principios al arte51:25 - ¿Existe un aumento de lectores en España?53:36 - Qué siente Javier Sierra actualmente al visitar el Museo del Prado56:37 - ¿Existió el señor misterioso del Prado?01:03:12 - El niño perdido en el Museo del Prado01:05:48 - El jardín de las delicias y los misterios de El Bosco y Durero01:14:17 - Las Meninas y el hechizo en las pinturas01:19:36 - Los pintores y sus hechizos01:22:28 - Los cuadros reales y los digitales01:25:42 - Miguel Ángel y La Capilla Sixtina01:29:28 - Los misterios de Santiago de Compostela y el camino01:35:06 - El hijo de Javier y el misterio de la ciencia01:37:21 - El propósito de los maestros pintores01:43:27 - Despedida

Pepe García, conocido como el Estoico, es licenciado en Derecho con un Máster en Liderazgo y Dirección de Equipos. Su pasión por la lectura y el estoicismo le llevó a dar un giro a su carrera, creando en 2019 elestoico.com y el pódcast El Estoico, que cuenta con millones de escuchas. Su último libro se titula 'Manual para la serenidad'. Compra 'Manual para la serenidad': https://amzn.to/4iTV3ox—REDES DEL PODCAST—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3Sy5vV0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/lqtdradio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—REDES DE ALEX—Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexfidalgo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/alex_fidalgo⁠00:00 - Intro y libros favoritos03:35 - La lentitud y el silencio en la vida09:58 - Estoicismo en la paternidad16:22 - Disciplinas del estoicismo: El Deseo, La Acción y El Juicio26:11 - La aceptación de las críticas e insultos37:10 - La deshumanización del ser humano41:50 - La envidia48:22 - Llegar a la felicidad sin el éxito57:00 - La perspectiva en el estoicismo01:04:44 - La serenidad y lo efímero en la alegría01:14:57 - El contacto y reconocimiento con las emociones 01:20:26 - Proyecto “Padres Estoicos”01:22:53 - La preparación estoica ante la muerte01:35:06 - Cómo navegar la enfermedad con estoicismo?01:43:16 - La ruptura de las relaciones y la petición de ayuda01:47:38 - El privilegio de la vejez01:59:26 - Qué harías si fueras inmortal?02:07:51 - Los sueños de Pepe y Alex02:11:13 - Despedida