Tengo un regalo para ti 🎁Si estás sospechando que también eres Altamente Sensible, o simplemente quieres conocerte mejor, te dejo un recurso gratuito para que puedas explorarlo en detalle reconocer si es que tienes al rasgo PAS, y es mi:
- Kit gratuito "Reconozco mi Sensibilidad"
Descubre si posees el rasgo de la Alta Sensibilidad (PAS) mediante cuestionarios y videos basados en evidencia científica más actualizada.
🔗 Accede al Kit gratuito 🎁*******Sobre este episodio de La Brújula Sensible: 💛
La Alta Sensibilidad (o Sensibilidad de Procesamiento Sensorial) es un rasgo de personalidad que implica sentir y empatizar intensamente; procesar profundamente todo tipo de información sensorial, emocional y cognitiva; tener una tendencia a la sobre estimulación y una mayor capacidad de percibir sutilezas. Todo lo cual nos puede hacer sentir extrañas, considerando que estamos en una sociedad donde el 80% no es PAS.
Pronto te dejaré un episodio para ayudarte a identificar el rasgo (no basta con el test), pero mientras, si estás sospechando que también eres Altamente Sensible, o simplemente quieres conocerte mejor, puedes descargar el regalo que te dejé al comienzo donde podrás contestar el test actualizado a 2026 más videos explicativos que te ayudarán con este camino de autodescubrimiento.
Además quedarás suscrita a mi newsletter y podrás recibir mis correos con reflexiones y pepitas de oro.
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🔗 @psicoterapia.altamentesensible
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Gracias por escuchar La Brújula Sensible. 💛
Si este episodio resonó contigo, aquí encontrarás distintos recursos para seguir profundizando en tu camino de autoconocimiento y bienestar emocional:
- Kit gratuito "Reconozco mi Sensibilidad"
Descubre si posees el rasgo de la Alta Sensibilidad (PAS) mediante cuestionarios y videos basados en evidencia científica.
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- Masterclass experiencial "Abrazo mi Ser Sensible"
Una guía para comprender tu sensibilidad, conocerte mejor y avanzar hacia la autoaceptación y el buen trato contigo mism@.
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Para mujeres PAS que desean dejar de solo entenderse y comenzar a vivir con mayor seguridad, límites sanos, regulación emocional y autocompasión.
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Acompañamiento especializado en trauma complejo, alta sensibilidad y gestión emocional para ayudarte a vivir con mayor autenticidad y equilibrio.
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Mi propósito es ayudar a las personas sensibles a abrazar su autenticidad, desarrollarse y aportar su luz al mundo. ✨
Gracias por ser parte de esta comunidad 🫂
Nos encontramos en un próximo episodio de La Brújula Sensible. 💛
****** 🎵Música utilizada en este episodio
«Rêverie» — Claude Debussy. Obra de dominio público, obtenida en Wikimedia Commons.
«Soft Piano - 100 BPM» — Royalty Free Music, obtenida en Pixabay.
«In the Forest» — Lesfm, obtenida en Pixabay.
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