Epifood - Gesundheit & Genuss podcast

Richtig Abnehmen - von Crash-Diäten, Wohlfühlgewicht und Spaß an Ernährung

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Welche Diäten machen wann Sinn, warum und was sind absolute No-Gos in Sachen abnehmen? Maren Naue erläutert uns Alltagstipps und erklärt uns Schritt für Schritt wie gesundes, langfristiges Abnehmen funktioniert.

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