Bel Cashmere Lifestyle podcast

13. ¿Realmente es tan malo el azúcar?

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Y aquí la gran pregunta: ¿Realmente es tan malo el azúcar o es una exageración? Pues en este capítulo voy a intentar responderte a esta pregunta recopilando la información dada por varios expertos y voy a darte las pautas para que puedas detectar el azúcar que tomas: Para que sepas si es el indicado o si te estás pasando. También veremos qué pasa con los niños ¿Les estamos dando demasiado azúcar a nuestros hijos? ¿Pueden tomar ellos más azúcar por ser niños? No te pierdas este episodio porque descubrirás datos importantes que afectan a tu salud y a la de tu familia.

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